혹시 증상을 완화해보신분 계신가...

기능의학으로 유명하신 양준상선생님 블러그글읽다가 생각나서 링크 가져왔어요
안구건조증, 닭살피부 있으시면 비타민A부족일수도 있다고 레티놀,대구간유 추천하시네요. 혹시 읽어보세요
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손바닥을 따뜻하게 부빈후 두눈에 가만히 대어주면 눈에 피로도 풀리고 좋대요
시신경이 포도당 대사과정과도 연관이 깊다고하네요. 탄수화물,과일,당분줄여보세요. 한동안 안구건조증이 심해서 아침에 눈을 뜨면 쓰라리고 어떤날은 눈이 안떠져서 손으로 눈꺼풀을 들어올렸거든요.난시까지 심해져서 TV자막은 물론이고 큰글씨도 돋보기없이는 안보였는데(노안과 같이 생긴증상으로 몇년고생한듯?)요즘은 안구건조증은 거의 못느끼고
TV자막글씨가 잘 보여서 깜짝놀랍니다.
제생각엔 탄수화물,당분 섭취를 제한해서가 아닐까싶어요

감사합니다. 하나씩 해볼께요~!

전문 안과에서 레이저 시술 치료를 받으면 효과가 있어요. 1회시술비 10만원 정도 4회정도 하면 상당한 효과가 있어요. 실비보험됩니다.

약국에 아로나민아이 낱개로도 팔더라구요 그거먹으니까 좋았어요 그리고 1회용안약도 도움되요

안구건 조증은 1회용 약 잘넣고 물을 많이 드시는게 제일인거 같아요 ㅋ

저는 저분자콜라겐을 복용하니깐
건조증이 없어지더라구요.
하루안먹으면 생기구요.
그래서 저는 꾸준히 먹고있어요