💯💯 1:1 PT 전문 운동센터 무브멘탈랩 💯💯
👉🏻국가대표/일반부 선수 지도 (모든 대회 1위 석권)
👉🏻자세 교정 및 통증 케어 관련 운동지도 이력 多
👉🏻관련 라이센스 다수 보유 (본문 하단에 기재)
운동효과가 없을 경우 전액 환불해드립니다^^
어느 누가 오던 바로 차이를 보여드리고 언제든지 증명 해보이겠습니다. 목적이 확실하고 준비가 되신 분들이 오셨으면 좋겠어요!
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▶인스타그램
https://www.instagram.com/movemental_lab/
▶홈페이지
http://movementallab.modoo.at
성산읍 일출로 261 2층 (성산일출봉 근처)
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➖Intro
무브멘탈랩 PT Studio는 신체의 올바른 움직임(Movement)과 더불어 건강한 심리상태(Mentality)를 추구하며, 스포츠의학의 이론적 근거를 바탕으로 각 개인별 기능적인 능력에 맞게 계획된 안전한 트레이닝 프로그램을 제시, 지도하며 개개인의 건강에 대한 질적향상을 도모합니다.
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➖운동 프로그램은 운동 목적과 체형에 따라 개개인에 맞는 맞춤형 트레이닝 프로그램을 진행하고 있습니다.
1. 체형교정 (체형개선, 통증케어)
2. 체형관리 (다이어트, 근력증가, 바디프로필 대비)
3. 체력관리 (보디빌딩 지망생, 체대 입시반, 공무원 체력테스트)
➖운동 프로그램 진행 순서
1. 고객 상담 (사전 전화 예약 필수)
2. 스포츠의학적 증거 기반 체형분석 및 평가
3. 운동 프로그램 설계
4. 운동 프로그램 진행
5. 전문적인 관리를 통한 최상의 결과 도출
6. 종료 이후 100% 평생 무상 A/S ^^
스포츠의학적 검사와 피드백을 통해 현재 내 몸의 상태를 정확하게 평가 후 현대인들의 제한 된 움직임으로 인한 근골격계 문제들을 ‘올바른 자세의 정렬과 움직임을 위한 운동’을 통해 바른 자세를 인지시켜 몸의 기능을 회복해 줍니다.
▶상담문의/예약 064)784-2075
▶방문상담 시 미리 연락 주시고 방문상담 시간을 예약해주시면 감사하겠습니다.
▶더 궁금하신 점은 네이버 모두 홈페이지와 인스타그램에서 편하게 확인하실 수 있습니다.
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➖활동사항
▶(前)ING스토리 청소년 멘토링 강사
▶(前)바디엠짐(인천) PT팀장
▶(前)베스트바디짐(부산) PT팀장
▶(前)바디앤컨트롤(광명) 공동대표
▶(前)유토피아 휘트니스(서울 구로) 프리랜서
▶(前)더원트레이닝센터(제주) 장애인 재활 트레이닝
▶(現)무브멘탈랩 대표
👉🏻그 외 운동센터 관리 및 근무 이력 다수
👉🏻2016 아놀드클래식 국가대표 전초희선수 (다수 지역 대회 1위 석권, 국가대표 선발전 체급 1위)
👉🏻2017 남양주시 학생부 대표 이은환선수 (전국체전, YMCA, 미스터코리아 체급 1위)
👉🏻그 외 일반인, 보디빌딩 지망생, 연예관계자, 연예인 지망생 체형관리 및 교정운동, 통증케어 운동지도 경력 다수
➖자격사항
▶생활체육지도자 보디빌딩 3급 / 문화체육관광부
▶NASM-CPT (Certified Personal Trainer) / 미국스포츠의학회
▶SPS(Spiral Stabilization method) 척추 안정화 메소드 Lv.1 / 체코 프라하 SPS센터, 다빈치아카데미 주관
▶Nutrition and the metabolic syndrome certification / Havard medical school (하버드 메디컬 스쿨)
▶FMS Lv.1 기능적 움직임 평가 / FMS (Functional Movement Screen)
▶교정운동 전문가 과정 수료 (신체 불균형 해소 및 근육 컨디셔닝) / 소도구 메디컬트레이닝 코리아
▶Suples multi training 불가리안백 국내지도자과정 수료 / Suples Multi Training
▶BOSU Nexgen balance training certification / BOSU® Official Global Headquarters
▶퍼스널트레이닝 1급 / 국제퍼스널트레이너협회 (IPTA)
▶노인체육지도자 1급 / 국제생활체육건강관리연합회 (IFSH)
▶유아체육지도자 1급 / 국제생활체육건강관리연합회 (IFSH)
▶스포츠안전관리사 1급 / 국제생활체육건강관리연합회 (IFSH)
▶CPR / 대한적십자사
▶CS Leaders(고객관리, 고객응대) / 한국정보평가협회
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성산읍
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