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관절 근육통에 좋은 마사지크림&자세교정의자
관절 근육통에 좋은 마사지크림&자세교정의자 김해 홈플러스점에서 행사중입니다. 유명한의사 신정애원장님과 로하스윌이 공동개발한 제품이며 관절 통증에 좋은 보스웰리아 식이유황 글루코사민 3종세트 다량함류된 제품입니다. 꾸준히 바르시면 관절염과 통증을 잡아주고 보스웰리아가 함류되어있어 혈액순환에도 도움이 됩니다. (150ml 58000원>>행사가격48000원) 자세교정의자는 기존의 커블체어의 단점 엉덩이사이즈와 탄력이 보강된 성인용 체어입니다. 의자에 오래 앉아 계신분들 운전오래하시는분들 허리아프신분들에게 핫한제품입니다. (73000원>>행사가격58000원)

외동

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관절,근육통에 좋은 마사지크림&자세교정의자
관절,근육통에 좋은 마사지크림&자세교정의자 김해 홈플러스점에서 행사중입니다. 유명한의사 신정애원장님과 로하스윌이 공동개발한 제품이며 관절 통증에 좋은 보스웰리아 식이유황 글루코사민 3종세트 다량함류된 제품입니다. 꾸준히 바르시면 관절염과 통증을 잡아주고 보스웰리아가 함류되어있어 혈액순환에도 도움이 됩니다. (150ml 58000원>>행사가격48000원) 자세교정의자는 기존의 커블체어의 단점 엉덩이사이즈와 탄력이 보강된 성인용 체어입니다. 의자에 오래 앉아 계신분들 운전오래하시는분들 허리아프신분들에게 핫한제품입니다. (73000원>>행사가격58000원)

외동

48,000원





1:1 필라테스 레슨
1:1 필라테스 레슨 ☆저녁시간 문의가 있어 신규 등록합니다☆ ★레슨 시간 조정 가능★ 안녕하세요~:) 저는 진관동에 거주하는 필라테스강사입니다. .코로나시대. 마음놓고 운동하기도 어려운 세상이 된것 같아요~! ★필라테스는 하고싶으신데, 사람 많은 센터에 가는것이 걱정스럽고, 개인레슨은 비용이 부담되시는 분들께 좋은 소식이 되었으면 합니다. 일반센터대비 경쟁력있는 수업내용과 비용입니다★ 필라테스는~!! 자세교정/체형교정/다이어트/근력증강/재활등 여러가지 목적과 효능을 가지고 있습니다. 개인레슨은 그 회원만의 체형을 분석하여 그에 맞는 시퀀스동작으로 이루어집니다. 매트필라테스+ 소도구필라테스 (폼롤러,휠,미니볼,서클링,밸런스 스틱, 덤벨) 스파인코렉터+ 대기구 Chair 대기구 Barrel 유연성증가->가동성확대-> 2가지이상의 협응성-> 대기구(Chair, Barrel)을 이용한 코어강화와 복부/둔부/하체 근육강화 1:1 개인 PT (선착순 2명) 10회 W380,000 20회 W740,000 시간은 서로 조율하여 예약하고 일정시간전까지 변경/취소가 가능합니다. 위치는 구파발역 도보 5분! ☞강사경력 ☆국제필라테스지도자협회 수료 ☆매트필라테스 국제자격증 ☆소도구(폼롤러/서클링/미니볼) 필라테스 국제자격증 ☆대기구(캐딜락/리포머/체어/ 바렐/스프링보드) 필라테스 국제자격증 ☆기능해부학 수료 ☆운동재활학 수료 현)마포구 필라테스센터 강사 광진구 필라테스센터 강사

진관동

38,000원



루나필라테스(PK휘트니스)
루나필라테스(PK휘트니스) 안녕하세요 😊 루나필라테스 입니다 🌜8:1 그룹 기구필라테스 수업 🌜리포머, 체어, 바렐 3가지 기구로 구성 🌜100% 예약제로 진행(예약 어플 이용) ❤👉🏻필라테스 등록시 등록기간 동안👈🏻❤     G.X(요가, 스피닝), 헬스장 이용이 무료 🌜1회 무료체험 가능 👉🏻원하시는 요일과 시간을 정해 문자(전화)로 연락을 주시면 확인 후 예약 안내 드리겠습니다  :) 👉🏻 체험 가능 시간 11:00, 19:00, 20:00 👉🏻 예약금 10,000 체험 회원님들의 잦은 취소와 노쇼로 인해 기존 회원님들께서 예약에 어려움을 느껴 예약금을 받고 있습니다. 체험이 종료된 후에는 돌려드이고 있으니 양해 부탁드립니다 🙏 👇👇👇👇🌜연락문의🌛👇👇👇👇 M.010-2317-2406  T. 063) 224-7451 ⭐남녀노소 불문 ⭐체형교정/통증재활 ⭐기초체력/근력강화 ⭐유연성 증가 🏠 전북 전주시 완산구 안행로 16 2층 PK휘트니스 내 위치 (삼천동 1가 745-1) 백제로 삼성디지털프라자 골목

삼천1동

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새봄맞이 이벤트~ 산전산후 클래스 오픈~
새봄맞이 이벤트~ 산전산후 클래스 오픈~ 필라테스는 근육을 이완시켜 근육의 피로도를 낮춰줄 뿐만 아니라 자궁이나 골반의 근육을 단력시킴으로써 순산을 도와주고, 태아와 임산부가 심신을 편안히 유지 하게 도움이 될 수 있으며, 임신으로 인해 무게 중심이 앞쪽으로 쏠리는 등 근 골격계의 변화로 인한 통증을 예방 할 수 있습니다. 산후 또한 임신, 출산으로 인해 틀어진 몸을 교정하고 근력회복을 해야 하는 만큼 필라테스로 큰효과를 볼 수 있습니다. 산전은 주수에 맞게 중기 (14주~27주), 후기 (28주~40주) 로 나뉘어 개인 및 4:1 소그룹으로 진행하니 산전 산후 교육을 수료한 강사님과 함께 하움필라테스 금곡점에서 시작해 보아요~ 산전 / 산후 필라테스 클래스 OPEN 1. 중기 (14주~27주) 개인맞춤레슨 & 4:1 소그룹레슨 2. 후기 (28주~40주) 개인맞춤레슨 & 4:1 소그룹레슨 3. 산후 개인맞춤레슨 & 4:1 소그룹레슨 *소그룹 레슨 일정 (체어, 바렐, 리포머, 소도구) 중기반 : 월요일 오후 4시, 토요일 오전 10시 후기반 : 수요일 오후 4시, 토요일 오전 11시 산후반 : 목요일 오후 4시, 토요일 오후 12시 <개인 레슨 및 소그룹은 선착순으로 접수/운영예정이니 전화나 쳇,센터로 문의 주세요~~> 카카오톡 : 하움필라테스 금곡(미금) 네이버 : 하움필라테스 금곡미금 3시간 무료주차

금곡동

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