일반책모양은 펼쳐도 자꾸 덮어져...
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막내이모
고양시 일산서구 탄현동
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근막 스트레칭달력입니다
일반책모양은 펼쳐도 자꾸 덮어져 불편한데 달력처럼 생겨서 세워놓고보며 따라하기좋아요
한동안 근육스트레칭이 강조되었었는데 근막 스트레칭도 중요하다네요
운동 따라해보시고 모두들 건강해지세요
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