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북구 용봉동
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갑자기 우울해졌는데 이럴때 어떻게 하시나요?

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타이슨
북구 용봉동

우리 인간에게는 희노애락 등 감성이 있게 마련입니다. 자연스런 현상입니다. 그러나 한가지 감성에 너무 빠져들면 그게 문제인 것입니다. 그게 병이지요. 우울증, 조울증 이런 것은 거기에 집착하면 큰일날수 있어요. 지금 당장 운동화 신고 밖에 나가 힘차게 빠른걸음으로 땀이 날때까지 걸어보세요. 그리고 걷기를 생활화 해보세요. 하루 만보목표로요 약이 필요 없습니다.

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kimkim
동구 산수동

롤린을 따라 쳐봐요

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행복할거야
북구 용봉동

사람에게서 오는 우울,스트레스가 대부분임.
관계를 끊거나,거리를 두거나,내 마음을 바꾸거나..
마음은 내 것인데 뜻대로 움직이지않네
뜻대로 움직이면 내가 인간이겠냐 예수지

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탱자탱자
북구 용봉동

우울할 땐 잠드는 것도 좋은데 잠이 안 오시면 산책도 좋아요! 비와서 조금 그렇긴 한데...아니면 유튜브로 생각 없이 보기 좋은 영상들...뭐 5분 순삭 같은 거 보다보면 기분이 나아지실 수도 있을 것 같아요!

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김집사
북구 오치2동

매운음식으로 스트레스 날리기

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백억부자(탈퇴)

내가 지금 우울 하구나~~!!
열번 외쳐 보세요~~!!
우울감도 거짓 이래요~~그냥 스멀스멀 사람 지치게 만드는 ~~!!
나의 지금 우울감은 거짓이다 ~ 외쳐 보세요~ 아무일도 없었던 것처럼 될거에요~~!!

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Skype12
북구 중흥3동

뭐든 좋은데 저는 노래방 가거나 게임해요 웹툰 보면 좀 낳을거에요!

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이기창
북구 오치2동

무작정 걷기요

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장과도치(탈퇴)

무안가실분은 없게쪄?

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우유니
순천시 매곡동

저는 우울할 때 맛있는 거 직접 가서 포장해와서 먹어요! 최근에는 무등산으로 드라이브 갔다가 '손이가 꽈배기' 트럭 만나서 사먹었는데 너무 맛있어서 종종 꿀꿀할 때 그 트럭 찾아다녀요ㅎㅎㅎㅎ

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장과도치(탈퇴)

드라이브


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