ABO 방문트레이닝/홈트레이닝/방문피티/홈피티 전문
안녕하세요 방문피티/방문트레이닝/홈트레이닝/홈피티 전문 ABO입니다. 저희 프로그램은 아직 개설중이며 신규오픈 회원모집중 입니다. 또한
현직 트레이너 피트니스모델 출신 강사가 직접 케어를 도와드립니다.
<강사정보>
경력사항
-파운드짐 마스터 트레이너
-스포애니 역삼역점 트레이너
-고투 학동점 주임트레이너
-뱅뱅복싱클럽 헤드 트레이너
-제이복싱클럽 마스터 코치
자격 및 이력 사항
-ICN 피티니스모델 top5
-ICN 비치바디 top3
-UNF 출전
-Dynamax Medicine Ball Certification
-Activmotion Bar Certification
-Fitness Cue Certification
-AKF kettle bell course Level 1
-Nasm Plyometric Exercise course
-Nasm CPT 퍼스널트레이너
-Nasm CES 교정운동전문가
-생활스포츠지도사 보디빌딩 2급
-스포츠마사지사 2급
<방문트레이닝 이런분들 딱입니다!>
-바쁜 스케줄로 운동시간이 부족하신분(24시)
-외부에서 운동이 힘드신분
-부담없는 가격으로 나에게 맞춤 수업을 원하시는분
<운동프로그램>
다이어트, 체력/근력강화, 체형교정, 재활운동, 임산부운동, 산후운동, 요가, 골프컨디셔닝, 유아체육
<진행방식>
-스케줄: 일정과 운동리듬에 따라 주1~3회 방문수업이 진행됩니다.
-분석 상담: 몸에 맞게 운동 목표를 설정하고, 상담이 진행됩니다.
-운동 미션: 적합한 운동프로그램을 짜드립니다.
-식단 및 영양관리: 생활습관과 패턴분석후 그에 맞춰 적절한 식단을 추천해드립니다.
서울 관악구 신림동
50,000원
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