복통을 동반한 잦은 설사를 합니...

저도 과민성대장증후군이 있었는데요, 유산균이 좋다고 해서 먹었는데도 매일 세 번씩은 설사를 계속 하더라고요ㅠ 이후에 인터넷 검색해 보니 낙산균이 좋다고 해서 먹고 있는데, 3일째부턴가 설사 횟수가 줄어들더니 현재 1일 1똥만 하고 있습니다^^ 유제품과 탄산 섭취 줄이고 낙산균 먹었더니 효과가 있네요~

정로환 추천요~~

잘못된 식사습관이에요ㅡ
배가차가우니 늘 따뜻한물 따뜻한차로 드세요ㅡ청국장ㆍ김치 꼭먹고요

제동생도 그래서 장시간 차를 못타고 데이트 때도 혹여 실수라도 할까 스트레스 받더라구요...자극적인 음식이나 우유류는 피하더라구요....음식을 조심해야해요~특히 유제품!

장과 위장에는 이 방법 밖에 없습니다(평생 위장 문제를 달고 산 사람). 해결하려고 안해본 것 없습니다(의사 혹은 정보 등 다 해봄). 결국 해결을 했는가? 대답부터 하라면 “네”입니다. 그러나 그게 그동안의 잘못된 식습관으로 인해 망가진 터라 단번에 끝나는 게 아니라 평생 그렇게 지키며 살아야 한다는 것만 기억하시면 됩니다. 지금 중요한 건 자녀분 스스로가 자각하고 지켜야 한다는 의미입니다. 물론 부모님이 옆에서 도와야 할 부분은 있겠지요(음식문제).

저도 과민성대장증후군 있습니다 현재 만성이라 이제 긴장만 하면 복통과 설사를 해서 저 같은 경우에는 맵고 좀 덜 자극적인 음식을 주로 먹었고 됄 수 있으면 탄산음료, 찬 우유 등 빈속에 마시지 않는 게 좋습니다