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안녕하세요! 현재 수성구청 체육 진흥과 소속 수성국민체육센터 저녁반 트레이너 성호입니다.국내/국제 공인 트레이너 및 교정운동 전문가 자격증 보유한 강사(본인)가 계신곳에 방문하여 운동(PT)을 진행 합니다. 자택/야외공원/옥상/마당/아파트내 무인 헬스장 등 방문하며, 간략한 커리큘럼은 다음과 같아요! ☝️개인의 움직임과 자세 평가를 실시하고 대략적인 체력상태를 평가하여 신체 균형이 어디가 불균형이 왔는지 분석하고 체력상태를 파악하여 운동 강도를 조절합니다. ✌분석이 끝나면 상담을 통해 운동 목적이 다이어트/체력증진/ 바른자세 개선/유연성개선/다양한 종목 선수지망생 컨디션/어르신 어린이 등 사람마다 운동 목적이 다르기에 그것에 맞는 운동과 방향을 정해요.😺 🎐방문 레슨 비용 기초평가 및 시험 레슨 1회(60분)= 50.000원 1회(60분)=55.000원 주3회 1달과정(총 12회)12% 할인가580.000원 단체레슨은 별도 상담 (코로나로부터 안전과 수업의 좋은 질을 위해 동시 레슨은 최대 3명까지만 할게요! 마스크필) 🎐방문 레슨 시간 : 오전8시-오후5시까지만 자세한건 채팅 및 전화 주시면 언제든 친절히 알려드리니 부담 갖지마시고 문의 주세요.😺 <주의 사항> 전 코로나 제가 걸리면 가족과 회원님에게 큰 민폐라고 늘 생각하기에 평상시 손씻기를 습관화하고 kf80이상 마스크를 꼭 준수하며 레슨중엔 절대로 벗지 않습니다. 고객님도 최소한 덴탈마스크 or비말마스크 정도는 착용 부탁 드리며 이부분은 동의 하지 않으시면 죄송하지만 레슨을 진행 할 수 없는점 양해 부탁 드립니다.🙏 주요 약력 ❤ 미국 스포츠 의학회 nasm cpt 국제공인 퍼스널 트레이너 자격증 보유 ❤ 미국 스포츠 의학회 nasm ces 교정운동 전문가 자격증 보유 ❤ 미국체력관리학회 한국 본부 nsca korea 스포츠 영양코치 상급자 level2 자격증 보유 ❤ 문화체육관광부 국가 공인 생활 스포츠지도사(보디빌딩) 자격증 보유 ❤CPR 교육 수료 ❤소도구를 이용한 체력운동 교육 수료 ❤밸런스 및 다이어트 운동 gx 강사 주요 경력 🌼fun&fit 밸런스 운동센터 근무 🌼범어동 선스포츠 프라자 근무 🌼범어동 제드 휘트니스 퍼스널 트레이너 🌼현 수성 구청 산하 수성국민체육센터 재직중

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