무릎이 너무 아파 병원에 갓더니...

다 좋은 말씀해주셨네요 ㅎㅎ
msm 이 들어가있는 건강보조제? 약품? 들이 괜찮더라고요

연락주세요 컨설팅해드릴게요 무릎연골이면 더 조심하셔야해요

병원에서 수술 하시라고 하지않으시면 앞에 쓰시던 분들도 다좋은 이아기 하신 말이지만 내경험으로는 수술까지 받으라고 했는데도 안하고 암웨이에서 나온것 글루 코사민 하고 달맞이 성분이 들어간 감마리 놀렌산 3~4년째구준히 먹고 있는데 다니는데는 불편 없을정도 입니다 한번 해보세요

그래도
운동은 꼭 필요하죠~~

마침 실내자전거 안쓰게돼서 당근에 올릴려고 했는데
필요하심 연락주세요...^^
선점해 드릴께요.

운동선수 출신인데 모든종목 선수들 무릎재활은 사진처럼 벽에기대서 저 자세로 버티기하는걸 기본으로 다 해요~~^^ 함 해보시고 보스웰리아 좋구요 우슬.두충차 끓여드시는것도 추천이요!

무릎연골 안좋을때 수영 특히 평형은 위험해요
나머지는 영법은 좋은것 같아요
제가 나이에 비해 무릎이 약해 어쩌다보니 두 무릎 연골수술을 10년간격으로 했는데
위에 나오는 보스웰리아.우슬 다 먹어봤네요
저는 보슬웰리아 효과는 좋았던것같아요.
지금은 지인추천으로 블랙모어스 조인트포뮬라 해외직구로 먹고있어요. 무릎연골 특화된 보조제에요

무릎연골 우슬이 좋아요
저도 운동을 많이 했으
특히 이런 비오는날 무릎이 쿡쿡쑤시는데 ᆢ우슬 매일 마시는데 ᆢ효과 조은데요
강추천요

보스웰리아가 좋대요~