원인이 어디에 있는지 아시나요?
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요다
강서구 화곡동
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목이랑 어깨가 자주 아픈데, 당근 여러분들은 이
원인이 어디에 있는지 아시나요?
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강서구 화곡제2동
요다님, 승모근은 마사지 후에 스트레칭 해주시는 걸 권합니다. 마사지만 하고 끝나면, 당장은 시원하지만 이게 반복될 수록 점점 잘 뭉치는 몸이 된다고 들었어요. 그래서 마사지로 풀어준 다음에 스트레칭 하라고 김계란형이 그랬습니다.
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저도 몰라서 한의원도 다니고 맛사지도 다니고 세월만 보냈어요