.두통도 있고 ㅜㅜ 안쓰럽고 ...
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김중전
송파구 삼전동
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딸이 요즘 학원에 숙제에 공부하느라 잠을 잘 못자네요.
.두통도 있고 ㅜㅜ 안쓰럽고 딱하고..대견하고 ..
영양제를 먹이고 싶은데 중3여학생입니다 .
어떤 영양제를 먹여야 도움을 줄수 있을까요? 제가 잘 알지못해서 당근에 도움 요청드립니다.
∙ 조회 386
댓글 7
송파구 잠실동
규칙적으로 운동 주2~3회
라도 (피티라도)시키고
잠자는시간을 정확히 정해서
푹 7~8시간 푹재우시고
영양제 대신 아침점심저녁에
신선한 야채과일 안심구이 생선구이 단백질 현미밥
등 식단을 알차게 챙겨주세요
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송파구 가락1동
유명 유튜버 약사님이 소개해주시는 영양제인데, 저도 이거 두 종류만 먹어요. 쏜리서치 기초영양소, 쏜리서치 칼슘 마그네슘이요. 미국 NBA 선수들이 먹는 영양제라고 이 영상 댓글에서 본 것 같아요.
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