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1:1 필라테스 홈 개인레슨
1:1 필라테스 홈 개인레슨 안녕하세요. 코로나19로 위험한 시기에 센터에 운동하러 다니시기 힘드시죠? 필라테스 업계에서 가장 공신력있는 미국 Balanced Body 에서 매트,리포머,캐딜락,배럴,체어,해부학,움직임의 원리 등 모든 과정을 수료,국제자격증을 취득했습니다. 필라테스를 경험해보고 싶지만 처음이라 망설이시던 주민분들, 아기가있어 센터에 운동을 가시기 힘든 어머님들, 시간조율이 힘든 직장인분 등등을 저희 집에서 저렴한 가격에 개인 레슨해드리려고 합니다. (비용이 저렴하다고 해서 레슨의 퀄리티가 낮지않습니다. 사업자 허가를 받고 수업하며, 기구또한 세계 최고라고 자부할수있는 발란스드바디 기구를 사용하고있습니다. ) 죄송하지만 홈레슨이기에 여성분들만 수업합니다. (듀엣은 커플가능) 일반센터의 개인레슨 혹은 방문레슨(홈핏등등) 회당 7~12만원정도의 가격입니다. 그동안 여러 케이스들을 보며 공부했고 (산전,산후,재활,다이어트등) 동시에 회원님들의 삶에 질을,건강한 아름다움을 아는 기쁨이 무엇인지 함께 찾아드리고싶어요. 1. 레슨장소는 송파동한양아파트 근처 저희 집입니다. 2. 레슨시간은 유동적으로 조절 가능합니다.(주말,야간도 가능) 3. 리포머와, 아크배럴, 보수, 밴드,써클,볼,롤러,케틀벨등등 대기구와 다양한 소도구로 수업 진행합니다. 5. 50분수업으로진행합니다. 6. 1:1 / 2:1 레슨진행가능합니다. 7.레슨예약은 선착순이며 보다 효율적인 레슨을 위해 입금되어야 예약이 완료됩니다:) 8. 변경/레슨취소는 2틀전까지 연락주셔야 합니다 (이후 차감처리) 9. 레슨비는 1회39000원 듀엣은 7만원입니다 (부가세10%별도) 운동이 필요하다 느껴서 동네 센터에서 여러가지운동을 접해보신분들 많으실거에요. 많은분들이 헬스장,필라테스,요가 등을 꾸준하게 하지못하는 이유는 흥미가떨어지거나,몸에변화를 본인이 인지하지 못하기 때문입니다. 또한 움직임이 올바르지 못한 상태에서 운동을하는것은 오히려 독이될수있습니다. 개인레슨을 받아보신 회원님들이 1:1 수업을 선호하시는 이유이기도 하지요. 회원님들의 몸에맞는 프로그램을 구성하여 수업을 진행하기에 조금 더 세심하고 안전한 운동시간을 약속드려요. 내 몸의 강한부분,약한부분을 스스로 인지하게 함으로써 어떤 요소들이 회원님의 몸을 불편하게하는지, 그 부분들을 알아가고 개선하는 재미가 쏠쏠하답니다! 즐겁고 건강한 수업시간이 될수있도록 노력하겠습니다. 문의가 많습니다. 충분히 검토후 수업하시기를 원하시면 톡 주세요!

송파동

39,000원

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남구 봉덕동 스터디카페 오픈합니다.
남구 봉덕동 스터디카페 오픈합니다. 안녕하세요.^^ 남구 봉덕동에 드디어 스터디 카페가 오픈합니다!!! 위치는 대구 남구 대봉로 61(지번주소 : 봉덕동948-10)입니다. 봉덕시장 맞은편 이마트24 건물 6층입니다! 2월초 오픈예정 설 전에 오픈 할 예정입니다.(추후 정확한 오픈 날짜 문자로 개별 안내) 테스 스터디카페 오픈 기념 이벤트 진행합니다. 선착순 50명까지 할인 이벤트 진행 됩니다. 현재 판매중인 이용권은 자유석 이용권입니다. 독서실 같은 1인석, 칸막이 오픈석 다 자유롭게 사용가능합니다. 110평의 넓은 스터디카페로 총 좌석 135석입니다. 356일 연중무휴 24시간 운영됩니다. 독서실처럼 공부하실분, 카페처럼 가볍게 공부 및 업무 하실분들 모두 환영합니다. ADT캡스 출동 서비스,남녀 화장실 별도,비대면 온도 측정 및 손소독 기계 설치, 집중존(시디즈 의자,개별 1인실 존재), 레이디존(시디즈 의자), 오픈존(시디즈 서울대 의자), 카페존(커플석 제공), 스터디룸,휴게실(커피머신,냉장고,정수기,복합기)등 쾌적한 환경에서 공부하실 수 있습니다. 테스형 기운 받아 열공하셔서 합격하세요😊 많은 관심 부탁드립니다!^^ 테스 네이버 블로그도 구경오세요☺ https://m.blog.naver.com/tes0036 테스 인스타그램도 구경오세요🙈 https://www.instagram.com/tess__study/ 아래의 네이버 폼 작성 후 제출 하신 뒤 입금해주세요.(이용권 시작일은 개별로 지정해드릴 수 있으니 문의주세요) 입금 확인 후 확정문자 보내드리겠습니다. http://naver.me/FKKENFkp

칠성동2가

60,000원

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