있을까요? PT쌤을 붙이자니 ...
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토르(휴면)
포항시 북구 장량동
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통통한 초고학년 남아 다이어트하기 좋은 운동 뭐가
있을까요?
PT쌤을 붙이자니 너무 비쌀거 같고요.
꾸준히 재미있게 코칭 받을 수 있는 운동 뭐가 있을까요?
∙ 조회 387
댓글 18
백신(탈퇴)
식단 먹는 음식부터 바꿔 보세요 인스턴트 탄수화물만 줄여도 도움이 될것 같은데요
릴리팍(탈퇴)
주짓수 추천합니다 ^^
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포항시 북구 양덕동
제가 점핑 다이어트 하고 있는데요!! 초등학생 남자아이면 활동량도 많을텐데 점핑 다이어트 하면 살도 빼고 스트레스도 풀고 노래에 맞춰서 신나게 뛰면 살도 잘 빠집니다! 솔직히 무게가 나가는 사람이면 무릎 허리 관절에 무리가 많이 가는데 점핑은 직접적으로 바닥에 닿이는것이 아니기 때문에 오히려 건강 해치지 않고 뺄 수 있습니다!! 점핑, 수영 등등
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지금 당근 앱을 다운로드하고
따뜻한 동네생활을 경험해보세요!
일상생활에서도 트레이닝이 가능하고 성장과 집중력이 향상되는 곳 있어요 챗주세요^^