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항상 궁금했는데 안 주무시는 당...

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미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
관악구 봉천동
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항상 궁금했는데 안 주무시는 당근님들 답변 부탁드려요 ㅎㅎ.

몇살때부터 체력이 떨어진다고 느끼셨나요??
저는 운동이 취미여서 항상 운동을 재밌게 했는데 너무 바뻐서 두달 정도 못했을때 일상생활에 지장이 오더라구요 ㅠㅜㅠ. 지금은 생존을 위해서 운동을 하는데 해야해서 하는 운동은 재미가 없게 느껴지네요 😂😂.

다들 몇살때부터 아 젊음이여~ 이러셨나용?? 운동 평소에 안하시는 분들은 오히려 운동 안해서 오는 타격이 별로 없으신거 같은데 ㅜㅜ 저는 운동 하다가 안하면 몸이 아파요... 저같은 분들 계신가요?

급 투표 모드 ㅋㅋㅋ

1. 운동을 재미로 한다!
2. 살려고 한다! (체력)
3. 운동 하다가 안하면 아파서 계속 해야한다
4. 운동이 뭔가용?!! 먹는건가용?? 🤣🤣
5. 기타의 이유

∙ 조회 770

댓글 98
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미니멀리즘하고싶드아
마쪼맨
관악구 중앙동

만 38세 시점에 체력 저하를 처음 느꼈습니다. 많이 하진 않지만 운동은 가능한 건강을 유지하여 맛있게 음주하기 위해~~~!

1
미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 음주 하기 위해 🤣🤣. 그래도 하시는게 어디에요!! 저도 지금부터 더더 관리 해여겠네용!! 답변 감사드려요 😃😃

1
미니멀리즘하고싶드아
마라톤에진심
관악구 대학동

재미로 합니당
저도 어릴때부터 운덩햇는데 나이 상관없이 그냥 운동을 인하면 체력 떨어지는 느낌이...

1
미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

저두 더 어릴때는 그랬는데 이제는 안하면 몸이 아프네요 😂😂! 마라톤!! 멋져요!! 답반 감사드립니다! 😃😃

미니멀리즘하고싶드아
다람쥐
관악구 신림동

체력이 좋았던 적이 없어요...

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미니멀리즘하고싶드아
마라톤에진심
관악구 대학동

운동 하로 가즈아...

1
미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

웃으면 안되는데 예상밖에 답변이 😂😂. 람쥐야~~ 운동가즈아~~~ 답변감사드립니다 !😃😃

미니멀리즘하고싶드아
다람쥐
관악구 신림동

운동?
그게 머당가?

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미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

미니멀리즘하고싶드아
Espresso
관악구 행운동

저는 그냥 어릴때 부터 운동과 연결된 뭔가를 항상 해왔던 것 같아요. 전공이 안하면 안됐던거라서 .. ㅜ
그러다가 개인적인일로 몇년 못하게
됐을 때 초코님이 얘기한 것 처럼 일상생활에 많은 지장이 ...🥲😂
최근에도 발 다쳐서 두어달 못하니 온몸이 힘들고 그래서 며칠전 부터 자전거타고 하니 좀 살것 같아요 >.<
투표갑니다. 1,3,5 🙃

미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

전공이 무엇이었는지 궁금하네용!! 발 다치셨구나 ㅠㅜㅜ 어떡해요 지금은 괜찮아지셨나요? 😭😭. 움직여야하는거 같아요 나이 들수록! 갑자기 에스프레소님 글 읽고 서정희님 영상이 생각나서 사진 남기고 가용!!

미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자
미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자
1
미니멀리즘하고싶드아
달리자후훗
관악구 봉천동

저는 1,2,3 다 해당되는것 같네요 ㅎㅎ 전 운동을 좋아하기도 하지만 오래 안하면 여기저기 아프더라구요 ㅎㅎㅎ 체질은 20대초반이랑 30대 초반에 보통 바뀌는것 같아요 ㅎㅎㅎ 꾸준히 운동하면 생활에너지도 좋아지고 삶의 만족도도 높아지는것 같아요

1
미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

동감해요!! 삶의 만족도!! 건강해야지 모든 할수 있는 힘 도 생기는거 같아요!! 체력 저하 됬을때는 좋아하는 가수 콘서트고 뭐건 집이 쵝오 이랬던 기억이 있네요 ㅠ 코로나 생길줄 알았음 열심히 다녔을걸 후회중이에요 ㅠㅠ

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미니멀리즘하고싶드아
달리자후훗
관악구 봉천동

늦었다고 생각했을때가 가장 빠를때라고 하잖아요 ㅎㅎ 저도 아파서 1년 쉰 적 있었는데 다시 시작하긴 어렵지만 조금씩 하다보니 폼은 다시 올라가더라구요 ㅎㅎ 천천히 조금씩 꾸준히 운동 시작하시면 될꺼예요

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미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

늦은밤 좋은 말씀 감사합니다!! 💕💕

1
미니멀리즘하고싶드아
달리자후훗
관악구 봉천동

초코님도 운동 열심히 하시는군요 ㅎㅎㅎ 화이팅해요 ㅎㅎ 저도 덕분에 많은 분들이 어떻게 사시는지 알 수 있었네요 좋은 밤 되세요 ㅎㅎㅎ

1
미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

말씀 너무 예쁘게 하시네요 ㅠㅠㅠㅠ 긍정에너지 한아름 안고 갑니다!! 좋은 하루 되세요!! 😃😃

미니멀리즘하고싶드아
나리맘
관악구 난곡동

저는 살려구해요~ㅎ
더늙어서 우리애들한테 부담주지않으려구여~

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미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

아 눙물이 😭😭 엄마 보고싶네요 ㅠㅜ. 항상 자식들 안힘들게 적당히 살다가 가야한다고 건강할때 ㅜㅜ그 말이 기억나요.. 부모님이 행복하면 자녀들도 저절로 행복한거 같아요. 건강= 행복!! 세상 모든 부모님들 감사하고 건강하시기를 + 나리맘님 가정에도 평안한 나날들만 가득하기를 바래요 !!🙏🏻💕💕

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미니멀리즘하고싶드아
A레빗
관악구 은천동

저도 재미로 해요~ 민턴동호회 오래 하다보니 운동을 위한 운동도 하고 있더란 ㅋㅋㅋㅋㅋ 코로나 덕분에 달리기로 바뀌었지만 안하면 찝찝해지는 상태가 되었어용😊 가-끔 넘 귀찮을 때도 있지만 운동 정말 좋아해요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

운동을 위한 운동!! 공감 x 100000!! 안하면 찝찝!! 공감 x 100000!! 운동을 덩말 좋아하는것도 축복이라고 그러더라구요!! A레빗님의 에너지랑 생기발랄함이 글로 느껴지네요!! 😃😃👍🏻

미니멀리즘하고싶드아
A레빗
관악구 은천동

크크크!!제 글에 공감×100000 해주신 아이스초코님의 밝은 에너지도 엄청 느껴져요😊😄🤭👍 감사합니당😍🤗

1
미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

😁😁💪🏻👍🏻💕

미니멀리즘하고싶드아
오믈오믈냠냠
관악구 낙성대동

운동이 뭔가요?후비적 ㅇvaㅇ

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미니멀리즘하고싶드아
다람쥐
관악구 신림동

그러게...

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미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

아놔 빵 터짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

미니멀리즘하고싶드아
오믈오믈냠냠
관악구 낙성대동

전 20살때 신체나이를 느꼈습니다

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미니멀리즘하고싶드아
다람쥐
관악구 신림동

그리고 현재나이 21세

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미니멀리즘하고싶드아
오믈오믈냠냠
관악구 낙성대동
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미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

미니멀리즘하고싶드아
파초0714
관악구 미성동

마흔 때 부터 급격히 떨어지더라구요 ㅜㅜ

1
미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

파초님!! 유투브 빌리태보 운동 추천드려요!!! 그거 하면 에너지 뿜뿜하고 체력이 좋아지더라구요! 그리고 타바타 운동 10분 운동인데 30분 운동 효과 나는거 추천 드려요!! 꾸준히 하시면 타바타 운동 x 3세트 할 체력도 가능할거에요!! 같이 홧팅해요!! 💪🏻💪🏻

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미니멀리즘하고싶드아
파초0714
관악구 미성동

감사합니다~~~찾아보고 열심히 따라하겠습니다

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미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

💪🏻💪🏻👍🏻😃😃

미니멀리즘하고싶드아
아핳
관악구 행운동

앞자리숫자 바뀔때 느껴지더라고요

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미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

반 60, 반 70 이럴때도 바뀔거 같아요 😭😭😭. 요즘 건강 식품 찾고 있는 나를 발견해요... 영양제 먹어야하나 하는 생각도 들고.. 최대한 버티는중이네요 🤣

미니멀리즘하고싶드아
팡팡
관악구 보라매동

운동하면 스트레스 풀리고 좋던데요

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미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

맞아요!!! 그런데 해야해서 하는 운동이라고 생각이 요즘은 들어서요!! 😂😂.

미니멀리즘하고싶드아
나이스
관악구 인헌동

40대 후반부터 체력이 떨어지던데요 이제는 재미로 운동하구요

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미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

저두 그때까지 버틸수 있도록 열심히 지금부터 운동 꾸준히 해야겠어요!!! 멋져요 나이스님!!! 😃💪🏻👍🏻👍🏻

미니멀리즘하고싶드아
나이스
관악구 인헌동

"화이팅" 입니다

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미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

😃😃💪🏻넵!!

미니멀리즘하고싶드아
마쪼맨
관악구 중앙동

타고난 체력이👍👍 완전 짱이십니다요...그러니 관악산을 날라다니시지ㅋㅋ

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미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

앗 이 분이 설마 관악산 날라다니신다는 그 분?!! 인가요 ㅎㅎㅎㅎ

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미니멀리즘하고싶드아
키드맨
관악구 서림동

5 기타 치려면 체력이 받춰줘야해서 ㅇㅇ

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미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
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기타쌤이신가요!??

미니멀리즘하고싶드아
nana
서초구 반포동

35세 36세 서른 중반에서 급격히 체력 떨어져요 ㅠㅠㅜ

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미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

반70!! 엘레나님 제가 위에 댓글에도 남겼는데 빌리태보랑 10분 타바타 영상 유투브에서 하시는거 추천드려요!! 체력 좋아지는데 도움 많이 되거든요!!! 힘내용, 내일도 화이팅!! 😃😃

미니멀리즘하고싶드아
내년엔반칠십
관악구 대학동

이제 2달 더 지나면 반칠십 🥲

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미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

반칠십!! 100세시대에 아직 오전7-8시이쯤!!

미니멀리즘하고싶드아
김기사
관악구 대학동

5.기타. 체력저하 느껴본적이없슴.어릴때부터 운동하길싫어했고 딱히 해본적도없는데..아 열아홉에 지원해서 군대갔을때 태권도 몇일씩잠깐? 그것도 운동이라고 해야하나요;;아직까진 주변또래친구들에 비해 힘이남아돌아요... 힘을안쓰면 잠이안와요;; 딱40중반이네요...

미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

타고나신 강철체력!! 이시군요!! 부럽부럽!! 저도 예전에는 힘 없을때까지 운동하고 잤는데 지금은 눕기만해도 잠이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ. 태권도 운동이죠! 정말 좋은 근력 운동!! 어릴때 태권도 해서 운동신경이 저는 좋은거 같네요!! 😃

미니멀리즘하고싶드아
엎드려비느니서서죽는다(탈퇴)

운동능력이 떨어진다기 보단
회복능력이 떨어지는거 같습니다

2
미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

진짜 동감 x ***-****-**** 네요!! 운동 쉬면 예전 체력으로 돌아오는데 너무 오래 걸려서 놀랬어요... ㅠㅜ 힘내요 우리!! 💪🏻💪🏻👍🏻😃

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미니멀리즘하고싶드아
양재동
관악구 낙성대동

28-29요

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미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

양재동님 하이용 :) 제 글에 예전에 답변 해주신 기억이! 사진속 애기 보니깐 생각나는거 같아용!! 빌리태보랑 타바타 영상 유투브에서 검색하셔서 해보시는거 추천드려용!! 뉴스에서 근력= 적금이라고 하는데 정말 나이들수록 근력의 중요성을 느끼는 요즘이에용!! 그나저나 강쥐 넘 기여워요 🙊🙊🙊

미니멀리즘하고싶드아
훔후
서초구 반포본동

저도다요!!

2
미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

ㅎㅎ 훔후님도 화이팅!! 😃😃

미니멀리즘하고싶드아
서울살암
관악구 청룡동

대학 들어가자마자부터요..

2
미니멀리즘하고싶드아
다람쥐
관악구 신림동

도대체 대학교에서 뭐하셨길래

미니멀리즘하고싶드아
서울살암
관악구 청룡동

엄.. 막ㅇㅣㄹ..?

미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

람쥐님 답글에 웃프지만 서울살암님! 빌리태보랑 타바타 추천 드려요! 유툽 검색 고고고!!

미니멀리즘하고싶드아
서울살암
관악구 청룡동

타바타.. ㅋㄱㅋㄱㅋ 그거 하다 쥬글뻔해써요 ㅜㅜ

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미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

저두요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜ!!

미니멀리즘하고싶드아
나비꼴꽃잎
관악구 신림동

재미로하고싶은데....살려고해요...
하다보니...몸이가벼워져서 좋아지고있고ㅋㅋ
아젊음이여...는 앞자리 4되면서부터 오기시작하는데..그이후 매일 느끼는감정이 됨ㅋ

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미니멀리즘하고싶드아
다람쥐
관악구 신림동
미니멀리즘하고싶드아
나비꼴꽃잎
관악구 신림동
미니멀리즘하고싶드아
다람쥐
관악구 신림동

당근에서 셀카 금지래요

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미니멀리즘하고싶드아
나비꼴꽃잎
관악구 신림동

다람쥐님맨날 셀카올리자나여ㅋㅋㅋㅋ

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미니멀리즘하고싶드아
다람쥐
관악구 신림동

악!!!!!!!!

미니멀리즘하고싶드아
나비꼴꽃잎
관악구 신림동
미니멀리즘하고싶드아
다람쥐
관악구 신림동
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미니멀리즘하고싶드아
나비꼴꽃잎
관악구 신림동
미니멀리즘하고싶드아
다람쥐
관악구 신림동
미니멀리즘하고싶드아
나비꼴꽃잎
관악구 신림동

악마네 ㅜㅜ악마야..ㅜㅜ

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미니멀리즘하고싶드아
다람쥐
관악구 신림동
미니멀리즘하고싶드아
나비꼴꽃잎
관악구 신림동

다람쥐 찌찌파워 👍

미니멀리즘하고싶드아
다람쥐
관악구 신림동

드립칠라다 참아요 ㅋㅋ

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미니멀리즘하고싶드아
나비꼴꽃잎
관악구 신림동
미니멀리즘하고싶드아
오믈오믈냠냠
관악구 낙성대동

ㅉ..찌찌 파월..?

미니멀리즘하고싶드아
다람쥐
관악구 신림동

진정해!! 이러다 우리 다 큰일나!!!!!!!!

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미니멀리즘하고싶드아
나비꼴꽃잎
관악구 신림동

냠냠님 오해 노노ㅋㅋㅋ사진을 잘보시면... ㅉㅉ가 포인트라ㅋㅋㅋ

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미니멀리즘하고싶드아
다람쥐
관악구 신림동

아놔증말...

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미니멀리즘하고싶드아
나비꼴꽃잎
관악구 신림동

에라 모르겠다ㅋㅋㅋ

1
미니멀리즘하고싶드아
미니멀리즘하고싶드아
봉천동 관악구청
작성자

아 놔 너무 웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 🤣🤣🤣 좋은 하루들 되세요~


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