열중쉬어 자세가 안되네요 올라...
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석쭈니
서구 화정동
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어깨관절 오십견 왔다는데 특히 다친부위가 뒷짐지고
열중쉬어 자세가 안되네요
올라가지도 않고 통증에 고통스러워요
스트레칭 방법 공유 부탁드립니다
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