⛑⛑⛑각 신체기관이 무엇을 제일...

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산이좋아
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🌈🌈🌈🌈 우리 모두 한의학 지식을 알아봅시다🌈🌈

⛑⛑⛑각 신체기관이 무엇을 제일 무서워할까요?⛑

1️⃣: 위는 차가운 것을 두려워합니다.

2️⃣: 심장은 짠 음식을 두려워합니다.

3️⃣: 폐는 연기를 무서워합니다.

4️⃣: 간은 기름기를 무서워합니다.

5️⃣: 콩팥은 밤을 새우는 것을 두려워합니다.

6️⃣: 담낭은 아침을 거르는 것을 무서워합니다.

7️⃣: 비장은 마구잡이로 아무거나 막 먹는 것을 두려워합니다.

8️⃣: 췌장은 과식을 두려워합니다.

💞💞💞💞도움이 되었다면 함께 노력해 봐요💪💪💪💪💪

💞💞💞💞 萬病 (만병)을 부르는 냉기.💞💞💞💞

⛑⛑⛑癌(암)을 비롯해 소위 成人病(성인병)은 40세를 경계로 급격하게 늘어나는데,
癌(암)이 50세를 넘길 무렵부터 생기는 이유는 體熱(체열) 저하, 즉 新陳代謝(신진대사)의
저하, 그에 따라 야기되는 免疫力 低下(면역력저하)가 癌(암)을 부르는 것이다.


⛑⛑⛑⛑몸을 따뜻하게 하는 식품과 차게 하는 식품 🔥🔥🔥💧💧💧


1️⃣. 차게 하는 식품

⛑⛑⛑ 커피는 아무리 뜨겁게 마셔도 몸을 차게 한다.

⛑⛑⛑식초, 우유, 맥주, 위스키, 콜라, 주스 등 물기가 많은 것은 몸을 차갑게 한다.

⛑⛑⛑ 밀가루 음식은 몸을 차갑게 한다.

⛑⛑⛑바나나, 파인애플, 레몬 등 열대 과일은 몸을 차갑게 한다.

⛑⛑⛑달콤한 음식은 몸을 차갑게 한다. (과자, 초콜릿, 케이크, 쿠키 등)
🌈🌈🌈 과식은 몸을 차게 한다.


2️⃣. 따뜻하게 하는 식품

⛑⛑⛑ 소금끼는 몸을 따뜻하게 한다.

⛑⛑⛑ 파, 양파, 부추, 마늘, 생강, 인삼, 우엉, 당근, 연근, 참마, 치즈, 누룽지

⛑⛑⛑ 현미, 검정콩, 참깨, 사과, 딸기, 호박

🌈🌈🌈 우유를 마시려면 따뜻하게 데운 후, 벌꿀이나 흑설탕을 타서 마시자.


💪💪💪💪사람의 체질💪💪💪💪💪


⛑⛑⛑음성체질(몸이 찬사람)은 당근 주스를장복( 長服) 한다.(오래 먹는다)


1️⃣.하루 한 개의 당근은 補藥보다 낫다.
아침에 당근과 사과 주스를 마시면 몸이 따뜻해진다.

⛑⛑⛑미국 자연요법의 대가 워커 박사는 당근주스는 궤양과 암을 치료하는 기적의 식품이라고 말한다.


2️⃣.만병의 묘약 당근주스 만들기
🌈🌈🌈당근 2개, 사과 1개를 같이 갈아서 하루 3컵을 목표로 마시도록 한다.
냉성체질인 사람은 사과의 양을 줄이거나 당근만 갈아 먹는다.


3️⃣.아침에는 당근주스만 마셔도 충분하다.
각종 문명병에 걸리는 현대인에게는 하루 2식을 하고, 아침은 당근주스만 먹는 것도 좋다.

⛑⛑⛑아침 식욕이 좋은 사람은 아침식사를 한 후 당근주스를 마셔도 좋다.


4️⃣. 물을 먹고 싶으면 찬물 대신 따뜻한 양성음료를 마신다.
양성음료 - 생강차, 벌꿀차, 매실엽차, 홍차, 오미자차 등이 있다.

⛑⛑⛑몸이 찬 사람은 녹즙도 안 좋다. 몸을 차게 한다.


5️⃣.몸이 찬 사람은 목욕을 하여 땀을 내고 반신욕이 좋다
몸을 따뜻하게 하는 좋은 방법이다.


6️⃣. 1일 1만보 걷는다.🔥🔥🔥

⛑⛑⛑⛑⛑人體(인체)의 근육 70-80% 는 허리 아래에 있다.
걷는 것은 하반신 근육의 혈액순환을 좋게 하고, 근육의 열 생산을 촉진시킨다.
이렇게 상승된 체열은 당뇨병도 치유한다.

7️⃣ 체질개선하려면
100일간 아침 식사는 당근주스 마시도록 하고,
출퇴근 시 많이 걷도록 노력하고 (하루 1 만보 이상,65세 이상은 8천보)

⛑⛑⛑물은 반드시 따뜻하게 데워서 마신다.
목욕, 반신욕을 통해 몸을 따뜻하게 하면 신진대사가 이루어져 확실히 체질개선이 된다.
(커피나 차 등도 따뜻하게 마시되 될수록 적은 량을 마신다)

8️⃣8.가능한 많이 웃는다.
웃으면 마음이 풀어져 뇌세포에 엔돌핀이 분비되고 기분이 좋아진다.
웃으면 복근운동이 이루어져 혈액순환이 잘 되고, 체온이 상승하여 자연치유력이 촉진된다.


🌈🌈🌈혼자 있을 때 (화장실 등) 억지로라도 크게 소리 내어 웃는다.
(웃을 일이 있을 때 웃기를 바란다면 하루 종일 한 번도 웃지 못한다.)💋💋

⛑⛑⛑⛑위 내용을 잘 보관한 후 하루에 한 번씩 읽어보고 잘 실천하면 병원에 갈 일이 없어 질것이다!⛑⛑⛑⛑⛑⛑⛑⛑⛑

㊗️의대 교수가 지인들에게 보낸 정보💐💐💐💐💐

⛑⛑⛑코로나 때문에 이제 전국 어디도 안전하지 않는 것 같습니다.

⛑⛑⛑예방 주의사항에 대해서 여러 얘기를 하는데, 그 못지않게 중요한 것이 자체 면역력을 높이는 것 입니다.

⛑⛑⛑코로나 숙주인 박쥐는 300여종 이상의 바이러스를 갖고 있다고 합니다만, 발병하지 않고 40년가량 산다고 알려져 있습니다.

⛑⛑⛑이것은 박쥐의 체내온도가 날고 있을때 40도까지 올라가는데 있지 않을까, 생각하고 있습니다.

⛑⛑⛑일본면역학자 '아보 토오루'는 몸의 체온이 1도 낮아지면 면역력이 30% 떨어진다고 했습니다.
면역력을 높일 수 있는 방법을 몇 가지 추천드립니다.

1️⃣. 평소보다 집안온도를 조금 따뜻하게~

2️⃣. 반드시 양말을 신기 바랍니다.(취침중 수면양말)

3️⃣. 샤워를 할 때 목덜미와 양어깨를 뜨거운 물로 2,3분 마사지해 주시고~

4️⃣. 온열매트가 있으면 잘 때 등 부분을 따뜻하게~

5️⃣. 자기 전 족욕이나 반신욕을 15분에서 30분간 하시고~

6️⃣. 과일은 포도, 베리, 감귤 등이 좋습니다.

7️⃣. 비타민C를 하루에 2000mg~6000mg 섭취~

8️⃣. 생강, 홍차를 주기적으로 드시고~

9️⃣. 몸 흔들기와 전신을 가볍게 두드려 주면 됩니다.
(TV볼 때 하면 좋습니다.)

⛑⛑⛑⛑모두 주의하셔서 건강하시길 바랍니다⛑⛑⛑.

👨‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧💏유대인 어머니 편지 💏👨‍👩‍👦‍👦

🌈🌈🌈유대인 어머니들은 결혼을 앞둔 딸에게 다음과 같은 편지를 꼭 보낸다.

🌈🌈🌈사랑하는 딸아
네가 남편을 왕처럼 섬긴다면
너는 여왕이 될 것이다.

🌈🌈🌈만약 남편을
돈이나 벌어오는
하인으로 여긴다면
너도 하녀가 될 뿐이다.

🌈🌈🌈네가 지나친 자존심과
고집으로 남편을 무시하면
그는 폭력으로 너를 다스릴 것이다.

🌈🌈🌈만일 남편의 친구나
가족이 방문하거든
밝은 표정으로 정성껏 대접하라.
그러면 남편이 너를
소중한 보석으로 여길 것이다.

🌈🌈🌈항상 가정에 마음을 두고
남편을 공경하라.
그러면 그가 네 머리에
영광의 관을 씌워줄 것이다
가정의 기둥은 부부다.

🌈🌈🌈다음으로 대화와 이해라는
두 개의 창문이 있어야
세상을 바라볼 수가 있다.

🌈🌈🌈또 보호라는
울타리와 봉사라는
대문을 잘 사용해야 한다.

🌈🌈🌈행복은 멀리 있는 것도 아니고,
행복하기 위해 많은 수고가
필요한 것도 아니다.

🌈🌈🌈행복한 부부는
서로를 격려하지만
불행한 부부는
서로를 공격하고 무시한다.
이기심과 무관심이
가정의 행복을 앗아 간다.

🌈🌈🌈나이가 들수록
일과 수입은 적지만
노는 일과 소비는 클 것이다.

🌈🌈🌈자식들을 출가 시킨 후 부부는 함께 보내야 하는데
서로를 배려하지 않고는 결단코 행복한 인생이 될 수가 없다.

🌈🌈🌈노년이 되어도 다투는 문제는
대부분 상대가 절실하게 원하는 것이 무엇인지를 알지 못하는데 기인하고 있다.

🌈🌈🌈사람은 나이가 아무리 들어도
꿈이 있다.
이것이 인생 목표이기도 하다.

🇰🇷🇰🇷🇰🇷한국 : 독일의 처참한 비교
🌍🌎🌏🌐🌐🌐

🇰🇷🇰🇷🇰🇷오늘의 한국, 1년에 51조원 외국 등에 이자로 줘야 한다.

🇰🇷🇰🇷🇰🇷인구 8300만 명의 독일보다 인구 5000만명의 한국 공무원 수가 2배가 많다 !!
인구수로 대비하여 비교를 하면 무려 4배가 더 많은 것이다.

🇰🇷🇰🇷🇰🇷대한민국은 하는 짓 아무 것도 없는 쓰레기 국회의원, 공무원의 급여, 활동비용이 세계에서 가장 많이 소모되는 나라가 한국이다.

∙ 조회 348

댓글 2
5

산이좋아
로또
강릉시 입암동

좋은 글감사합니다😍

산이좋아
놀자
강릉시 경포동

알찬 정보 감사드립니다 좋은하루되세요~~


지금 당근 앱을 다운로드하고
따뜻한 동네생활을 경험해보세요!