발리 - 중고거래는 당근마켓!

요즘 코로나로 인해 운동을 하고 싶어도 못하신 분들이 많으실거에요~ 하지만 요즘 코로나때문에 위생걱정으로 어디서 어떤 사람을 만나고 오는지도 모르는 사람들이 가득한 헬스장이나 필라테스 센터는 꺼려지는 게 사실일텐데요. 그렇다고 일대일 관리를 받기엔 너무 부담되고 아무리 저렴해도 하루 7-8만원정도의 비용을 지불해야 합니다 그래서 거품을 확 뺀 가격으로 1:1 기구필라테스 수업을 진행해드리려 합니다. 먼저 제가 수업하는 곳은 개인자택으로 위생안전을 걱정하실 필요가 없습니다. 흔히 “제 가족이 사는 집이라고 생각하고 깨끗하게 소독하고, 청소한다” 는 입발린 광고가 아닌!! 진짜! 제가 거주하고 있는 집에서 위생 걱정없이 필라테스 기구 리포머 ,체어 ,바렐 소도구 사용해서 체형과 목적에 맞추어 아름다운 몸매를 위한 맞춤 운동을 지도해드릴께요!^^ 혼자서 하다가 다치기 쉬운 포즈, 내가 올바르게 운동하고 있는지 잘 모르겠는 부분 친절하고 세밀하게 가르쳐드릴 수 있습니다^^ 또한 기구필라테스는 기구의 도움을 받아 보다 정확한 자세로 교정된 운동을 진행할 수 있고, 재활과 치료에 바탕을 두고 만들어진 운동이기 때문에,근육에 무리를 주지 않으며, 근력뿐 아니라 유연성까지 강화시킬 수 있습니다. 1. 일대일로 집중적인 케어를 원하시는 분, 2. 아무리 노력해도 다이어트 성과를 내실 수 없던 분들, 3. 육아로 인해 어느 순간부터 다리도 쑤시고, 팔, 다리가 저리고, 허리가 뻐근하셨던 분 4. 센터에서 일대일 기구 필라테스로 수업하려했으나, 가격이 많이 비싸서 부담스러우셨던 분 선착순 단 2명만 받으려고 합니다. 이미 진행하고 있는 팀이 있어서 선착순 2명 이외엔 진행을 하고 싶으셔도 불가능한 점 너그럽게 양해부탁드립니다. 일단 무료상담 한번 받아보세요^^ *횟수에 따라 가격이 틀립니다^^ (여성분들만 수업 진행하고 있습니다.)

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