체력 개선 해보신 분 계신가요..?
25 여자입니다.. 3-4년 전만해도 하루에 6-7시간 자면 그냥 저냥 잘 생활했는데요 올해 즈음 부터 하루에 8시간 자고 낮잠 1시간 자도 정말 그 몸이 녹아 내릴 것 같은 기분이 들어요 두통+신경통도 너무 힘들구요 (경추 쪽 모양이 안 좋아요. 거북목 +일자목) 얼마 전엔 알 수 없는 편측 통증으로 ct까지 찍었는데 별 문제 없다 하네요 ㅠㅠ 162/48로 마른 몸도 아니구요 ㅠㅠ 원인도 모르겠고 병원에서도 모르겠다하고 건강하게 좀 살고 싶어요 ...
용현1,4동·생활/편의·