잇을까요? 기구가좋을필요도없구 ...

이 운동 저 운동 다 해봤지만
지금 시작한 운동이 제일 좋네요~~
배민커넥트라고~~ 헬스장이나 등산보다 땀을 더 흘린듯해요 ㅋㅋㅋ

진짜 시설안보고 가격저렴은 각 아파트에서 운영하는 헬스장요

저 옛날에 월계동 살때는 주민센터에서 저렴하게 했던기억이 있었어요
그냥 달리기만 하는 목적이라 굳이 비싼데 안가도 되었죠
샤워장이 없었던것이 아쉽다는 정도??

집에서 홈.트 하세요 그럼 ^^
플랭크 만 해도 좋다고 하고

이런 운동도 있다고 합니다
(운영 정책에 의한 URL 자동 숨김)

산스장?