도수치료나 골반교정 잘하는데 아...

아르바굿굿님 말씀처럼 운동한번 해보세요 도수치료 비용이 문제가 아니라 그때뿐 바로 제자리로 돌아갑니다 우리애들 둘다 강남까지가서 받았는데 진짜 잘 하기는 하지만 하라는 운동 안하니 다시다..도로아미타불..이었어요 ㅎ
비용도 부담없지는않아요 10%는내야하니 20번에 자부담비용이 50만원?정도 차비와 시간
..@%!%운동하세요

그렇군요..
저도 도수치료 찾다찾다 안마.지압원 다니고 있어요ㅠ

도수 장기간 받으실거면 신한카드 쓰세요 병원비 100만원까지 5% 적립해줍니다.

신정동은 마땅한 도수병원이 없어요.. 몇군대 다녀봤는데,,,진짜 못해요.

와우! 감사합니다 정보 완전 많이 생겼네요

저는 연세로이재활의학과 다녔는데 오래 서있으면 골반 통증이 너무 심했엇는데 8회정도 받고 나니까 통증이 사라졌어요! 근데 평소 자세가 안좋으면 금방 돌아가니까 평소에 바른자세하는게 즁요항거 같아요ㅠ

도수치료 실비처리되니까 그렇게 부담되지도 않던데 ㅠㅠ 오목교역에 뽀빠이통증의학과는 별로였어요 물리치료나 재활치료는 잘하는데 도수치료는 영...

도수치료 비용이 만만치 않아요
한두번 받아서 되는것도 아니고요
도수치료 보통 10만원 이상하고 횟수도 10회 20회 해야합니다

제가 자가운동 하나 알려드릴게요
평소 걷는 보폭이 20-30cm 라면 그보다 1.5배 보폭을 넓혀 힘있게 걷는 운동 추천드립니다.
보폭을 작게하여 빨리걷는 운동이 아닌
평소보폭보다 .5배 넓게 하여 걷는 운동입니다
저도 척추나 골반이 안좋아서 틈날때 보폭 넓게하여 걷는걸 하는데요 확실히 도수치료보다 노비용에 효과만점입니다