병원추천해주세여ㅜㅜㅜ

안녕하세요 마사지샵입니다 컴퓨터오래하셔서 목 어께 등 허리 팔 근육이많이 뭉치신분들 저렴한가격에 시원하게풀어드림니다 샵은수원역부근에있어요 남자관리사구요 전화주세요 감사합니다 ***-****-****

안녕하세요 먐먐님~!
플랫슈즈나 캔버스운동화 같은 밑창이 얇은 신발은 피하시구 푹신한 운동화 신고 생활해보세요~ 족저 근막은 종아리 부위쪽과 근막이 연결되어있어서 종아리도 같이 마사지 해주시면 좋습니다 ~ 회복에있어서 혈액순환 증진은 아주 좋은 도움이 되니 족욕 또한 좋습니다 ^^!
장시간 근무후에 발바닥에 열감과 함께 심한 통증이 오신다면 5-10분정도 냉찜질을 하면 좋구요~!
무작정 발바닥 문지르시거나 하는것보다(더 안좋아지는 경우도 확인됩니다 ..) 근처로 내원 하셔서 정확한 진단 받으시고 좋은 치료 받으시길 바라는 마음으로 댓글 남깁니다 ~!
- 수원시청역 화인통증의학과 재직중인 물리치료사입니다☺️ -

저는 호텔도 그만두고 이제 하루종일 서있는일도 못해요..
약먹으면서 체외파충격도해보시고 종아리쪽 운동마니하시고 무리하지마세요 그거 고질병이라서 최대한 안쓰는게 답이예요 제가 5년넘게 고생하다가 지금은 포기했어요

일반외과에서 치료 받았었는데 생각보다 빨리 낫지는 않더라구요. 오히려 한의원에서 치료 받았던게 훨씬 효과가 있었던것 같구요. 지동시장앞에 김씨일가 한의원하고 연무동 인가 우만동인가 올리브 한의원에서 치료 받았습니다