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[정자동::필라테스연] 온라인 무료 홈필라테스 수업 회원 모집합니다.
[정자동::필라테스연] 온라인 무료 홈필라테스 수업 회원 모집합니다. 안녕하세요. 정자동 필라테스 개인레슨 전문 스튜디오 필라테스연입니다. 스튜디오에서 개인레슨도 진행하고 있지만 이번 코로나로 인해 스튜디오에 오시기 어려우신 분들을 위해 온라인 홈필라테스 수업을 무료로 진행하고 있습니다. 온라인 수업은 Zoom 화상프로그램을 통해 진행하는 수업입니다. 미리 녹화된 운동영상을 일방적으로 따라하는 것보다 저와 함께 운동을 실시간으로 소통하면서 진행하는 수업이기 때문에 제가 회원님들의 움직임을 보고 수정해 드릴 수도 있고 함께 운동하기 때문에 지루하지 않게 운동하실 수 있습니다. 자세한 내용은 블로그 통해 확인해 주세요. ^^ https://blog.naver.com/pilates-yon/221964003881 6월 일정 ✔️수업일: 매주 수요일(6/3,10,17,24일) 오후 8시 ✔️수업대상: 필라테스 무경험 또는 초보자 ✔️준비물: 매트와 폼롤러 참여방법 1. 카톡(ID:pilatesyon) 또는 인스타그램 2. DM(@pilatesyon) 신청메세지 보내기 3. 휴대폰 또는 노트북에 Zoom 프로그램을 다운받기 4. 신청하신 분들께 Room ID와 비밀번호가 있는 초대 메세지 받기 5. 일정에 맞춰 참여하기

정자동

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광안리/ 필라테스•자이로토닉 1:1 체험 [교대 체육학석사•한국필라테스•국제자이로토닉인증강사]
광안리/ 필라테스•자이로토닉 1:1 체험 [교대 체육학석사•한국필라테스•국제자이로토닉인증강사] 광안리 필라테스•자이로토닉 통합프로그램 1:1 개인레슨 체험 수업 문의주세요. 💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗 📞01066826608 •60분 수업 •개인레슨전문 •자이로토닉 + 필라테스 통합 프로그램 •기구필라테스(한국최고 인투브랜드) •소도구필라테스(BOSU, 폼롤러, 튜빙밴드, 서클링, 짐볼, 토닝볼, 바벨, 덤벨등) •부산에 몇 대 없고 비싼 자이로토닉 기구 풀리타워

민락동

25,000원



[방문소도구필라테스 개인레슨 이벤트 특가] 홈필라테스 다이어트 요가복 리커버링 뮬라 레깅스 토삭스 다이어트
[방문소도구필라테스 개인레슨 이벤트 특가] 홈필라테스 다이어트 요가복 리커버링 뮬라 레깅스 토삭스 다이어트 1:1 개인레슨, 2:1 듀엣레슨 방문 필라테스로 매트를 깔 수 있는 공간만 있으면 수업 가능합니다^^ 안녕하세요 집에서 혼자 홈트 하시다보면 동작구현이 정확하게 되고있는지 타켓머슬을 잘 쓰고있는지 모를때가 많고, 바르지못한 자세로 오히려 통증이 생길 수 있습니다 정렬을 유지하여 정확한 운동을 하고 그 자극을 기억해 결과적으로 혼자 운동이 가능하게 도와드리는 것이 저의 목표입니다!^^ 산전산후, 재활 전문 강사로 출산 준비 및 출산 후 외출이 불편하신분들, 가격적으로 부담이 되서 망설이셨던 분들, 운동이 처음이신 분들도 부담없이 운동하실 수 있고 개개인에게 필요한 시퀀스로 진행합니다 운동에 필요한 모든 도구들은 선생님이 집으로 가져가십니다 회원님은 운동하실 마음가짐만 준비 해주세요!^^ ▶️ 체형분석 ▶️ 동작평가 ▶️ 호흡인지 ▶️ 코어운동 ▶️ 자세교정 ▶️ 근막이완 ▶️ 근지구력 ▶️ 다이어트 💜코로나 극복 이벤트 특가 진행중입니다💜 ✔️소도구 및 요가복 회원가 구매 가능 ✔️20회이상 등록시 정품 토삭스 랜덤 증정 (토삭스 정가 24,000원) ✔️30회이상 등록시 정품 리커버링 추가 증정 (리커버링 정가 55,000원) ✔️50회이상 등록시 밸런시스 정품 매트 추가 증정 (매트 정가 45,000원) 방문시 마스크 및 소도구 소독 후 수업 진행하니 안심하셔도 됩니다^^ 🗣 수업은 회원님 스케쥴에 맞게 주2~3회 선택 진행 🗣 수업시간 한타임 50분 🗣 근무시간 오전 10시 ~ 저녁 9시 (현재 6시 이후 저녁수업은 마감입니다) 🗣 성실히 운동하실 분만 연락 부탁드려요^^ 🗣 결제 : 카드, 현금영수증 가능 📣 수업중에는 통화가 어려울 수 있어서 빠른 상담을 위해 문의는 카톡으로 부탁드립니다:) https://open.kakao.com/me/sbody (문의는 순차적으로 답변 드리겠습니다~^^) ———— instructor history ———— 필라테스강사,원장 / 운동처방사 KEPA Pilates Mat KEPA Pilates Small Equipment KEPA Pilates Reformer&CCB KEPA Pilates Functional Anatomy (해부학) KEPA Pilates Rehab (재활) KEPA Pilates Spring board KEPA Pilates BOSU Workshop 대한예방운동협회 자세체형 분석과 동작분석 Workshop CORE PILATES Pre-Post Pregnant Woman Pilates(산전산후) SMPA 목디스크, 척추측만 Workshop 운동처방사 1급 리커버링 지도자

도내동

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⁉️⁉️⁉️필라테스 이런가격은 없다⁉️⁉️⁉️     신림 최대규모 기구필라테스_에이프릴필라테스 9개월 양도권
⁉️⁉️⁉️필라테스 이런가격은 없다⁉️⁉️⁉️ 신림 최대규모 기구필라테스_에이프릴필라테스 9개월 양도권 신림역 도보 3분거리 기구필라테스 '에이프릴 필라테스' 양도권 팝니다. 갑자기 다른곳으로 이사가게 되서 거의 사용도 못해본 회원권입니다... 주 2회, 남은개월 9개월, 양도비는 제가 냅니다. (시작일자는 원하는 날 가능) (보통 필라테스가 6개월에 70~80만원정도;;) 학원에서 직접 양도하는거라 직거래입니다. 또한 그룹레슨 8:1인데 저는 인원 꽉찬적 한번도 없으며, 선생님들도 엄청 친절하고 잘 알려주시며 (그룹이라고 대충알려주시고 그런거 없구 꼼꼼하게 알려주심) 한 번 수업할때 총 50분이며, 락커나 세면대,세족대,체중계,인바디체크 등 시설도 새로지어진지 얼마안되서 다 새 것 입니다. 궁금하신점 언제든 물어봐 주세요!

신림동

600,000원

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요가 필라테스 재활트레이닝 방문 개인레슨
요가 필라테스 재활트레이닝 방문 개인레슨 1. 요가,필라테스 개인레슨★ 현직요가,필라테스강사로 활동중입니다~ 몸을 섬세하게 봐드리고, 요가의 깊이를 알려드리겠습니다^^ •요가,필라테스 집중적으로 케어받고싶으신분 •체형교정이 필요하신분 •여기저기 쑤시고아프신분 •유연성과 근력을 집중적으로 성장시키시고싶으신분 •나의몸이 궁금하시거나 운동방법을 잘모르시는분 •요가원등 단체수업에서 많은효과를 못본신분 •조용하게 수련받고 싶으신분 •요가동작을 잘하고싶으신분 •삶이고단하시고 치유받고싶으신분 1시간이상수업 1대1방문개인레슨 (1회-5만 5회-25만 10회-50만) 2. 재활트레이닝 개인레슨★ 척추질환,허리디스크,협착증,측만증, 허리통증,엉덩이통증,고관절문제,골반불균형무릎통증, 체형불균형심하신분 재활운동프로그램입니다~ 1시간이상수업 1대1방문개인레슨(1회-5만, 5회-25만, 10회-50만) 수업원하시는분 연락주세요^^ 편하신시간대에 방문레슨으로 진행됩니다~ 많은인원못받아서 선착순으로 진행됩니다^^ 010 3089 2107 카톡아이디 roql3515 궁금하신것 언제든 문의주세요^^

산본동

50,000원

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