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방문 필라테스 개인레슨
방문 필라테스 개인레슨 안녕하세요. 가장 공신력있는 미국 Balanced Body 에서 교육을 수료했어요. 현재 기구 시험을 준비중인 강사 지망생입니다. 필라테스를 경험해보고 싶지만 어떤운동인지 몰라서 망설이시던 주민분들, 아기가있어 센터에 운동을 가시기 힘든 어머님들, 시간조율이 힘든 직장인분 등등 저렴한 가격에 개인 레슨해드리려고 합니다 교육의 목적은 제 티칭실력 향상, 오시는 분들과 함께 성장하고 싶어 모집합니다. 하여 영리를 목적으로 많은 분들과 함께하는 센터와는 차이가있습니다! 레슨비용을 받는 이유는, 함께하는 시간에 대한 신뢰를 위해서 입니다. 센터의 개인레슨 혹은 방문레슨(홈핏등등) 50분수업 회당 8~12만원정도의 가격으로 알고있습니다. 매트,리포머,캐딜락,배럴,체어,해부학,움직임의 원리 등 모든 과정을 수강중입니다. 1:1 개인레슨이기에 보통 센터에서 하는 단체레슨보다 더 세심하고 꼼꼼한 레슨이 될수 있도록 도와드릴께요. 회원님들 통해서 여러 케이스들을 보며 공부하고, 동시에 회원님들의 삶에 질을,건강한 아름다움을 아는 기쁨이 무엇인지 함께 찾아드리고싶어요. 집에서 진행하기에 여성회원님들만 레슨이 가능합니다. 레슨시간은 유동적으로 조절 가능합니다. 제가 댁으로 방문하는 레슨의 경우 준비물은 매트만 있으시면 됩니다. 혹시 댁에 여건이 안되시면 저희집에서도 레슨이 가능해요. (저희집엔 기구와 소도구가 준비되어있어요) 운동의 목적,몸의 정렬 등을 체크하는 간단한 사전문진을 통해 중점적으로 강화할 부분으로 프로그램을 짜서 진행합니다. 50분수업으로진행합니다. 레슨비 저희 집 33000(송파동) 그 외 방문레슨 39000 문의가 많습니다 작성해놓은 글을 잘 읽어보시고 진행하기 원하시면 연락주세요~ 감사합니다.

송파동

33,000원

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무전자파 원적외선 구들장작 전기매트/무이자 6개월 할부가능
무전자파 원적외선 구들장작 전기매트/무이자 6개월 할부가능 원적외선이 다들 좋다는 것은 다들 아시죠? 뜯지도 않은 완전새제품 입니다 2개 구매했는데, 1개는 필요없어져서 판매합니다 일반전기매트가 아니고 원적외선 나오는 건강매트입니다 추워지는 날씨 난방을 틀게 되면  솔직히 난방비 너무 부담스럽지 않으시나요? 추워지면서 난방비 절약을 위해 일찍부터 준비하는 분들이 많습니다.        옛날 구들장 느낌 그대로  온돌방처럼 뜨끈한 방바닥이 그립지 않으셨나요?    구들장작 원적외선 건강매트는 널찍한 사이즈로 거실에 쫘~악 깔아주시면 추운 거실을 따뜻한 거실로 바꿔줍니다.  열 전달력이 높아 금세 뜨끈뜨끈하게~후끈후끈합니다. 국내 제조, 전자파가 없으니 안심하고 구매하세요. 숯가마 원리 그대로 효과 UP! 탄소섬유난방재질로 원적외선이 방출되어 신진대사에 도움을 줍니다. 원적외선의 효과를 누려보세요~! 모델명 구들장작 원적외선 건강매트 사이즈 1700×2400mm (±3~5cm)  정격전압 AC 220V / 60Hz                    소비전력 800W ±10% 내 몸의 1도를 올려주세요~! 구들장작 원적외선 건강매트는 내 몸의 1도가 오르면  만병의 근원을 해결한다라는 모티브로  시작된 건강기능 구들장작 전기매트입니다. 추운 겨울 따뜻한 잠자리는 물론  원적 외선과 참숯성분으로 내 몸의 밸런스를 유지시켜줍니다. 건강한 아침을 맞이해보세요^^ 원적외선과 참숯의 건강함을 담은 구들장작 건강매트는 편안한 잠자리를 만들기 위해  많은 연구를 하였습니다. 전자파 차단 기능, 시간 예약 기능, 온도 설정 기능으로 자동 꺼짐 기능 취침기능,예약기능이 있어서 부모님, 할머니, 할아버지, 어르신 들게 겨울 난방매트로 정말 좋은 선물이 될 것 같네요. 보편적인 매트가 아닙니다. 건강한 원적외선이 나오는 건강매트입니다. 탄소섬유난방발열체을 혹시 들어보셨나요? 면실을 격자모양으로 직조한 후에 나노입자 탄소를 함침하여 PE, PET, 우레탄 등을 이용해 진공상태로 절연코팅하여 탄소저항체에 의해 광에너지 파장으로 발열하는 난방문화의 신기술입니다. 동파 위험 無, 반영구적 제품 전원버튼으로 신속한 난방 공급 원적외선 복사열 방출로 우리 몸속에 침투하여 빠르게 우리 몸의 온도를 높여줍니다. 그리운 옛날 구들장 느낌~!!  전기 온열매트 찾고 계시지 않으셨나요? 여러 장소에서 다양한 용도로 사용 가능하며  원적외선으로 힐링하세요~! 펜션, 민박, 게스트하우스 전원주택, 한옥주택 캠핑장, 어린이집, 유치원 농막, 컨테이너, 식당 등에서 다양하게 쓰일 수 있습니다. 전자파 적합성 검증  안심하고 구매하세요~! 구들장작 원적외선 건강매트는  전자파 강도 및 인체안전성 검사를 완료한  믿고 구매하실 수 있는 건강매트입니다. 국립전자파연구원 엔트리연구원 등  전자파 적합성 테스트를 우수한 등급으로 통과하였습니다. 구들장작에서 인증받은 전자파 적합성 인증서입니다.  제품 사이즈 상세 사이즈  D 1750mm × W 2450mm × H 15mm 어른 4명이 누울 수 있는 사이즈입니다. 사이즈 확인 부탁드립니다. 구들장작 원적외선 온열매트 디지털 조절기 사용법 사용 노하우 1.전자파 차단기능 전기코드를 꽂은 후 전원 스위치를 누르면 전자 파는 자동으로 제거됩니다.     2. 시간 설정 기능 시간버튼을 이용하여 3H(3시간), 8H(8시간) 원하시는 시간에 놓고 사용하시면 됩니다. *3H: 3시간 후 자동 전원 꺼짐    *8H: 8시간 후 자동 전원 꺼짐     3. 온도 설정 기능 온도 설정 버튼을 이용하여 원하는 시간에 설정하여 사용 가능하며 온도 설정 후 3초 후 현재 온도가 표시됩니다.     (*경제적인 적정 사용온도: 32℃~35℃ 온도 권장합니다. )    4. 수면 설정 기능 취침 스위치를 누르면 온도 37℃로 유지됩니다.    5. 예약 기능 예약 버튼을 누르면 12시간이 표시되고, 24시간까지 예약할 수 있습니다. 구들장작 원적외선 온돌매트  보관방법 수납 걱정 ~끝~!! 지퍼가 달려있고 손잡이가 있는 전용 수납가방에 보관할 수 있어서 이동 시 휴대가 가능합니다. ※매트의 윗부분이 바깥쪽으로  보이게 말아서 세워서 보관해주세요!  전기사용료 안내 온도조절기상 30도~33도로 1일 10시간 사용시 예상 전기료입니다. ★1일(하루): 약 400원~500원 ★1월(한달): 약 12,000원~15,000원 정도의 전기요금 발생 단.실내의 환경과 온도 설정에 따라 요금에 오차가 발생할 수 있으니 참고해주세요. ※모니터의 사양에 따라 실제 색이 차이가 날 수 있습니다. #원적외선매트 #구들장매트 #숯가마 #건강매트 #원적외선온열기 #업소용전기장판 #팬션용전기매트 #온열찜질매트 #난방비절약 #전자파없는전기장판

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