턱이 안좋아서 두통까지오는 타입...

안녕하세요!😊

많은분들께서 댓글로 좋은정보들을 많이 주셔서 감사인사드리려고 글을 올려 봅니다~😍
(먼저쓴 게시물이 수정이 안돼서 요로케 후기를 업로드 하게 돼었습니다!)

저는 결국 홍대 근처에있는 치과에서 보톡스를 맞았답니다!
보톡스는 근육을 이완시켜 근육이 제구실?을 못하게 하는 방법으로 댓글에 어느분께서 이갈이에도 맞아도 효과적이냐고 여쭤보신분이 계셔서 제가 병원에서 맞을때 여쭤보니까 이갈이가 심하신분들께도 아예 입을 꽉다물지 못하도록 추천하신다고 들었어요~
저도 확실히 맞고나서 턱에 소리도 줄었고, 이갈이도, 두통도 나아졌답니다!(삶의질up👆🏻)

저는 이전에 성형외과 (사각턱보톡스, 브이라인보톡스 등 미용목적의 병원)에서 다른미용 시술을 받다가 턱보톡스에 대해 처음 알게되었고 턱관절에소리가 나는것에도 보톡스가 효과적이라고해서 처음 맞아본적이 있답니다!

그렇게 두어번 성형외과에서 맞고나니 성형외과가 아닌 치과에서 좀더 정확한진단? 과 전문적인 보톡스 시술을 받고싶어 해매다가 글을 올리게 돼었어요!
(앗 물론 성형외과에서 맞았던 보톡스도 턱관절 소리 줄이는것에 효과도 있었고 금액적인부분도 좀더 저렴했습니다!)

턱보톡스 비용에 대해 근처 주변 치과들에 문의해본결과 성형외과,의원등 보다 비싸더라구요 ㅠㅠ(거진 20~30...정도 하더라구요..요즘 성형외과 보톡스 저렴하니까 상대적으로 부담스럽더라구요ㅠㅠ)

아무튼 근처 여러 치과들 알아본 결과
미용의 목적이 아닌 치료의 목적으로 맞는것이 판명되면 (엑스레이? 원장님검진등) 저렴하게 맞을수 있는병원이 있어서 그곳에서 맞았답니당!

저처럼 턱에서 소리가 나고 아프신분들께 작은 도움이 되고자 몇자 적어봅니다!
1. 가장 중요하게 딱딱한 음식을 조심해주셔야 합니다!
2.하품을 할때엔 손으로 아랫턱을 받쳐서? 들어올려서?입이 크게 벌려지는걸 최소화 해주셔야 합니다!
혹 손을 쓰시는게 불편하시다면 하품할때 혓바닥을 입천장에 붙혀서 최대한 입이 많이 벌려지지 않게 하는게 중요하다구 해요!!
3. 그리고 되도록 턱을 괴지 않아야하며, 목, 어깨 스트래칭을 틈틈히 꾸준히 해주는것도 좋다고 하구요!

댓글보고 저처럼 턱이 불편하신분이 생각보다 많으셔서 놀랬고, 좋은병원추천과, 마사지방법등 걱정해주셔서 너무 감사합니다!♥️
댓글에 어느분께서 턱은 아프면 바로 병원가야한다고 아니면 계속 고생한다고 적어주신분이 계신데 저도 정말 너무 동감합니다!!😭😭😭

여러분~ 씹고뜯고 맛보고 즐기고! 아즈아💪🏻

이대 함종욱치과 추천해요! 턱관절때문에 치료도 받았었어용 ㅋㅋ

턱에서 소리나시면 인터넷으로 나오는 정보보다 직접 진료 받으시는게 나아요 턱관절은 완치가 없어서 빨리 치료해야 악화되는걸 먹을수 있어요. 대학 병원이든 개인 병원이든 턱관절 전문 보시는 쪽에 빨리 가보시길 추천드려요.

찜질하는 방법있어요. 습식으로~인터넷으로 찾아보시면 나와요. 찜질해주시고 마사지해주시면 많이 편해져요. 하루 15분씩 3번정도. 글구 잘때 보호기구착용하면 빠르게 좋아지구요. 꼭 진료받으시고 관리하세요. 스트레스많이받으시거나 무리하면 갑자기 입안벌어지는 경우가 있더라구요 저처럼 ㅜㅜ

세브란스 치과에서 구강내과 예약하세요. ㅠㅠ 악관절 이신거같아요. 방치하시면 나중에 수저도 안들어가요 ㅜㅜ 저 6개월간 두유먹은적도있어요
가시면 60만원짜리 마우스피스(?)피스무리하거 맞춰주실겁니다.
1년에 함씩 다시하라합니다 ㅜㅜ

턱관절장애니 대학병원 치과 진료 보세요..

안녕하세요! 저는 턱 마사지로 효과를 많이 봤어요! 입 벌릴때 소리나는 그 부분 귀옆 부분 주먹으로 살살 마사지 해주세요, 처음에 되게 불쾌한 자극인데 점점 시원해져요. 틈틈히 하시면 뻐근한 것도 없어지고 저는 비대칭도 많이 좋아졌어요! 돈 드는 거 아니니 한번 해보세용 :)

저도 턱관절이 안좋아서 한동안 세브란스 다녔어요.
몇년 후에 또 턱이 안좋아져서 찾다가 이대역에 중앙차선건너편 주상복합 이층에 엄청크게 턱관절클리닉 이라고 써있는 치과 다녔는데 괜찮았어요.
정확한 이름이 기억나지 않네요.

대학병원이나 개인병원 구강내과 진료보시면 됩니다

보톡스 맞으면 이 갈이도 좀 덜 하게되나요?? 궁금해요 턱 통증만 풀어지는건지

저는 이갈이가 심해서 일산 사과나무치과에 갔다가 거기서 2년동안 맞고있는데 괜찮았어요. 지점이 여러 곳 있는 것 같더라고요. 함 알아보세요!

신촌 세브란스 치과대학 병원데 그부분을 전문으로 보는게 있습니다 예약을 해야 진료를 볼수있을거에요