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서울 마포구 연남동 근처에서 주짓수를 검색하고 있어요.

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동네정보

어린이 주짓수 오픈클래스 진행합니다.
어린이 주짓수 오픈클래스 진행합니다. 어린이 주짓수 오픈클래스를 진행하려 합니다! 1. 일시 : 5/16(일) 오후 2시부터 50분간 2. 장소 : 마포대로 10길 16, 3층 어반주짓수 (주차불가, 주차는 체육관 앞 투썸플레이스 유료주차장을 이용) 3. 참가대상 : 초등학생 어린이 누구나 (반드시 학부모 중 한 분 이상 참관해야 신청가능) 4. 수업내용 : 어린이를 위한 기본 주짓수 5. 참가신청 : https://forms.gle/LBusUQdk6VcQs1vF7 6. 참가비용 : 없음 7. 참가복장 : 운동할 수 있는 편한 복장(쇠장식 등이 없어야 함) 8. 문의 010-2997-3948 kakao : BJJDK

공덕동

무료나눔



주짓수 개인지도, 헬스 pt 수업합니다^^
주짓수 개인지도, 헬스 pt 수업합니다^^ 주짓수 1클래스 40.000원 10클래스 350.000원 20클래스 600.000원 2명또는 그이상 인원이면 (인원수 상관없어요) 1클래스 45.000원 10클래스 400.000원 20클래스 700.000원 (체육관 대관료 발생시 협의) 헬스 PT 10 클래스 400.000원 블랙벨트입니다. 사범 생활 7,8년정도 한거같아요. (총경력 16년) 제가 일하는 헬스장 (gx실 이용)이나, 자택이나 체육관 찾아가서 주짓수, 철봉,trx 케틀벨 수업과 바디웨이트, (제가 자차가 없어서 문틈철봉,trx,폼롤러나 밴드는 가지고 다닐수있지만, 케틀벨은 배우실경우 따로 구입 해주셔야되요.) 전문적인 스트레칭(폼롤러 이용법과 운동전후 워밍업,쿨다운 운동 진네스티카 네추럴등) 다양한 맨몸 운동 수업을 통해서 몸을 만들어 드릴께요. 제가 전방 십자인대 완파 되봐서.. 수술후 재활 오래해봤고,(현재 완치) 트레이너로 4년 근무했었습니다. 오전에 트레이너일을 시작해서 (1시반 퇴근) (헬스장에서 제가 근무시간때나 ) 근무외 점심시간 때나, 저녁때 또는 주말에 수업 가능해요. 가격이 저렴하다고, 대충 수업 해드리지 않고 정말 열심히 수업해드리니 믿어보셔도 될꺼같아요^^ 카톡 bjjkorea85 연락주세요~😃

대조동

40,000원

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