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동네정보

홍대 체형교정 운동
홍대 체형교정 운동 [SNPE 체형교정운동 /체형교정다이어트] 굽은 목, 어깨를 교정하고 나도 바른 몸으로! ✔ SNPE란 ? Self Nature Posture Exercise의 약자로 인간 본연의 체형을 회복하는 운동입니다. 컴퓨터, 스마트폰을 쓰면서 항상 구부정한 자세로, 또 같은 자세로 오랫동안 앉아있는 분들이 많다보니 허리, 목, 어깨가 구부정하거나 두통, 요통, 엉덩이 다리 등이 아프신 분들이 많은데 도수치료나 마사지처럼 타인에게 의존하지 않고 스스로 운동으로 몸을 교정하고 꾸준히 근골격 통증을 관리할 수 있다는 것이 가장 큰 장점입니다. ✔ SNPE를 통해 기대할 수 있는 효과 1) 체형의 변화를 통한 미용적인 효과 일자목이 개선되고 승모근이 내려가면서 목이 길어지고, 허리 c자 곡선을 회복하면서 애플힙이나 허리가 얇아지고, 골반이 교정되면서 오다리나 허벅지 승마살 등이 개선될 수 있습니다. 또 척추의 신경흐름이 개선되면서 운동 후에 피부톤이 맑아지고 몸의 군살이 빠지는 다이어트 효과를 보실 수 있습니다. 무엇보다도 굽었던 몸이 올곧은 몸으로 바뀌면서 보이는모습 자체가 당당하면서도 아름답게 변화할 수 있습니다. 2) 교정을 통해 얻는 건강의 효과 굽은 체형은 많은 건강의 문제를 유발합니다. 혈액 순환의 문제, 허리, 목 통증, 두통 등 현대인이 겪고 있는 많은 건강의 문제가 굽은 몸을 통해 발생합니다. SNPE 운동은 이런 굽은 체형을 인간 본연의 체형으로 돌리는 것에 목적을 두고 있기 때문에 많은 건강상의 문제가 개선 될 수 있습니다. 3) 느껴보지 못했던 시원함을 느낄 수 있습니다. 다양한 SNPE의 운동 자세는 답답했던 가슴을 시원하게 만들어주고 뭉쳐있던 어깨, 골반, 목의 속근육의 피로를 직접적으로 풀어주기 때문에 그 동안 경험해보지 못한 시원함을 느낄 수 있습니다. <커리큘럼> Snpe 수업은 크게 아래 두가지 파트로 구성되어 있습니다: Snpe 바른자세 벨트운동: 우리가 한가지 자세로 있다보면, 자주 사용하는 몸의 뼈와 근육은 발달하고 쓰지않는 뼈와 근육은 퇴화합니다. 치아교정을 할때 교정기를 착용하고 생활하면 치아가 원하는 위치로 찾아가는 것처럼, 벨트를 착용하고 운동을하면 몸의 뼈에 직접적인 자극을 통해 골격의 움직임을 유발하고 몸을 지탱하는 코어근육을 발달시킵니다. Snpe 도구운동: 부드러운 것이 강한것을 이긴다는 말이 있죠? 몸의 뼈보다 더 강한 것은 속근육입니다. 오랫동안 같은자세로 굳어진 속근육은 수축하면서 뼈를 잡아당기기 때문에 뼈의 변위를 유발합니다. 굳어진 속근육과 근막을 이완운동과 마사지로 달래주고 풀어서 통증을 다스립니다.

동교동

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발가락교정구
발가락교정구 발가락교정구는 흙이사라지면서 체중에무게중심이 분산되지않아서 발가락 발목 무릎 허리 어깨 머리 중심으로 보행해야되는데 인공구조물때문에 바로 내장기을치고보행합니다 생활습관을 바꾸게만들어준발가락교정구입니다 무지외반 족저근막염 발목 무릎 허리 어깨에 많은도움주는 교정구와벨트입니다 40여가지광물질로 발효시켜서 우리집 보일러처럼 몸이차면 뜨겁고 해주고 몸이 뜨거우면 체온이내려가는벨트입니다 40 여가지 광물질로 발효시키는 벨트 발목벨트 무릎벨트 허리벨트 손목벨트 팔끔치보호대 목호대가 있습니다 미국 중국 대한민국 일본 시약처에서 특허을을받아습니다 관절보호제 몸이 냉한사람 몸을따뜻하게체온을올려주는 엠스엠 비타민씨 염산이들어있는 유황입니다 어린아이부터 어른들까지드셨되는유황입니다 미국 중국 대한민국 일본 식약처 특허받았습니다 물과 소금과 발에 땀샘으로 삼투합으로 발에서 해독해주는 미용기 기계가입니다

역삼1동

88,000원





특허 옥상 환풍  배출기 벤츄레타
특허 옥상 환풍 배출기 벤츄레타 안락동 경향하이빌에 특허난 신형 배출기를 설치했습니다. 기존 양파형은 부식으로 고장나 심한 소음도 발생해 10년 넘도록 벨트로 고정시케 놓았던 배출기를 교체했습니다. 가볍게 살랑살랑 돌아가고 특수재질이라 반영구적이랍니다. 옥상 환기로 고통받는 주민들은 이번에 이 배출기로 교환바랍니다. 회사는 양정동에있어서 신속한 설치가 가능합니다. 특허난 제품이라 타사 제조가 불가능하기에 전국에 단독으로 공급 또는 설치하고 있습니다. 사진에 윈형 배출기는 기존에 설치되어 폐기되는 것이고 수직형 인페라 배출기가 새로 설치되는 특허 제품입니다.

안락동

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헌옷 이제 버리지 말고 집에서 간편하게 파세요~^^
헌옷 이제 버리지 말고 집에서 간편하게 파세요~^^ 안녕하세요^^헌옷팔자 입니다. 헌옷 및 재활용품을 방문수거하고 있어요. 주부님들 이제 힘들게 버리지마시고 헌옷팔자 불러주시면 달려갈게요. 많은이용 부탁드려요. 수거 문의 전화 및 수거신청 번호 : 010-8923-1667 1.수거 가능 물품 헌옷,신발,가방,커튼,카펫,침대커버,모자,벨트,속옷,양말,수건 등 1kg당 ~ 350원 후라이팬,냄비,양은그릇,샷시 등 비철(전기후라이팬) 1kg당 300원 고철(자석에 붙는것) 1kg당 50원 헌책 1kg당 30원 LCD모니터 1대당 3,000원 컴퓨터본체,폐 노트북 1대당 3,000원 휴대폰 1대당 500 ~ 2.000원 * 책이나 신문은 끈으로 묶어주시던지 박스에 넣어주셔야 수거가능 합니다 ☆무상수거품목☆ - 여행용 가방 소형 가전,가구,운동기구 등 소형 운동기구,드라이,믹서,다리미,휴대용버너,커피포트,인덕션(전기버너), 진공청소기,소형청소기,장난감,인형등 깨끗하고 작동 되는것만 무상 수거가능합니다. 그릇(사기,유리,락엔락 반찬통,숟가락,젖가락,칼,가위등 주방용품)은 박스에 깨지지 않게 넣어주시면 수거 가능합니다. ☆ 이사정리및청소.유품정리및청소.매장정리및청소등은 별도 문의주시면 감사하겠습니다 ☆ 2.수거불가능 물품 * 목화솜 등으로 만든 재래식 솜이불 방석 솜베게 등 * 런닝머신이나 헬스용자전거 대형 헬스기구 등 * 어그부츠 롱부츠 웨스턴부츠 목욕탕 슬리퍼등은 수거가 안됩니다. * 바퀴달린 여행용가방과 007가방은 수거가 안됩니다. * 박스나 도배지는 수거가 안됩니다. * 대형가구나 플라스틱 고무제품 나무제품은 수거가 안됩니다. * 전기장판 옥장판 침대 매트리스 등은 수거가 안됩니다. * 드레스 턱시도 한복 짜투 리천 등은 수거가 안됩니다. 문의전화 :010-8923-1667

정자2동

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메리츠 설계사에 도전해보고 싶으신분
메리츠 설계사에 도전해보고 싶으신분 안녕하세요^^ 메리츠화재 설계사입니다. 보험은 내 인생을 지켜줄 안전벨트입니다. 필요한 분들에게 연결해주는 역할을 해주는 게 설계사이고 아플때 보상 받을 수 있도록 도와주는 역할이 설계사입니다. 학력.나이. 내 차가 없어도 가능한 일입니다. 설계사 입사율 1위 입사문의 주시면 적극 도와드리겠습니다 장소는 대전 메르츠화재 7층 충남본부 한빛지점입니다. 사업설명회 : 2019.08.08. 10시경 장소 메리츠화재 7층

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