출장 퍼스널 트레이닝(PT), 홈 트레이닝 가능 합니다(다이어트 체형교정 근막이완)
안녕하세요 제주 팀제이 컴퍼니
조용현 트레이너 입니다.
원하시는 장소, 출장PT 가능 합니다
1. 아파트 혹은 건물 내 피트니스 시설내 PT가능
2. 홈트레이닝 (재활 체형교정 다이어트) 운동 장비 챙겨 갑니다.
-고객님 집 혹은 원하시는 곳에서 진행 가능
3. 제주시 노형동 피티샵 PT(시설 무료)
4. 2번+3번 가능
5. 집에서 혼자 운동(다이어트 체형교정 근력운동) 할수 있게
교육PT 진행 가능
일반 다이어트 퍼스널 트레이닝은 물론
-오십견(어깨 통증 완화, 가동범위 증진)
-거북목 체형교정
-일자목 체형교정
-척추측만 교정
-골반교정
-근막이완술
-그라스톤
-코어 트레이닝(다열근 골반기저근 횡격막 복횡근 강화)
-크로스핏 개인레슨
-킥복싱 개인레슨
-청소년 아이성장 프로그램(집중력향상, 교우관계, 사회성증진) 개인레슨
-운동처방 가능합니다.
제주시 퍼스널 트레이닝 문의 010-3054-3325
조용현 트레이너 경력사항
세종대 체육학과 졸업
근막이완 글라스톤 자격
생활체육 지도자 자격증(보디빌딩,에어로빅스)
cross fit, boot camp, TRX, kettle bell, bosu, fitness bag, gym stick trainning 수료
스키 준 지도자 자격증
운동 처방사 자격증
스포츠 마사지 자격증
피트니스 캡 개발자
KBS 생로 병사의 비밀 15분 순환운동 자문 트레이너
라이프 업 잡지 이달에 트레이너 소개
잡지 쎄씨(ceci)11월호 트레이닝 방법론 칼럼
풀무원 킥복싱 다이어트 컬럼
sbs 한밤의 tv연예 박지빈 몸짱 담당 트레이너 촬영
KBS 스페셜 "괜찮아 서른" mma 수업 촬영
mbc 사람이다큐 아역배우 박지빈 트레이닝 촬영
mbn 천기누설 운동처방 촬영
롯데 홈쇼핑 정수기 CF촬영(전문가인터뷰)
kbs출발 드림팀 “마이티 마우스” 상추 트레이닝
폴리노바 엔터테이먼트 전속트레이너
메니지먼트 키이스트 전속 트레이너
a2t soft 국책사업 jay's home training 게임 모델 / 자문 트레이너
팀제이 컴퍼니 대표
K top fitness model agency 대표
대한 퍼스털 트레이너 지도자 연맹 대표
(사)이종격투기 협회 / 강남 지부장 (투혼지부)
Road FC 가맹 Team J 총 감독
대한 킥복싱협회 강남지부 Team J 총 감독
태권도4단/사범자격증, 코만도 삼보4단, 킥복싱 5단, 주짓수 퍼플벨트
팀제이컴퍼니 지도자 교육 교수
sisa 피트니스 컨벤션 강의
한양대학교 체육학과 강의
연성대학교 체육학과 강의
세종대학교 체육학과 강의
가수 이현도, 주석, 디지털 마스터, 태이, 마이티 마우스, 쥬얼리 ,엠씨더맥스, 디제이조, 양진석, 슈가틴트, 엠버
배우 김민서, 서지혜, 김효선, 강신효, 김승현, 김소원 , 박지빈, 류상욱, 현우성, 이윤성
메이저리거 볼티모어 김성민 투수. 트레이닝
한화 이준수, 하주석 선수, 두산 김강 선수, 트레이닝
삼성 윤종용 부회장 이수곤 사모님 제일모직 회장님 삼성증권 회장님 트레이닝
지도 자료
https://m.blog.naver.com/teamjaymin/222082443423
https://m.blog.naver.com/teamjaymin/222098358638
https://m.blog.naver.com/teamjaymin/222043911829
https://m.blog.naver.com/teamjaymin/222045272022
https://m.blog.naver.com/teamjaymin/222082401887
노형동
50,000원
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![[키보드키캡] DSA 포인트 키캡 (키아노)](https://dnvefa72aowie.cloudfront.net/origin/article/202010/5300A01AD3093BE755672A9682EDCC5C5651067E62A9611287C6405C77C057C6.jpg?q=82&s=300x300&t=crop)
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