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발레핏(발레+피트니스) 하시는 ...

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Lilac
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발레핏(발레+피트니스) 하시는 분 계신가요~?
하시는 분 계시면 자세교정에 효과가 좋은지
어디로 다니시는지 정보 공유 부탁드려요 ㅠㅠ

∙ 조회 50

댓글 3

Lilac
미오
연수구 송도2동

전 예전에 2년정도 했었는데 자세교정도 되고 근력도 많이 늘었었어요 운동하기전엔 경락을 꾸준히 받아야할 정도로 몸이 안좋았는데 운동하는동안은 거의 안가도 될 정도로 어깨 등 통증이 없어지더라구요 생리통도 없어지구요 개인적으로 전 강추에요

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Lilac
미오
연수구 송도2동

8공구 랜드마크시티상가에서 발레스트레칭 본 것 같아요 전 마리나베이 아파트에서 강사분이 개인적으로 해서 등록했는데 코로나땜에 아직 한번도 못갔네요

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Lilac
Lilac
평택시 청북읍
작성자

헉 알려주셔서 감사합니다😆 발레핏 하고싶어서 알아보는데 주변에 너무 없더라고요ㅠㅠ 코로나 끝나기까진 집에서 발레핏영상이라도 해야겠어요....ㅠㅠ


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