머리긁으면 각질이 후두둑떨어져서...

지루성두피염이어서 병원가서 처방해준 연고 두피에 바르고 당분간 음식조절하고 머리 감을때 세수대야같에 꼼꼼히 머리감고 말리는것두 바싹 말리시면 금방 낫더라구요

니조랄 약용샴푸 추천해요!! 약국에서 살 수 있는데 조금 비싸지만 일주일에 두번정도쓰는 샴푸고 평소에는 다른샴푸써도 돼요!

천연샴푸 약산성 샴푸 써보세요 두피에 자극이 덜 가는 제품으로 써보는걸 추천 헤드앤숄더같은 비듬샴푸도 괜찮구요

샴푸전에 브러쉬질해주고 샴푸거품을 충분히 낸다음 5분정도 그대로 두고 샤워한다음에 물로 많이 헹궈보세요.
말릴때도 두피를 많이 말리고 카락끝은 자연스럽게 말리는게 시간은 걸리는거같아도 많이 도움이 될거예요.어떤 샴푸든 헹굴때 비누 성분이 남지않도록 신경쓰세요~

머리감을때 비누칠만 하는거 아니예요? 손 끝으로 벅벅 해봐용