이젠 내성이생겨서 약도듣지도않고...

다른분들이 도움되는댓글
많이다셔서ㅡ 보조수단으로 알로에든 자두주스듯 효과를
극대화 시켜주는방법 ㅡ
핫팩이나 찜질기같은 거로 단전부위ㅡ배꼽아래 손가락한마디반정도위치에 대고 따뜻하게해보세요
화장실가는게 훨씬편해지고생리통에도 효과가 좋답니다
다만배에 저온화상자국이 생길수 있는게
미관상불편할수 있고요
어떤방법이든 1회성이아니라 인내심가지고 반복하다보면 좋은결과가 나오는게 제경험이라 올려봅니다

알로에를 드셔보세요
효과본사람들 너무
많아요
액체는 드시기나쁘니까
인터넷에서 알약으로
사서드세요

네소개해주세요

혹시 해결하셨나요? 전 먹는거등등 다 안되서 대장전문병원 갔다가 좋은쌤 만나서 추천받아 10년째 쓰고있는거 추천드리고싶네요! 분당 정자동에서 구입했어요.

네네감사합니다

일본과의 관계때문에 시기가 그래서 좀 애매하지만
제 경우와 사례에 따라...변비나 역류성 식도염등에 탁월한, 일본소화제 <카베진 알파>란 약을 복용해 보실것을 추천드립니다

그렇찮아도 대장항문과에가보고싶었어요~수지에는 잘듣는 항문과추천받고싶어요~??

전 대장항문과 치료 받아보시길 권해드려요. 건강검진 차원에서라도 필요하실 것 같은데요..

변비 심하면 고생이시죠 ㅠㅠ 파마넥스 제품은 드셔보셨어요?
얼마드시지 않는데 뚱뚱하시다니 몸에 독소가 많으신겁니다 해독하시면 해결이 될거 같은데 제품정보 관심있으시면 연락주세요^^
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네감사합니다
어디서사냐하나요~~~

다운케어 드셔보세요
하루한봉 도움 많이 돼요

마늘빵잎 사라님. 감사드려요
저도응급실가서관장까지하고난리도아니었답니다~칡즙한번먹어봐야겠어요 칡즙은 변비아니라도 여성에는좋터라구요 그동안 먹기싫어서 안먹었는데. 주문해서 먹어봐야겠어요 감사합니다

저도 몇십년된 오래된 변비인데 요즘은 약도 안먹고 지내요.
자세도 중요해요.
아무거나 발받침대 두시고 볼일 보셔요. 강추입니다.
발받침대요.

제가 20대 초반에 변비가 엄청 심했었죠. 새벽에 응급실 실려가서 관장까지 하고.
그때 동생이 어디서 주워들었는지 칡즙을 사줬어요.이게 쓰기도 하고 달기도 한게 영 맛은 없는데 꾸준히 1달이상 먹어봤거든요? 좋은거 같아요 현재까지 화장실 걱정은 안해요. 양약 치료부터 해보시고 칡즙도 한번 드셔보세요.

코코넛오일이 있었는데. 한번해봐야겠어요
감사드려요~

코코넛오일 공복에 한 수저 먹으면 설사하는데 변비면 한번 해보세요

감사합니다~~열심히. 먹어보겠습니다

푸룬이나 푸룬쥬스 드세요. 자연적인 것이라 좋아요 자두 건자두랑 건자두 쥬스랍니다. 공복에 드시면 좋아요. 아니면 파파야.

어떤걸 먹어도 다리를 움직이는 운동 없이는 안 되더군요.
유산균 꾸준히 드시면서 하루 만보 만 걸으세요.
물도 많이 드시구요.
10분이 1,000보 정도 되니 ..