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교정/재활/스포츠마사지 재능기부
교정/재활/스포츠마사지 재능기부 강동구민 여러분 안녕하세요 명일역3번출구에서 복싱/킥복싱 체육관을 운영하는 현업 관장입니다. 체육관운영과 별개로 오랫동안 전공해온 대체의학&수기요법을 통해 지역사회에 재능기부를 하려고 합니다. ✅심각한 상태의 문제는 전문병원을 꼭 가세요 ✅통증과 재활이 필요하신분들은 언제든지 연락주세요. ✅재능기부라서, 즉 공짜라서 미안해하시거나 겸연쩍어하실것 없이 연락주세요. 지금도 여러분들이 케어를 받고 계세요 ✅연락주시면 시간과 날짜를 협의하셔서 방문하시면 됩니다. ✅코로나 시국이니 개인방역에 신경써주시는건 꼭 부탁드립니다 ~!

명일동

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재활/마사지/교정/카이로프라틱 재능기부
재활/마사지/교정/카이로프라틱 재능기부 명일역3번출구에서 복싱/킥복싱 체육관을 운영하는 현업 관장입니다. 체육관운영과 별개로 오랫동안 전공해온 대체의학&수기요법을 통해 지역사회에 재능기부를 하려고 합니다. ✅심각한 상태의 문제는 전문병원을 꼭 가세요 ✅통증과 재활이 필요하신분들은 언제든지 연락주세요. ✅재능기부라서, 즉 공짜라서 미안해하시거나 겸연쩍어하실것 없이 연락주세요. 지금도 여러분들이 케어를 받고 계세요 ✅연락주시면 시간과 날짜를 협의하셔서 방문하시면 됩니다. ✅코로나 시국이니 개인방역에 신경써주시는건 꼭 부탁드립니다 ~!

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✍🏻내 취미는 손글씨❤️(글씨교정/캘리그라피)
✍🏻내 취미는 손글씨❤️(글씨교정/캘리그라피) [1:1 개인레슨] 😷 처음부터 끝까지 마스크 착용하고 진행하니 안심하고 레슨 받으세요!! 안녕하세요:) 손글씨 강사 젼쌤입니다! 저는 6년차 글씨 레슨을 계속 진행해오면서 많은 사례들을 경험했고, 변화하는 모습에 수강생들도 만족 했었습니다. 글씨의 유형을 보고 그에 맞게 지도해 드립니다! 🌱강사 경력/이력 - 펜글씨 자격증2급 - 캘리그라피 지도사 자격증 - POP예쁜글씨 수료 - 그룹/개인레슨 250회 이상 - 원데이클래스 모임 출강 - 현)6년차 손글씨 프리랜서 강사 🌱 글씨교정 레슨 순서 1) 글씨 점검 및 선연습, 자음모음 연습: 본인의 글씨를 적어보고 피드백을 받은 후 글씨의 기본인 선 연습과 자음모음 교정하기 2) 음절 및 문장연습: 유인물에 명시되여 있는 글과 똑같이 쓰는 연습. 글씨 모양과 크기 교정하기 3) 원고지 연습: 원고지 칸 크기에 맞게 글씨를 쓰는 연습. 글씨 크기와 자음모음 비율 교정하기 🌱 캘리그라피 레슨 순서 1) 붓펜과 친해지기, 자음모음 연습: 여러가지 선 연습을 통해 붓 감을 익히기(필압, 굵기조절), 자음 모음의 여러가지 캘리스타일 써보기 2) 음절과 단어 연습하기: 한 음절과 단어를 연습하며 캘리그라피 글씨 감을 익히기 3) 문장 연습과 작품 만들기: 짧은 문장을 연습해보고 나만의 작품을 만들어보기 💁🏻‍♀️사람마다 글씨 습득 속도가 다르기 때문에 레슨 순서는 개인마다 차이가 있음을 참고해주세요 ! Q. 오랫동안 써온 글씨인데 고칠 수 있나요? : 글씨는 습관이기 때문에 고치기 어렵다고 합니다. 하지만 글씨의 습관을 바꿀 수 있는건 본인의 노력입니다. 꾸준히 연습 하신다면 글씨실력이 향상될 수 있습니다 ! 🌱 개인레슨 안내 - 레슨 장소: 암사역 레슨실, 카페 잠실역 카페 - 레슨 시간: 약 1시간 반 - 레슨 비용 • 1회: 15,000원 • 2회: 28,000원 • 3회: 42,000원 - 준비물 • 글씨교정: 유선 노트, 모나미 펜(0.7mm) • 캘리그라피: A4용지(연습장O), 쿠레타케붓펜22호 (+유인물은 제공됩니다) - 일정 조율해서 가능한 날에 레슨을 진행하며 취소방지를 위해 ‘레슨 금액의 50%’를 입금해 주셔야 예약이 확정됩니다. 📢 레슨비 입금 후, 100% 환불은 레슨 당일 1일 전까지 가능합니다. 📢 레슨 당일 취소는 50% 환불 가능합니다. 🌱 개인레슨 양식 - 이름: - 몇년생: - 하는 일: - 레슨 횟수: (3회까지 가능. 실력에따라 추가 가능함) - 배우고 싶은 글씨: (글씨교정/캘리그라피) - 레슨 가능한 날, 시간대: (‼️복사해서 채팅보내주세요:D)

천호동

15,000원



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🆒️전신관리 60분2만 휴림경락 마사지 체형교정 체형관리 경락아로마 스포츠마사지 저희는 실력이 실전입니당 항상 건강하시고 또 건강하세요 ᗜ 체계적인 마사지 정갈한 정석 체형관리 ᗜ 코어근육 말초건강 조합적인 이완과 순환 ᗜ 맞춤식 관리 부분관리부터 토탈 종합관리 ᗜ 장황한 설명보단 직접 확인해 보셔요 💟 관리프로그램 - 첫방문할인가에요 전화주시면 일정배치가 신속해요 🍀 건식 전신 60분 1인고객 체험가 -2.0만 *체형교정 추가 +9천 🍀부종붓기 하체비만 다리관리 60분-3.0만 🍀경락 아로마 60분 - 3.5만 🍀 디톡스 아로마관리 60분-4.0만 (체질별 오일 사용) 🍀PURE 고급 아로마 60분 -5.0만 ⭕ 일정한 회원분들이 차서 단독1인 고객인 경우 관리가 바로바로 될 경우가 많아요 문의중 가격 재반복 설명이나 혼선이 많아요 계좌 가능하니 샵에서 보시고 결정하셔도 되구요 아님 프로그램을 딱 정하고 오셔도 됩니다 정중히 부탁드릴게요 ☺이외 모든 관리 프로그램 회원가 제공 남자분인 경우 체형관리가 포함된 29000 부터 적용되셔요 📶 저희들 피부관리도 합니다만 첫방문때 피부관리는 하지 않습니다 처음 방문시 피부관리 포함까지 60분내 모든걸 다 해달라고 하셔서 너무 슬픕니당 첫방문시 위의 내용대로만 딱 정해서 합니다 되도록 전화주시면 감사하겠습니다 ✅ 010-5638-2373 전화를 직접 주심이 나아요 전화를 주시면 관리가능시간과 배정이 수월해요 언제든 전화 받을수 있답니다 😃주소:대전 서구 변동69-1 천일월드빌 아파트 1층 상가105호 상가건물 (1층 중앙홀로 들어오면 천일마트 보여요 그 왼쪽복도 끝에 있어요) 주차가 정말 편합니당 엄청나게 편합니당근~~ 영업시간 : am 10시~pm9시 연중무휴에요 ⚀선약해주시면 더 조아요 p.s 경락스포츠 직원 및 강습생도 모집중

관저1동

20,000원

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 (방문수업) 체형교정 필라테스 앤 요가 체험수업30000원
(방문수업) 체형교정 필라테스 앤 요가 체험수업30000원 !!!!체험수업 3만원에 진행!!!!! S2 안녕하세요. 코로나로 인해 집에있는 시간이 많아지면서 지방과 스트레스가 쌓여가시죠? 스트레스를 날려버릴 방문요가or 필라테스 레슨 신청을 받고 있습니다. (교정, 홈요가, 홈필라테스, 명상) @ 어떤분께서 들으면 좋으실꺼요? - 몸 라인을 예쁘게 만들고 싶으신 분 - 홈트를 하고싶은데 어떤 운동부터 해야할지 막막하신 분 - 산후에 찐 살을 빼고 싶으신 분 - 갈비뼈가 넓어서 가슴통을 줄이고 싶으신 분 - 요가, 호흡으로 마음을 다스리고 싶으신 분. - 아침 일찍 운동하고 출근하고싶은 분. - 펫다운. - 코어를 기르고싶으신 분 - 아이데리고 계신 엄마 아이가 있어도 괜찮습니다.선생님도 한아이의 엄마이기에 부담가지시지 않으셔도 됩니다. - 유연성이 안좋으신 분. -체형이 틀어져서 여기저기 아프신 분 체형 분석해서 체계적인 운동으로 관리받으실 수 있습니다. -거북목, 굽은등, 말린어깨, 무릎통증 오다리 엑스다리 교정 해보아요 @ 홈트가 좋은 이유 운동샵에서 하는 운동도 좋습니다. 하지만 코로나로인해 사람이 많은 운동샵이 꺼려집니다. 홈트레이닝은 셈터보다 위험 부담이 적습니다. 그리고 무엇보다 자신의 체형에 맞는 혼자할 수 있는 운동을 배울 수 있어서 꾸준히 집에서 큰 도구 없이 영구적으로 운동을 할 수 있다는 점이 장점입니다. 운동하며 틀어친 체형 교정해 드리고 운동 방법도 자세히 알려드려소 혼자서도 운동을 할 수 있게 만들어 드립니다. @ 황후 선생님 소개 산후에 꾸준한 운동으로 붓기 포함 20키로 감량에 성공하여 결혼 전 몸무게로 복귀했습니다. 참 어려운 과정 이었죠. 아가씨때 입던 옷이 들어가지않고 체력은 떨어지고 자주 아픈데다. 비염에 부비동염, 허리통증을 달고 살았습니다. 밖을 나갈 수 없으니 더 우울해 졌습니다. 그래서 시작한 몸챙김. 꾸준한 운동과 호흡으로 벌어진 갈비뼈 닫기에 성공했고 절대로 빠지지 않을 것 같은 팔뚝살, 무거운 허벅지살, 밥을 조금만먹으로 힘없이 뿍 하고 나와버리는 뱃살. 모두 이제는 전생이 되어버렸어요. 꾸준한 sns 몸 인증으로 여러번 다이어트 성공자로 공중파 티비출현도 했었답니다. 제가 성공한 경험이 있기 때문에 정체기와, 잘못된운동, 그리고 의욕저하 모두를 경험 해 보았기 때문에 더 진심어린 조언과 가이드를 해 드릴 수 있습니다. 그리고 황후쌤의 장점 한가지 더 마음이 힘들거나 지칠 때 마음을 치유해 드릴 수 있답니다. 사실 이것이 최고의 비장의 무기입니다. 코칭, 상담 가능한 황후쌤 어서어서 만나요~^^ @ 홈요가 오픈 시간 am7시 ~ pm4시 @ 장소 회원님 집 (김포 전지역, 일산, 인천서구) @ 가격 !!!체험수업가격-30000원!!! 회당 50000원 할인된 가격입니다. 온라인으로 만나게 되는 선생님이 나랑 맞는지 어떨지 모르잖아요. 그래서 준비했어요 체험수업 3만원! 가볍게 체험 해보시고 결정하세요. *다이어트 상담도 친.절.하게 해드리고 있으니, 편하게 연락주세요. 남자혼자는 레슨이불가능합니다 부부레슨은 가능. 수강인원이 한정되어있습니다. 소수의 회원들께 집중하기 위해서 입니다. 참고부탁드려요~^^

풍무동

30,000원

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