런닝머신 최대하중이 저무게 이상...
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쭈누찌누
노원구 상계3.4동
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신랑체중이 130은되는데...
런닝머신 최대하중이 저무게 이상인것도있나요?? 저는못봐서...
헬스장 런닝머신은 최대하중이 어느정도되는지도 궁금하네요..
∙ 조회 263
댓글 8
칠곡군 석적읍
운동도 운동이지만 식습관 개선이 안되면 오히려 피로감만 증가되고 독이됩니다.
식습관 바꾸시고 몸속 노폐물 및 부종먼저 빼주셔야만 건강하게 다이어트할수 있어요...본인의 의지만 확고하다면 충분히 이뤄낼수 있습니다. 응원합니다!!
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노원구 상계3.4동
뛰는건 좀 무리가있는 몸무게시고 코로나도 있으니 헬스장보다는 3 4동이시면 당고개역바로옆에 당고개역근린공원도있고 상계역부터 시작해서 당현천 따라서 중랑천까지 걷는거도 괜찮아요
지금 당근 앱을 다운로드하고
따뜻한 동네생활을 경험해보세요!
제가 많이나가서 살뺀방법이 굶기는게 최고입니다