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혹시 다사 대실역 근처 방경1킬로내에

취미 운동할만한곳 추전부탁드려요
남자이구요.
풋살, 배드민턴, 테니스.등등 관심 있습니다.
코로나로 운동 전혀 안하고 있으니 삶의 낙이 없네요..
괜찮은 취미 추천 부탁드려요.
참고로 허리 협착이 있어서 허리에 안좋은 운동 빼구요ㅎ

2년 전 ∙ 조회 416

NaDa

동구 신천동

족구는 관심없으신가요??

2년 전

우유

달서구 파호동

허리안좋으면 강정보 걷기 추천이요

2년 전

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민린핫

달서구 감삼동

맨손운동이좋긴한데 그쪽분야 당근님들계시면 도움받기좋긴하죠 ㅎ

2년 전

토트

달성군 다사읍

작성자

무리한 운동하면 허리 아프더라구요.그래서 허리 근육키우는 운동을하고싶은데
헬스는 재미없어서 하기싫구요ㅠ
좋은 취미 없을까요?ㅋ

2년 전

민린핫

달서구 감삼동

배드민턴은 복합입니다ㅠㅠ
공줍으셔야죠ㅋㅋㅠㅠ슬프지만
클럽에서 배우는게아닌이상 야외는변수가너무많습니다
여기저기 배드민턴 입문또는
치시는분계시면 원정도가는데ㅠㅠ

2년 전

토트

달성군 다사읍

작성자

협착은 허리를 구부리는게 젤 안좋고 펴는건 좋더라구요.
무리한 운동은 다안좋은건 아는데 그래도 운동은하고싶고요.
코어를 기르는 운동 필요해요

2년 전

민린핫

달서구 감삼동

협착증있으시면 배드민턴은 비추드립니다 허리 일자 인상태서 뒤로 15도이상 하늘처다보는
운동은 피하시는게좋습니다..
배드민턴은 위를봐야하는운동 코어도 ㅠㅠ
테니스도 허리 코어필요합니다ㅠㅠ

2년 전

민린핫

달서구 감삼동

배드민턴하실거면 강정보밑쪽 공원에서 운동합니다

2년 전

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