누구나 강조하지만 실천하는이는 ...

누구나 강조하지만
실천하는이는
그리 많지않은듯합니다
건강을잃고난뒤에야
한숨을쉬곤합니다

그러나 기회는있답니다
다시도전하는거죠
스텝바이스텝이라고
하던가요
한걸음한걸음 나아가는
거에요

저는4년전 갑자기찾아온
부진한사업의여파로
스트레스와함께
관절염등으로
걷기조차쉽지않았어요

병원에서는별다른 방법이
없다고했어요

그러나 아픈다리를
끌고서 수봉산을
올랐고 기본적인
다리운동부터
조금씩조금씩
4년째

지금은
완벽에가까울만큼
좋아졌답니다

운동에도움을주신
많은선후배님들께
감사드립니다

포기하지마세요
중환자분들조차
목발혹은기어서
올라오시던분들이

지금은 뛰어다니십니다

맑은공기 향긋한바람
그에따른적당한운동
적당한건강식은
우리를행복의나라로
인도한답니다

감사합니다

큐이천만불