하시는 분 계시면 자세교정에 효...
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Lilac
연수구 옥련동
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발레핏(발레+피트니스) 하시는 분 계신가요~?
하시는 분 계시면 자세교정에 효과가 좋은지
어디로 다니시는지 정보 공유 부탁드려요 ㅠㅠ
∙ 조회 105
댓글 3
연수구 송도4동
전 예전에 2년정도 했었는데 자세교정도 되고 근력도 많이 늘었었어요 운동하기전엔 경락을 꾸준히 받아야할 정도로 몸이 안좋았는데 운동하는동안은 거의 안가도 될 정도로 어깨 등 통증이 없어지더라구요 생리통도 없어지구요 개인적으로 전 강추에요
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8공구 랜드마크시티상가에서 발레스트레칭 본 것 같아요 전 마리나베이 아파트에서 강사분이 개인적으로 해서 등록했는데 코로나땜에 아직 한번도 못갔네요