핏2 중고거래 | 당신 근처의 당근마켓

안녕하세요~ "아리핏' 다이어트 클럽" 입니다! ^^ "아리핏'다이어트클럽"은 유산소+근력 운동을 동시에 할수있는 그룹 서킷 트레이닝입니다. ■ 주 3회 진행시 - (50분 수업) * 월요일 : 전신+등+복부+유산소 * 수요일 : 전신+하체+복부+유산소 * 금요일 : 전신+어깨+팔+복부+유산소 원데이클래스는 별도로 토요일에 진행할 예정입니다. (90분 수업) 운동수업 외에 식단,생활패턴 관리는 월 3만원 추가✔하시면 매일 카톡으로 일일식단일지 체크하며 관리해드립니다! ✅ 월,수,금/오전 09:30시부 ✅ 월,수,금/오전 10:30시부 ✅ 월,수,목/오후 10:00시부 ⭕ K타이거즈 학부모님은 10% 할인! ➡️ 위치 동탄산척로2가길 4-3 1층 "K타이거즈" ➡️ 신청방법 https://cafe.naver.com/iam2ari 아리핏다이어트클럽 네이버카페 가입후, (카페는 클럽 이용회원님들만 가입이라 가입절차가 있으니 양해해주세요~ 🙏) 아리핏 공지사항/클래스 신청안내에 댓글로 신청해주세요. * 타임별 선착순 9명만 모집합니다! ✔ 더 궁금하신 점 있으시면 문의주세요~♡

LA갈비로 따끈따끈한 갈비탕 끓이기 LA갈비 2KG 51,000원 방문수령/택배주문 둘다 가능해요^^ [택배주문시 각 품목당 3천원씩 추가/ 송장 찍어서 보내드림] 걱정 노노~ 갈비탕 레시피: 재료: la갈비 1kg, 양파 한개, 무 1/2개, 대파, 물 2리터, 통마늘 10개, 생강 그럼 시작해볼까요?? 1.냉동상태에서 핏물 3시간정도 빼줌 중간에 갈아주면서 찬물에 3시간정도 빼주세요. 찬물에 하셔야 됩니다! 갈비탕은 핏물만 빼주면 다 된거 같아요 2.찬물2리터에 준비된무와 대파를 넣어주고 양파도 그냥 통째로 넣어주세요. 그리고 고기를 적당한 크기로 썰어 넣어주세요. 그런다음 뚜껑열고 끓여주세요. 3. 센불에서 10분정도 중간불로 20분정도 중간중간에 불순을 걷어주세요. 4.간장 1티스푼정도 나머지 소금간 (간은 취향대로~ ) 5. 무는 야채 건져낼때 같이 꺼내서 먹기좋은 크기로 나박썰기 한 다음 다시 넣어주세요. 6. 이젠 맛있게 드시기만 하면 됩니다. LA갈비는, 678번 갈비를 이용한 고급부위의 LA갈비이면, 초이스등급입니다. 면역력이 중요한 이시기에 면역력강화에 도움이되는 소고기로 구이로도 드시고 쌀쌀한 날씨에 딱 좋은 탕으로도 드셔보세요. 품질만큼은 자신있습니다