혹시 다사 대실역 근처 방경1킬로내에

Question

취미 운동할만한곳 추전부탁드려요
남자이구요.
풋살, 배드민턴, 테니스.등등 관심 있습니다.
코로나로 운동 전혀 안하고 있으니 삶의 낙이 없네요..
괜찮은 취미 추천 부탁드려요.
참고로 허리 협착이 있어서 허리에 안좋은 운동 빼구요ㅎ

대한찰떡애비 · Accepted Answer

족구는 관심없으신가요??

우유 · Answer

허리안좋으면 강정보 걷기 추천이요

씹다뱉은미더덕 · Answer

맨손운동이좋긴한데 그쪽분야 당근님들계시면 도움받기좋긴하죠 ㅎ

토트 · Answer

무리한 운동하면 허리 아프더라구요.그래서 허리 근육키우는 운동을하고싶은데
헬스는 재미없어서 하기싫구요ㅠ
좋은 취미 없을까요?ㅋ

씹다뱉은미더덕 · Answer

배드민턴은 복합입니다ㅠㅠ
공줍으셔야죠ㅋㅋㅠㅠ슬프지만
클럽에서 배우는게아닌이상 야외는변수가너무많습니다
여기저기 배드민턴 입문또는
치시는분계시면 원정도가는데ㅠㅠ

토트 · Answer

협착은 허리를 구부리는게 젤 안좋고 펴는건 좋더라구요.
무리한 운동은 다안좋은건 아는데 그래도 운동은하고싶고요.
코어를 기르는 운동 필요해요

씹다뱉은미더덕 · Answer

협착증있으시면 배드민턴은 비추드립니다 허리 일자 인상태서 뒤로 15도이상 하늘처다보는
운동은 피하시는게좋습니다..
배드민턴은 위를봐야하는운동  코어도 ㅠㅠ
테니스도 허리 코어필요합니다ㅠㅠ

씹다뱉은미더덕 · Answer

배드민턴하실거면 강정보밑쪽 공원에서 운동합니다

알 수 없는 사용자 · Answer

삭제되었거나 존재하지 않는 댓글이에요.

다사읍 인기글