당근 이웃님들 안녕하세요 ^^ ...

아고 답글 감사합니다 ^^

ok도수치료 받으나마나임 돈만 날렸음

실비있다고 도수 받는분들 가입 보험사에 확인하시고 받으세여~저번에
도수치료 실비처리 조만간 안된다는 뉴스 본거 같애여

네 참고 할께요 ^^
답글 감사합니다
즐 저 되세요 ^^

전 한의원가서 호전 됐네여~~^^

맞아요ㅠㅠ 정선근TV 꼭 들어가서 영상 보시길... 허리랑 목때문에 아픈 분들한테 가장 추천하는 유튜브채널... 저는 이거보고 병원 다니는거 그만뒀네요

춘천 바른 필라테스 가 보세요~! 원장님께서 체형교정 재활치료 전문으로 하는 곳인데요. 통증이 훨씬 가라 앉을 거에요.
***-****-**** 이은주 원장님
상담 연락해 보세요.

고마우신 이웃님들의 마음써주심에 아퍼서 우울해진 마음에 따스해지네요 ^^
열심히 시도 해보겠습니다

병원주사와 친하게 지내면 더 망가져요
윗분 말씀처럼 전기도수는 효과를 못본 1인이고 손으로 직접하는게 있어요 그 도수치료 효과를 많이봐서 지금은 한 시간 걷기를 하는데 살짝 통증있지만 걷기에 무리없이 걸어요 도수치료는 디스크환자나 수술 이력이 있으면 크게 문제삼지 않아요.일반 도수와 달라 가격이 있긴하나 꾸준히 하고있어 효과를 보면서 부수적인 걷기와 집에서 스트레칭 ㅡ그리고 필라테스와 내가 걸을수 있을만큼의 걷기운동 추천드려요 힘들어서 10분이라도 그것도 좋습니다. 운동이란 내몸을 운동에 맞추어 하는게 아니라 운동을 내몸 상태에 맞춰해야 건강한 운동법이예요. 제 코가 석자이지만 그렇게 해보세요. 곧 좋아지실 거예요
유튜브도 너무많은 정보가있어 잘못하면 몸이 버릴수있으니 주치의분과 상의하셔서 해보세요.

고마운 글 시간 내주셔
감사합니다
조언 꼭 참고하고
다같이 건강해져요 ^^

저는 큰문제는 아니고
허리를 삐끗하여 한의원에서 침 두번 맞고 나았졌어요
석사동 동인당한의원
입니다 참고해보셔요~

감사합니다 ^^

주사 약물은 잠깐 진통제일뿐이에요. 문제 덮고 지나다가 더 커지는 꼴..
요가필라테스나 침치료 추천해요.
잇츠요가. 손흥민선수 주치의 침술원 추천합니다

침술원어디인가요?

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안녕하세요 ~저도 척추전방전위증 입니다 개인병원 에서 약물치료하고 물리치료 하고있읍니다 약물치료하면 괜찮타가 또 아프고 또다른 치료법이 있을까요

고마운 답글 감사해요
저는 척추4번ㆍ5번
나사 고정 유합수술을 했어요
심했던 증상이 나아지긴 했지만 좀 무리하면 아프더군요
걷기운동은 게을리 하면 안되요
체중도 줄여야 도움되고요
아파본 사람이 그심정 안다고
힘이 나네요
다같이 건강 해져요 ^^

다림쥐님 여기 보시면 상담 해주는척 하면서 병원유도하는분 있어여 내가 한마디 했다고 차단 하던데 꼬임에 넘어가지 마세여 치료하면서 말로 현혹 시켜서 개속 치료 오게끔 합니다 잘 판단 하세여~~%%

아..그런분도 계시는군요
의외인 게시판이군요

아 ~~~
그런 일 들이

첨부터 내가 갓던병원
이름대고 치료 후기면 이해가는데~~암것두 모르다가 토론도중 차단되면 기분 드럽거든여 근데 그 게시글 나만 못들어가니 ㅎㅎ 영업으로 바야죠 전 영업 방해로 강퇴대고~~^^

도수치료 상담 해주면서 글보니 이론적으론 마니 아는분 같은데 결정적으로 추천병원 이름 되더라구여 저두 춘천 왠만한 도수 받았는데 주위엔 1년동안 받아본 경험 듣고 말한건데 본인 맘에 안든다고 글도 못보게 차단하는 소인배도 있더라구여~~ㅎㅎ

음! 필라테스는 안가봤는데 나중에 한번 가보고 싶네여 어떤 치료인지 받아봐야 내몸이 느낄거 같애서~~

고마워요 😄

이웃님들
고심끝에 정확한 원인을
알아야 할듯 해서
정밀한 검사 MR
하기로 했어요
추후에 결과도 알려 드릴께요
좋은 의견
많은 도움이 되었어요 ^^
오늘도 건강해지는 하루 되세요 ^^

다람쥐님 불쾌했다면 사과드리고여 여기선 얼굴보고 말하는거 아니잔아여 글고 서로 생각이 틀린데 반대의견 냈다고 차단하고 여자분이라는거 어케 아시나요?제가보긴 남자일거 같은데...

저두 치료 마니 받아본 경험자고 설명 듣고 치료는 다 틀리니 받고 싶은마음 생기면 갈수도 있는데 먼 큰잘못 했다고..기분 나쁘죠 제 입장 에서는'~ㅎ 이해하세여