매운 음식을 먹어봐요

우울할 땐 그냥 아무것도 안하고 열심히 방에서 뒹굴뒹굴 하는게 가장 좋아요! 그러면 안되라고 생각마시고 게을러져보세요. 단 하루라도 아무것도 하지 말기

네. 그것도좋은방법요. 저도 안쓰고. 필요없는것들도 올리고 아님 무료나눔하고그래요. 그럼 한곳에집중했어. 더좋은듯하네요

안쓰는 물건을 정리해봐요
당근에올리시면 연락받고 들고나가고 그냥좀 재미있어져요

평소 가지고 싶었던 물건을 구매하세여

우울하다고생각들면. 내가지금부터뭘해볼까먼저생각해보세요 그럼 그일을찾았어하므로 우울한마음이가실꺼에요. 제일하고싶은걸먼저하세요

음악들는것도 괜찮은거같아요

커피한잔 어때요

바닷가 드라이브 가세요

브이로그를 찍어보세요! 혼자만의 브이로그! 그러면 생활을 찍어야 하구 저절로 예쁜 생활을 하게 될거에여

산책, 드라이브, 등산요.

날마다 산책을 하다보면 바깥 공기때문인건지 몸을 움직이니까 기분이 훨 나아지더라구요^^

요즘 코로나 때문에 다들 힘들고 우울한것같아요
저도 마음이 울적할때가
많은데, 그럴땐
집안 정리나 청소를 하면
좋은것같아요^^
가구나 소품들을 바꿔서
집인테리어를 바꿔보는
것도 좋구요~

잡다한 물건들 옷들
버릴것 남겨둘것 기타등등
분류하다보면
시간도 금방가고
정리에 청소까지 해버리면
집안도 깨끗하고
기분까지 완전 상쾌해지는것같아요

부족한답변이지만
도움이 되었길 바라며...