하루 3시간 유산소운동해도 왜!...
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혹시 저같은분 계신가요? 평소보다 마니먹는것도아니고
하루 3시간 유산소운동해도 왜! 왜! 체중이 증가할까요? 승질나서 체중계밧데리 뽑아버리고 운동 포기할까합니다.😭 혈류량증가 어쩌구하든데...다 몰겠고 걍 체중계가 고장이길 바래봅니다...하지만 그렇게 생각하기엔 체중계 두개가 동시에 증가...아 대박 배신감😑
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댓글 33
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연령대가 어찌되시는지?
갱년기면 대사증후군이 무너져 그렇다고 하네요~
저도 그렇거든요 그래도 운동을 해야해요 ~~