일자목이 심해서 어깨가 아파서요...

수침한의원 한번가보세요 저도다니는중인데 너무좋아요ㅜㅜ

치료도 중요하지만, 기본적으로 평소에 헬스를 해주시면 자세교정이나 장기적으로 건강과 체형교정에 좋아요! 물론 꾸준히 평생 해주셔야 하지만 운동을 해서 나쁜건 없으니 가까운 헬스장에서 트레이너분께 운동을 배워보시는것을 추천드려요! 제 주변에 교통사고 후유증, 협착증 등 꾸준히 치료가 필요하시거나 수술을 하셔야하는 분들도 헬스 꾸준히 하시고 많이 좋아지셔서 지금은 일상적으로 불편함 없이 지내고 계세요^^

대곡쪽에 미래연합도 괜찮은것같아요. 사람도 좀있고 한번가보세요.

구미 옥계에 서울웰빙의원에서 IMS 치료 받아 보세요
진료비가 좀 비싸긴해도
바로 효과 있을겁니다
전 일자 거북목에 목 디스크 허리 디스크 있습니다 ㅎ

벼개를 잘 선택해서 사용하면 많이 좋아지더라구요
저도 거북목에 디스크도 초기인데
어깨가 아파서 도수치료 받다가 벼개를 바꾸었더니 많이 좋아졌어요
라이프 굿즈라는 사이트 들어가보세요
사람미다 다르니 참고만하세요

저도 병원, 한의원, 교정원 다녀봤지만 그런 치료로는 한계가 있어요, 필라테스나 요가원 다니면서 꾸준히 운동해야 좋더라구요
//치료 받으시고 어느정도 회복 되신 후엔 운동 시작하시길 권해드립니다.

둘다 해봤어요 ㅋㅋㅋㅋ 아직까지는 둘다 효능이.. ㅜㅜ

한의원은 추나요법 입니다 이름이 달라요

한의원 한의사는 추나요법 일반병원 의사는 도수치료

제친구인줄 ... 봤는데 대명 3동 제가 거주하고 있는 동네 사람이시네요