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집에서 홈트한지 이제 두달가까이...

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센스쟁이
센스쟁이
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집에서 홈트한지 이제 두달가까이 되가는데..
점점 의욕이떨어지네요
식단을안해서그런지.. 체중변화는거의없고
눈바디는확연히보이는데..ㅠㅠㅠㅠㅠ
그래서그런가 점점하기싫어지네요ㅠㅠ

∙ 조회 410

댓글 21

센스쟁이
별밤가자
천안시 동남구 봉명동

같이 가능한가요 의욕도 생길겸ㅋㅋ

센스쟁이
센스쟁이
천안시 동남구 신부동
작성자

저는여잔데 성별이어떻게되시나용?

센스쟁이
별밤가자
천안시 동남구 봉명동

아 여자시구나 ;;전 남잔데 몸무게가 여자몸무게ㅠ집에서 하긴하는데 의욕이안생겨서 운동기구가 옷걸이가 되고있음ㅋㅋㅋㄱ

센스쟁이
별밤가자
천안시 동남구 봉명동

체중늘리려고 사논 보충제도 먹다안먹다..

센스쟁이
센스쟁이
천안시 동남구 신부동
작성자

하...부럽네요 전반대입장이요..체중줄이려고하는데 안줄어드네요ㅠㅠ

센스쟁이
별밤가자
천안시 동남구 봉명동

생활패턴습관이 제가..살찔수없는행동을 하는듯ㅋㅋㅋㅋ엘리베이터있어도 계단으로가고..암튼 부럽네여ㅠ1kg찌우려면 고생 엄청해야대여ㅠㅠ

센스쟁이
센스쟁이
천안시 동남구 신부동
작성자

그부지런함좀배우고싶네요ㅠㅠ

센스쟁이
센스쟁이
천안시 동남구 신부동
작성자

먹고자고먹고자고하면금방찌던데 빠지질않네여ㅜㅜ

센스쟁이
별밤가자
천안시 동남구 봉명동

지금 자택근무중이라서 먹고자고뒹구는데 2키로 더 빠졋어요ㅋㅋㅋㅋㅋ좀 걷고 움직이고해야 더 먹게되고 하려나ㅋㅋ 밖에 걷기운동하실거면 한번씩 불러주세여 웨이트무게운동만 하려니 의욕이 안나네요ㅋㅋ

센스쟁이
센스쟁이
천안시 동남구 신부동
작성자

나중에 천안축구센터어떠세요?거리가많이먼가요?

센스쟁이
별밤가자
천안시 동남구 봉명동

가까운 거리는 아니네요ㅋㅋ 1.8km 먼거리도 아니긴한데 운동하려면 몇번은 나갈거리정도?

센스쟁이
센스쟁이
천안시 동남구 신부동
작성자

그렇군여ㅠ 헬스장가기가두려워서 밀폐된곳이라...ㅠㅠ못가겟더라구여ㅜ

info

댓글 작성자가 삭제한 댓글이예요.

센스쟁이
센스쟁이
천안시 동남구 신부동
작성자

ㅠㅠㅠ그쵸..ㅠㅠ 확확빠지면의욕이라도생기는데 그게아니니 점점설렁설렁하게되는거같네여

센스쟁이
아아스타벅스
천안시 동남구 봉명동

쌍용공원 빠르게 걷기 운동도 괜찮아요 바닥이 딱딱하지 않고, 푹신해서 오래 운동 할 수 있거든요 빠른 걷기가 체중 감량에 도움 되요

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센스쟁이
정승환
천안시 서북구 두정동

식단은 필수입니다 ㅠ

센스쟁이
은율
천안시 서북구 성정동

식단+운동 최고 폭염
더워서 운동30분~1시간;;
밖에 안나가는중 집에 운동기구 활용중

센스쟁이
골드
천안시 동남구 신안동

원래 다이어트는 식단 운동 다이어트 식품 이렇게 해야 되요 저는 예전에 9킬로 뺄때 집 부근 학교 운동장 10바퀴 하면서 식단조절 다이어트 식품 했거든요 뭐 지금은 포기 상태지만 ㅎ

센스쟁이
뚜벅초
천안시 서북구 성정동

식단 안하고 운동이라 ㅜ.ㅠ 힘든싸움이실듯 저랑 지향점은 같으시네요

센스쟁이
한지오
천안시 서북구 부성2동

운동도 운동이고 식단도 식단인데..
함께 파이팅하면서 운동할 메이트가 없어서 그러실수 있어요 ㅎㅎ

제가 그렇거든요 ㅠㅠ
헬스장 등록 직전까지 갔지만..
코로나 대유행.....
이번생은 홈트로 끝냅시다..

센스쟁이
큰삼촌
천안시 동남구 봉명동

공부던
돈을 모으는 일이건
다이어트건
치료 행위던
사랑이건

꾸준함 없이는 이루어지지 않는것 같습니다

센스쟁이
테성맘
천안시 서북구 성정동

식단이 80프로 먹고 들어가는거같아요..
저는 식단 하면서 운동 안하고 조금 빠질쯤 운동했어오ㅠㅠ


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