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면역세포를 만드는 주재료는 단백질이랍니다.
면역세포를 만드는 주재료는 단백질이랍니다. ‼️지금 대한민국은 #코로나19 비상사태‼️ 면역력을 높이기 위해선 무엇을 해야할까요?? 🧐면역력을 끌어올려야 하는데, 설마 아직도 단백질 보충하지 않고 있었다면 집중!🧐 . 📌단백질 섭취는 다이어트 혹은 운동하시는 분들만 먹는 거 아니에요? 🙅‍♀️NO🙅‍♂️ . 면역세포를 만드는 주재료는 단백질이랍니다. 탄수화물이나 지방이 아무리 많아도 면역 세포를 만들 수 없어요. 외부 침입 항원에 대항하는 항체를 만들어낼 수 있는 재료는 오로지 단백질뿐! 요즘 같은 시기에는 남녀노소 다 챙겨 먹어야 하는 영양제는 단백질이에요 . 📌그럼, 단백질만 먹으면 되나요? 🙅‍♀️NO! 유산균도 함께 드셔야해요!🙅‍♂️ 면역세포는 장의 유익균에 의해 외부 침입자에 대항하는 법을 배웁니다. 쉽게 말해, 면역세포가 ‘군인’이라면, 유익균은 ‘사령관’ 인 것이에요! 아무리 면역 세포가 많아도 적절한 교육을 받지 못하면 전투력이 떨어지거나, 아군을 공격하는 등 비정상적인 행동을 합니다 . . 면역세포를 깨우는 습관😍 단백질+유산균 같이 챙겨먹기 어렵다면? ㅡ> 간편하게 먹는방법♡ #젠바디 https://shmall0209.jeunesseglobal.com/ko-KR/zen #맞팔#소통#건강챙기기#애스타그램#코로나#육아그램#주네스 #건강정보 #육아에지친맘 #멍스타그램#면역력강화#면역력#면역세포 #단백질#유산균#휴식#운동 #건강챙길나이#Zenbodychallenge #zenproject8korea 

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