필라테스 관심 생겨서 알아보는 ...
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애플이
평택시 용이동
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안녕하세요~
필라테스 관심 생겨서 알아보는 중인데
용이동이나 평택역쪽에 시설/선생님 좋은 곳 있으면
추천 부탁드려요~
참고로 체력이나 유연성등 완전 제로라😭
1:1이나 그룹수업일경우 소규모로 4명정도 하는곳이면 좋겠어요!
레슨비 정보도 같이 주시면 많은도움 될 것 같아요😊
∙ 조회 466
댓글 10
평택시 용이동
저는 집가까운데가 최고라 피피필라테스 다녀요 1월부터 다녔고 1대1 3대1 둘다 듣는데 허리 뒤로 제낄 때 통증이 좀 있었는데 확실히 운동하니까 좋아지더라구요
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연수구 송도동
저번에 다른분께도 추천했는데 저 다니는곳 추천해요! 저도 각목유연성에 디스크때문에 9개월째 다니고 있어용
1:1수업도 하시구 4인 소규모 그룹으로 수업하는곳입니다. 원장님이 물리치료도 배우시고 요가도 하셔서 일단 전문지식이 많으세용
여수시 둔덕동
밸런스워킹pt추천합니다. 유산소 운동, 근력운동, 스트레칭, 자세교정 등 복합운동입니다. 필라테스 보다 재미있고 효과는 2배인데요? 배워보시고 자격증 반도 추천합니다. 평택역 2번 출구로 나가면 삼성아파트 족구장에서 아침과 저녁에 레슨 있습니다.
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