아직 시작은 안했고요..ㅎ 이제...
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또리
광진구 능동
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초보 런린이 입니다!!
아직 시작은 안했고요..ㅎ 이제부터 하려구 하는데
뛰는 거리와 괜찮은 곳 있을까요? 지역은 ㅇㅏ차산역 어대 후문인뎅.. 어대 내부 트랙부터 슬슬 뛰어보능게 조을까용?.?
∙ 조회 390
댓글 15
광진구 구의제2동
초보러너로는 장소보다는 일단은 본인에 능력에 맞는 방법이 좋을듯해요.
능동이시니 어린이대공원 입구부터 입구분수대까지 빠른걸음걷고 천천히 뛰고
이렇게 3회 .4회
일주일에 1회씩 늘리면서
재미를 붙이시면 좋겠습니다 .
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어린이대공원 뛰기 좋아요ㅎㅎ