이번에 1타3만 체육쿠폰 생겨서...

영등포구청역 3번출구 쪽에 코리안탑팀이라고 주짓수 킥복싱 다이어트훈련 다양한 프로그램있는 체육관 오픈했습니다 문의는 ***-****-**** 구요

제가 주짓수하고 있는데 매거뽕님이 말한대로 진행해요ㅎㅎ

줄넘기 잘 안해요~~

저 한번도 안가봐서요!! 전에 복싱배울때는 줄넘기를 하도시켜서ㅜㅜ 안좋은 기억이ㅜㅜ 함 가봐랴겠네요!!ㅎㅎ

줄넘기 시키는것보단 아마 기본운동(스트레칭)->기술 설명->기술연습or자유 스파링->마무리 운동 이런형식아닌가요?? 자세한거는 우선 방문해보시는게 최고긴해요!

막 줄넘기 시키는 주짓수 도장은 잘없는것같은데..