정보
강남에 위치한 신규 필라테스 센터로, 쾌적하고 예쁜 공간을 자랑합니다. 열심히 운동하고, 느낌있는 셀카도 찍어봐요 :) 10년경력 이상 원장 선생님의 지도! 피트니스대회 다수 수상경력으로 바디 밸런스와, 재활 ,체형교정 까지 전문적인 케어 받아 보세요! 🙋 ♀️이런 분들께 추천해요 ______________________________________ 🤔매일매일 무거운 어깨.목 저릿저릿한 손끝,허리통증,다리저림,다리부종 언제까지 함께 하실건가요❓ 😵잘못된 호흡방법으로 갈비뼈,날개뼈는 더 높이뜨고 쇄골뼈는 더 올라가고 짧아진 목 계속 거북이로 지내실건가요❓ 😂골반전방경사 와 떠있는 갈비뼈 총합체 복부힘이 뭔지 모르겠어요😭평생 쳐진 아랫배 와 함께 허리통증 느끼실건가요❓ ⏰늦었다고 시작할때가 가장 빠를때! 새해는 새로운 몸과 마음 만드실때! #체형교정전문 메이크미필라테스 에서 잡아드립니다💪 . . 🌟2022년 신년 이벤트 특가 30회(4개월과정) 80만원 진행중입니다🌟 선착순 으로 운영되오니 서둘러 문의주세요. 💓메이크미 특장점💓 -개인별 체형교정을 할수있다 -한타임당 정예3명씩만 집중관리수업 -100%기구 필라테스 수업 진행 -5년 이상 경력의 강사들만 모집! 맞춤 담임제로 운영. -대표원장과 강사님과의 수준높은 교육 매주 시행후 수업진행. -회원예약 시스템 도입으로 회원님이 직접 예약.취소 로 개인별 원하는 시간에 수업가능. -쾌적하고 깨끗한 환경! 매일아침/저녁 청소.소독 시행(코로나 방역완료) 🥰즐거운 50분 수업🙌 리포머,캐딜락 ,스파인코렉터,보수,소도구 를 이용한 다채로운 수업 진행으로 즐겁고 재밌게 수업 하실수 있습니다. . . . . ‼️사람들이 많이 질문하는 문의사항‼️ -그룹필라테스로 체형교정 할수있을까요❓ -저 처음 해보는데 괜찮을까요❓ -운동경험이 아예 없어요 부상 위험은 없나요❓ -저 허리랑 목 어깨가 너무 아픈데 필라테스하면 좋아질까요❓ <답변:메이크미필라테스에서는 개개인에 체형을 체크하고,통증원인을 파악하고 기억하여 강사 전임제로 안전하게 책임감있게 운영됩니다.> 필라테스로 다이어트가 되나요❓ <답변:개인별 맞춤 식단계획표와,인바디체크,강도있는 근력 강화 운동으로 목표에따른 몸을 만들어드립니다.> 메이크미의 소수정예 필라테스 클래스 커리큘럼 ✅수업전 개인별 체형체크 👉회원과의 상담을 통해 통증 부분,주의해야할 부분을 체크합니다. 강사님 은 한분한분의 몸의 상태를 기억하고 체크하며 그룹수업을 체계적으로 티칭합니다. *다대일 8:1/ 6:1 필라테스 와는 차원이 다른 수업의 높은질을 느끼실수있으실겁니다. (대그룹 다대일 수업으로 부상이나 다치시는 분들 많으신데요,더러워요,코로나무서워요,추워요,시끄러워요 수업후에 더 아파요😵 저희 메이크미필라테스는 걱정 no!no!! ❌회원님의 체형 하나하나를 체크하고✅ 기억하며 ⭕️체계적인 수업 진행을 하고 있습니다.) "맞춤 케어코칭 가능해요." 🙋 ♀️1:1 /소수정예3:1그룹 레슨 체형교정/통증케어/재활 전문 필라테스 커리큘럼 before사진촬영 체형체크 통증 원인분석후 체형교정수업으로 교정운동을 합니다.after 사진촬영으로내눈으로 교정된몸을 확인해보세요! 🙋 ♀️ 클래스 진행장소 서울시 강남구 논현동234-4 3층 메이크미필라테스 📞070-8877-8665
가격
- 필라테스1회 체험수업대표50,000원
before사진촬영 체형체크 원인분석후 근막이완/체형교정운동하는 커리큘럼
- 3:1 소수정예그룹수업체험권25,000원
5년경력 이상의 전담 강사제로 운영하여 회원개개인의 체형,통증을 파악하여 개인별맞춤수업
- 3:1 기구필라테스30회800,000원
2022년 새해를 맞이하여 오픈한 프로모션 🌟3:1 소수정예 체형교정전문 기구필라테스�
후기
- 당근조아하니논현동 인증 10회 ∙ 1년 이상
원장님은 물론이시고 그룹레슨 강사님들 전부 열정가지고 수업해주시는것에 늘 만족하고 있어요! 공장식 센터가 아니고 소규모 프라이빗한 공간이라 운동에 더 집중도 잘되고 쾌적해서 좋습니다 :) 저는 라운드숄더와 흉곽출구증후군 필라테스로 고치고 난 이후로 쭈욱 재등록 하고 있어요
친절해요만족스러워요가격이 싸요도움돼요 1 - 만원의행복대치동 인증 7회 ∙ 거의 2년
첫인상은 박진주였는데ㅋㅋㅋ 수업을 받으면서 자세 교정을 하나하나 잡아주셔서 너무너무 감사했어요! 제 가장 끈 고민이었던 거북목과 왼쪽 어깨 휘어짐을 교정받을 수 있어 의미있던 시간이었습니다ㅎㅎ 감사합니다!
만족스러워요친절해요도움돼요 1 - mariS서초4동 인증 3회 ∙ 약 1년3:1소수정예 그룹 기구필라테스 체험권만족스러워요도움돼요 1