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동네정보



플라잉요가 원데이 클래스
플라잉요가 원데이 클래스 대상: 초보.플라잉 요가 경험해보고 싶은 분 준비물: 운동복.땀수건.마스크. 운동전 최소 1시간 공복유지 주차장이 없어요. 소정의 웰컴기프트 마스크 착용.입장시 손소독. 출입대장작성. 5분전 입장 입금순 마감 2인 동시수강 할인(1인2.2만원, 2인4만원) 해먹수가 정해져 있어 3일전까지만 취소 신청문의: 전화. 031 302 5161 카톡 플친/오픈챗. 달스튜디오

곡반정동

22,000원

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PK복싱스피닝 이충점
PK복싱스피닝 이충점 [스피닝 원조, 재키스피닝 패밀리클럽, 바이크30대] [복싱 전문, 다이어트! 체력/근력 향상! 자신감향상!] ※ 운영 시간 - 월요일~금요일 운영 (토/일/공휴일 휴무) ※ 운영 시간표 - 스피닝 : AM 09:40 / PM 07:20 / PM 08:40 (50분) - 복 싱 : PM 16:00 ~ 22:00 매시간 (60분) - 헬 스 : AM 08:30 ~ PM 11:00 ※ 가격표 1) 스피닝 : 1개월 11만, 3개월 30만 (헬스무료) 2) 복 싱 : 1개월 12만, 3개월 33만 (헬스무료) 3) 헬 스 : 1개월 4만, 3개월 10만 4) 개인PT : 10회 30만, 20회 50만 5) 운동복 : 월 1만원 대여 가능 6) 개인락커 : 첫결제 시 1만원, 추가 비용 없음 ♦️전체 회원 탈의실, 샤워장, 수건 무료 이용 가능♦️ . 복싱은? 1대1로 관장,코치가 맞춤 수업 진행! 줄넘기만? 노노~! 근력/유산소/체계적 수업 초(8세⬆️)/중/고/대/성인, 남/여 누구나 가능~^^ . 스피닝은? 눈으로 보고 신나게 따라 뛰면 어느세 땀 한가득~! 유산소/근력 운동을 한번에~! 지루하지 않고 함께 뛰는 그룹 수업의 재미~! 구령,노래 따라부르면 스트레스도 풀자! . ⭐1일 무료체험 가능 실화?!⭐ 나와 맞는 운동인지 체험해보세요~! . ※ 사이트 카카오 : ljb251na 카 페 : http://cafe.naver.com/pkboxing 블로그 : https://blog.naver.com/sodwhite/ 인스타 : pkspinning_jackie_kkaebi ※ 이용 혜택 - 스피닝, 복싱 모두 [ 무료 체험 ] 가능~! - 스피닝, 복싱 수강 시 헬스/샤워장/수건 무료~! - 회원 : 뮬라/젝시믹스 요가복 30% 할인 지원~! - 국민체육진흥공단 스포츠강좌(바우처) 가맹 센터 - 평택사랑 지역화페 상품권 제휴/가맹 센터 ※ 대표전화 : 010-5452-9801 (문자문의가능) ※ 주소 : 경기도 평택시 이충로 92 (서정동) - 송탄출장소/보건소 인근 여성회관 골목 내 이충초교 뒤편 파리바게트 건물 3층 ※주차안내 - 건물 앞 도로 PM 8시 이후 주차 가능 (미단속) - 건물 뒤 골목 예빛어린이집 앞 전용주차장 보유 .

서정동

1,000원

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효과빠른 다이어트 킥복싱
효과빠른 다이어트 킥복싱 분당정자 다이어트.체력 ^^킥복싱.무에타이 다이어트.체력 왜 효과가 그리 좋을까^^~ ^^프로그램^^ 스트레칭+격투기(킥복싱.무에타이) ÷크로스핏,케틀벨,헬스,ABT복근운동 등등÷ ㅡ한달 -5kg 책임감량 ㅡ위험하지않고 즐겁게 땀내는 1:1미트치기 ㅡ체육관회원 모두가 내집처럼 편안하게 찿는곳 ㅡ모든 회원들이 하루의 스트레스를 해소하는곳 ㅡ호흡법과집중력으로 자신감이 살아는곳 개인 레슨 회원 모집 (연간 자율이용권 부여) ㅡ시간ㅡ 오전 10시 오후 2시 오후 3시 오후 4시 오후 5시 ㅡ 그외시간 자율운동 언제든 가능 #모든 운동은 힘든게 원칙이기에 부상없이 즐겁게 해야합니다. 정말정말 즐겁게 효과를 직접 체험할곳이 분당 정자동에 "밀리언짐"이 그런곳입니다. 체계적으로 스트레칭을 엄수하며 1:1방식으로 타격 수련하므로 정말 집중잘되는곳입니다.# #수건 및 운동복 항시 비치되어있어 맨몸으로 마음만 가져오시면 되는곳입니다. #수업시간 정하지 않고도 편한시간때 운동되는곳 #1시간운동/순서# 파워스트레칭 (30분) 크로스핏 (10분) 입식타격(격투기)콤비네션식 1:1 미트치기(30분) #장소ㅡ정자역4번출구에서 도보1분# ㅡ밀리언짐(한평회관4층) #연락처 010-8859-2442#

정자동

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