서울특별시 금천구 시흥제1동 “운동” 검색 결과
- 하이블짐 독산점헬스장하루 30분의 운동이 100가지 영양제나 보양식보다 더 확실하고 저렴하게 건강을 지키는 비결입니다. 안녕하세요, 하이블짐 헬스 PT 시흥 금천구청점입니다. 저희 하이블짐 금천구청점은 최고의 시설과 청결도 그리고 친절함을 자랑하며, 고객님께 호텔급 운동 시설의 경험을 선사합니다. 하이블짐 금천구청점은 특별히 헬스와 운동이 처음이거나 어렵게 느껴지시는 분들, 체력과 건강에 이상 신호를 느끼시는 분들을 위해 설계된 운동 공간입니다. 전문성을 갖춘 4명의 운동 지도사와 3명의 운영진이 상주하며 고객님의 건강 목표 달성을 돕고 있습니다. 방문하시는 동안 모든 고객님께서 안전하게 운동을 즐기실 수 있도록 전문 운동 지도사들이 항상 귀 기울여 지도하고, 올바른 운동법을 제시합니다. 저희 하이블짐은 2024년 9월, 금천구청 1번 출구 앞에 개점하였으며,오픈 프리세일에서 1차,2차,3차까지 뜨거운 사랑과 신뢰를 받았습니다, 그에 보답하기 위해 더욱 투명하고 건실하게 운영하고 있습니다. 저희의 목표는 남녀노소 누구나, 운동 경력과 상관없이 초보자도 자유롭게 운동할 수 있는 공간을 만드는 것입니다. 헬스 초보 회원님들께서도 최소 30분은 주도적으로 운동하실 수 있는 시스템이 갖춰진 공간이라고 자신있게 말씀드립니다. 이를 위해 아래와 같은 서비스를 무료로 제공하고 있습니다. *서비스 안내 -기구 사용법 QR 각 운동 기구마다 부착된 QR코드를 스캔해 사용법을 쉽게 익히실 수 있습니다. 어려움이 있으시면 언제든지 전문 운동 지도사에게 도움을 받으세요. -무료 운동 교육 헬스 회원권 가입 시 무료 PT권을 제공하여 회원님의 고민과 목표에 맞춘 50분 운동 교육을 받으실 수 있습니다. 수업 퀄리티를 위해 1-2주전 예약을 권장드립니다. -체형 검사 하이블짐은 체형 분석기를 도입하여, 회원님께 시각적으로 이해하기 쉽게 결과와 해석을 제공합니다. 이를 통해 체형 개선과 교정이 더 명확해지며, 본인의 체형 타입, 불균형, 약점 등을 파악할 수 있습니다. 전문 운동 지도사의 솔루션과 함께 평생 건강한 운동 루틴을 만들어 드립니다. -인바디 체성분 분석기 검사 인바디 체성분 분석을 통해 회원님의 체중, 골격근량, 지방량, BMI 지수, 체지방률, 기초 대사량 등의 정보를 수집합니다. 이를 기반으로 장단기 목표를 설정하고, 다이어트 또는 체중 증가를 위한 식사량 설정과 식단 가이드를 제공합니다. 단순한 체중 변화가 아닌 올바른 식습관으로의 개선을 도와드립니다. 하이블짐과 함께라면, 운동을 꾸준히 이어갈 수 있도록 회원님 한분 한분과 시설 청결까지 철저히 관리되는 모습 약속드리겠습니다. *하이블짐 시흥 금천구청점 특징 - 금천구청역 1번 출구에서 도보 5분 거리, 채선당 건물 - 300평대의 넓은 공간과 최신 호텔식 우드톤 인테리어 - 국내외 최고급 브랜드의 최신 운동 기구 - 유산소 운동 기구 천국의 계단 3대 보유 - 청결한 샤워실 - 체계적인 회원 관리 시스템 (운동 지속 여부 체크, 미출석 시 콜백 서비스, 일시 정지 등) - 고객 만족도에 기반한 지속적인 시설 및 운영 개선 *등록 전 혜택 참고 -PT 1회 무료 체험 -신규 회원권 등록 시 다양한 혜택 -첫 방문 PT 등록 시 헬스권 추가 증정 -무이자 할부, 시흥 페이 결제 가능 보다 자세한 상담을 원하시면, 방문 전 네이버 예약 또는 전화 예약을 통해 대기 없이 편리하게 상담받으실 수 있습니다. 문의 및 예약 : 010-2595-4524 하이블짐 금천구청점에서 건강한 삶의 시작을 함께하세요! 감사합니다.5.0·후기 7·단골 25·시흥동바로예약
- 건강한운동pt 보라매점헬스다치지 않는 운동법 *운동을 할 때 관절이 아파서 운동을 못한다.*라는 얘기를 하며 운동과 친해지지 못하는 분들이 있습니다. 여러 센터들을 다니며 배워도 *아픔은 참는 것만이 방법*이라고 말하기만 합니다. 그래서 건강한운동은 운동하면서 다치지 않게 하기 위해 몸을 더욱 이해하려고 노력했습니다. 건강한운동의 운동 목적은 안 아프고 강해지기 위한 운동입니다. 현재 운동 6년차에 접어든 건강한운동의 부상으로 문제 제기률은 0%이고 운동이 재밌어졌다고 대부분의 회원님이 말하고 있습니다. 70대에도 100kg 무게를 들 수 있게 만드는 *다치지 않는 운동법* 건강한운동이 제안합니다.5.0·후기 7·단골 117·신길동바로예약
- 유얼스짐PT 구로디지털점헬스안녕하세요. 유얼스짐 구로디지털점 입니다. 저희 유얼스짐은 1:1 개인PT 전문 스튜디오로 전문적이고 체계적인 관리를 통해 회원님의 목표에 맞는 운동,영양, 관리를 도와드립니다. 1호점 구로디지털점 2호점 신대방역점 3호점 신림역점 모두 직영으로 운영되고 있습니다. •지상층의 밝고 청결한 센터 •고객 후기가 인정하는 전문 강사진 •개개인의 맞는 맞춤 관리 •PT회원님만 이용 가능한 프라이빗한 공간 •PT 이외 모두 무료 ( 헬스 + 개인락커) *네이버를 통해 무료체험수업이 가능합니다. PT가 고민이시라면 받아보고 결정하세요! :) 유얼스짐을 통해 회원님의 삶이 보다 더 건강하실 수 있도록 노력하겠습니다. 감사합니다.5.0·후기 16·단골 21·신림동
- 달필라테스필라테스안녕하세요 프리미엄 기구 필라테스 달 필라테스 신림점입니다. 신림동 최대 규모 100평 이상 -------------------- 8:1 그룹 필라테스 1:1 개인 필라테스 2:1 듀엣 필라테스 -------------------- 항상 고객님과의 인연을 소중히 여기겠습니다. 오늘 하루도 행복하고 소중한 하루 보내세요 :)4.8·후기 24·단골 77·신림동바로예약
- 8weeks X 머슬마인드짐 PTPT/GX수업나를 나답게 만드는 운동습관 머슬마인드 독점 브랜드 8WEEK 대한민국 No.1 PT브랜드 8WEEK & 머슬마인드 구로디지털점 당근 통해 pt 등록시 +2회 제공 구로디지털단지역 2번 출구 5분거리! 구로동 pt 1번지를 통해 몸을 바꿔보세요!! 국가공인 및 국제 자격증 보유 강사분들로 구성5.0·후기 75·단골 80·구로동바로예약쿠폰
- 영스필라테스 서울대입구역점필라테스Young move, Big change 작은 움직임으로 만드는 큰 변화 소규모 레슨으로 회원 한 분 한 분의 체형에 맞는 운동방법을 알려드립니다. 기구필라테스 & 헬요테스 & 바레 발레핏 * 개인 / 듀엣 / 6:1 레슨 모두 가능 * 재활 & 무용 전공 강사진 구성 * 체계적인 수업 시스템(재활, 산전산후 등) * IRPB국제필라테스바레협회 교육기관5.0·후기 61·단골 187·봉천동바로예약
- 카인드코치필라테스필라테스• 개인레슨, 듀엣레슨, 3:1소그룹레슨 수업 진행중이며 80% 재등록 회원님 유지되는 개인, 듀엣, 소그룹3:1 필라테스 스튜디오 입니다. 자세교정/체형관리/다이어트/통증 개선/근력 향상/산전산후 목적에 따른 다양한 운동이 가능하며, 4대기구 전문 스튜디오입니다.5.0·후기 45·단골 289·봉천동쿠폰
- 엘루이짐&크로스핏보라매헬스신림역 도보10분 거리에 위치하고 있으며 신대방역 인근에서도 쉽게 접근할수 있는 위치 입니다. 크로스핏&피트니스로 매니아층부터 초보자까지 쉽게 운동할수 있는 최적의 운동공간과 최고의 강사진 CF코치&트레이너 선생님들로 회원님들에게 질높은 서비스를 제공하고 있습니다. -샤워실,탈의실,샴푸,바디샤워 개인샤워부스 완비 -무료 타월 제공 -무료 인바디 검사 -무료 주차 3시간30분 제공 -라이프 피트니스,싸이벡스,헤머스트렝스 *다양한 제휴 시설업체 보유* -젝시믹스 -리메인태닝 -언더아머 -엑스포디움- 블루그레인 잘만브라 세계 최고급 머신들로 구성이 되있으며 집중력을 최대치로 끌어올릴수 있는 프리웨이트 공간과 유산소존 스트레칭 공간에서 휴식을 취하면서 마사지를 할수있는 휴계공간이 완비 되있는 관악구&동작구 유일무이 엘 루이휘트니스 입니다. 가격대비 최고의 서비스와 혜택을 받아볼수 있는 휘트니스 센터라고 자부할수 있습니다. 또한 질 높은 트레이닝과 P.T수업으로 효과적인 트레이닝 받아볼수 있습니다.5.0·후기 14·단골 38·신림동
- 파운드짐 헬스&PT 신림역점헬스파운드짐 피트니스 프리미엄 지점 !! 차별화된 프리미엄 피트니스 파운드짐 신림역점 입니다 ! 파운드짐 신림역점은 신림역 7번출구 도보 2분 거리(구 서가앤쿡, 투썸플레이스 건물)에 위치한 피트니스 센터로써 파운드짐 회원님들께 최고의 건강을 선물 드릴 것을 약속드립니다 ! 관악구 내 가장 젊고 트렌디한 센터 !! 신림역 주변 가장 큰 300평대로 쾌적한 환경에서 운동을 원하신다면 파운드짐이 유일합니다 !4.3·후기 7·단골 198·신림동
- 니나강짐헬스❌️다이어트광고에 더이상 속지마세요😭😭 🧝♀️75kgㅡ>51키로 감량후KBS2 '무엇이든 물어보세요'등 ✔️다수 방송에 소개된 '물다이어트'의 주인공!! ✔️암도 고친다는 분리식단법 전수 ✔️ 다이어트의 여왕 피트니스선수 강영미(니나강)의 PT샵💪💪 💃다이어트,전문 ✔️ 다이어트시 피할 점 ㅡ굶어서 빼면 안된다 (안그래도 적은 근육 다 빠지고 체지방은 그대로ㅜ) ㅡ무리한 운동❌️ (관절 나갑니다) ㅡ걷기,사이클등 유산소운동만? (요요로 인해 다시 살찌는 체질로 🙄) 👍이런점이 좋아요✌️ ㅡ회원님의 현재 체력,건강상태,생활습관,감량목표에 맞는 1대1솔루션 제공 ㅡ다이어트시 닭가슴살 고구마 현미밥만 먹는 식단이 아닌, 실천할수 있는 해독식단법 제공 ㅡ다이어트,근력증강,체형교정 다 개선되는 프로그램 (비전문가는 개별적인 것으로 보지만,전부 다 연결되어 있고 다 좋아지게 하는 것이 맞습니다!!) ㅡ운동이 재밌어지게 만들어 드립니다!! ▶️인스타그램 : @girlcrush_insta ▶️오픈카카오톡 : https://open.kakao.com/o/sqMcitSb5.0·후기 8·단골 92·구로동바로예약
- 파란필라테스필라테스1:1 개인레슨 1:2 듀엣레슨 1:6 그룹레슨 다이어트, 몸매관리, 체형교정, 재활운동, 근력향상, 혈액순환, 통증완화, 척추측만, 임산부필라테스 산전산후필라테스 <가산동 파란필라테스의 특장점> 1. 6대1 소규모 그룹레슨. 타센터에 비해 저희 가산동 필라테스에서는 소규모로 진행하여 산만하지 않게 수업에 집중할 수 있고, 개개인의 동작을 체크하고 바른자세로 정렬하여 운동할 수 있게 도와드립니다. 2. 그룹레슨 예약제로 운영. 가능하신 시간대에 유동적으로 예약할 수있게 가산필라테스 파란필라테스에서는 어플로 원하시는 요일, 시간에 예약, 취소, 변경하실 수 있습니다. 3. 회원님들의 소중한 시간을 낭비하지 않기 위한 네이버 상담예약 서비스 상담예약 확인전화는 <010.6694.4568> 카카오톡 플러스친구 <파란필라테스> 입니다. 항상 친절히 상담 도와드리겠습니다. 언제든지 편하게 연락남겨주세요^^!4.4·후기 13·단골 38·가산동쿠폰
- 리본필라테스 구로신도림지점필라테스[고객의 운동목적에 최적화된 프라이빗 트레이닝, 과학적 운동처방 및 체계적 회원관리 시스템] 기구필라테스와 리본필라테스의 시그니처 카디오 프로그램이 접목되어 최고 퀄리티의 수업을 제공해드리고 있으니 회원님의 운동 목적을 보다 효과적으로 달성할 수 있도록 돕겠습니다. '새롭게 태어남'을 선물해드리고 싶은 REBORN의 마음, 저희 구로 리본필라테스가 회원님들께 선물해드리겠습니다.5.0·후기 5·단골 19·구로동바로예약
- 러너스하이 피트니스헬스1) 운동하는 방법을 모르시나요? 2) 혼자 운동하기는 어려우신가요? 3) 다이어트,운동이 쉽고, 즐거워 지고 싶으신가요? 러너스하이 신림 헬스장의 그룹P.T 레슨을 통해 누구나 쉽고, 효과적으로, 즐겁게 운동할 수 있습니다! 1. 신림에서 가장 효과적으로 다이어트, 체력향상이 가능한곳! - 50분의 수업동안 인터벌 러닝을 통한 체중감소+체력향상, 웨이트 및 코어 트레이닝을 통한 근력+몸의 불균형 개선을 한번에 2. 합리적인 가격! - 아직도 1회 7~8만원데 고가의 개인레슨을 받나요? 1회 1만원대 레슨을 통해 가성비와 가심비를 한번에! 3. 개인레슨 못지 않은 전문 트레이너의 티칭 - 그룹운동이라고 해서 티칭이 적지 않을까 걱정이시라구요? 신림역 헬스장 러너스하이는 전문적인 코치님과 함께 1:1 피티 못지 않은 디테일한 티칭을 최우선으로 생각합니다. 4. 혼자하는 지겨운 운동은 그만, 이제 즐겁게! - 러닝, 등산과 같이 커뮤니티 프로그램도 운영 및 지원하고 있답니다! 러너스하이 피트니스 신림역에서 같이하는 운동의 즐거움을 느껴보세요. 준비가 되셨다면, 자세한 운동 프로그램을 확인하고 러너스하이 피트니스 신림 만의 매력을 느껴볼까요? 신림역 헬스장 러너스하이 피트니스 문의하기 : TELL : 0507-1476-90785.0·후기 4·단골 24·신림동쿠폰
- 더스페셜짐 봉천점헬스봉천역 "10초 거리" 에 위치한 🏋 더.스.페.셜.짐 🏋 입니다 📍 넘어지면 코 닿을 역세권 접근성 📍 클린게이트 설치로 방역 관리 철저한 센터😷 📍 최고급 인테리어 (✨GRAND OPEN✨) 📍 자극좋은 수입머신🏋,달리고싶은 런닝머신🏃 📍 유산소 존(8층)과 웨이트 존(7층)의 공간 분리로 쾌적하게 운동 가능💪4.2·후기 10·단골 49·봉천동
- 그린짐헬스장신림역 도보 1분 140평 규모 토탈 피트니스 센터 그린짐 그린짐은 단순히 몸을 만드는 것을 넘어 건강한 습관과 에너지를 만드는 공간입니다. 센터에서는 그룹 PT 프로그램을 비롯해 1대1 PT 그리고 자유롭게 이용 가능한 헬스존까지 모든 운동을 한 공간에서 경험할 수 있습니다. 그린짐은 운동은 재미있어야 오래간다는 철학으로 회원님이 즐겁게 운동하면서도 눈에 보이는 변화를 경험할 수 있도록 돕습니다. 또한 다양한 커뮤니티 활동을 진행하고 있습니다. 저희 그린짐은 단순한 헬스장이 아니라 함께 땀 흘리고 서로 응원하는 공간이 바로 그린짐입니다.5.0·후기 2·단골 9·신림동바로예약쿠폰
- 나누리필라테스필라테스나누리필라테스는 다양한 소도구와 기구를 활용해 효과적인 필라테스 운동을 제공합니다. 통증 케어, 재활, 자세 교정, 다이어트, 근력강화 등 각 분야에 특화되어있는 전문 강사진으로 구성되어 있습니다. (국제 인증 협회 마스터 교육 강사, 재활 전문 강사, 운동 선수 출신 강사, TRX 전문 강사 등) 수업 중에는 상담이 어려울 수 있으니 방문 상담은 미리 예약하시거나 사전에 문의 부탁드립니다. * 서울특별시 영등포구 영등포로 364 3층 010 4373 9565 / 카카오톡: nanuri_pilates 카카오플친 : @나누리필라테스 네이버 예약 가능5.0·후기 3·단골 18·신길동바로예약쿠폰
- 필라테스 케밍 독산점필라테스1. 스포츠 바우처 2. 평생교육 바우처 3. 서울시 산후조리경비 바우처 사용 가능한 기관입니다 센터 장점 1. 방문 시 1시간, 회원 3시간 무료주차 2. 개별룸과 커튼으로 프라이빗한 수업 가능 3. 건물자체에서 공용화장실 관리로 깨끗하게 이용 가능 국내 최고 교수진의 직원 역량강화를 위한 정기 교육 실시 스포츠의학, 물리치료학, 체육학 등 전공자들로 구성된 필라테스 전문 기업 앱(App)을 통한 그룹수업 자유예약제 초보/입문자를 위한 체험과 스타터 프로그램 해보고 결정하고 싶은 분을 위한 필라테스 체험 수업 운영 나에게 맞춰 진행되는 안심 개인수업 남자에게도 좋은 맨즈필라테스 혼성반 운영5.0·후기 13·단골 66·독산동바로예약
- 피지오숲 필라테스&PT 신림보라매점필라테스초보강사님은 피하고 싶나요? 체형 때문에 스트레스를 받고 계시나요? 전문성이 떨어지거나, 안 좋은 인식 등 나에게 맞는 선생님을 찾기가 정말 어렵습니다 8명이상 물리치료사 출신 강사진 들로 구성되어있는 보라매PT&필라테스 피지오 숲 !주먹구구식 운동은 그만! 누적 회원 1000명이상 트레이닝과 병원에서의 임상 경험 및 최신 논문의 근거를 토대로 수업을 진행합니다 센터 내 프로그램은 3가지 -1:1 PT -1:1 필라테스 -1:1 재활 !관악구 유일! 2023항저우 아시안게임 의무지원 아이돌 콘서트 의무지원 등 (레드벨벳, NCT 등) 기업 및 엔터테인먼트 회사에서도 인정하는 센터 입니다 !운동 후 관리도 필수! -체계적인 식단 관리 -통증 프로그램 -운동 프로그램 개별적으로 보내드리고 있습니다 강사를 가르치는 센터 -신림점 -장현점 직영으로 운영되고 있으며, 전공자 출신 강사진 들로 구성되어 있습니다. 공휴일은 회원님 들의 수준 높은 수업을 위해 국제 및 국내 세미나를 참석하므로 인해 센터 전체가 휴무인점 양해 부탁드립니다 네이버:피지오숲 필라테스&PT 신림점 인스타그램 :physio_forest 네이버 블로그 : 피지오숲5.0·후기 72·단골 373·봉천동바로예약
- 짐프라이빗헬스장서울대입구 No. 1 프라이빗 헬스&PT -운동이 쉽고 편해집니다 ,FEEL THE PRIVATE <짐프라이빗만의 차별화된 공간>- 1인 단독 사용가능한 운동룸으로 타인의 시선에서 자유롭게, 기구 기다릴 필요없이 사용가능한 운동공간 -처음 운동하는 헬린이라도, 쉽고 편안하게 배울수 있는 단독 PT 수업 공간 -프리랜서 트레이너를 위해 자유롭게 빌릴 수 있는 수업공간 <For Who?>-피크타임만 이용해야하는 직장인 분들- 눈치볼 필요 없이 운동하고 싶거나 배우고 싶은 분들 -수업공간 대관이 필요한 트레이너분들 -친구&연인과 편안하게 운동하고 싶은 분들 <깨끗하고 편리한 공간> - 매 오전 오후 하루 2타임 이상 청소 및 청소업체 사용 - 자연 공기청정 (공기청정기 및 생화) - 자유롭게 이용 가능한 인바디 설치 <개인운동과 수업을 위한 최적의 공간 > - 최대 4명이상 운동가능한 넓은 운동룸 - 덤벨 및 머신 등 각종 운동장비 보유 - 최신식 소도구 입고5.0·후기 26·단골 138·봉천동바로예약
- 맨몸운동PTPT/GX수업내향인들을 위한 소수그룹PT (실제로 mbti -> I 인 분들이 95%) . . > 운동 플랫폼 콰트 강사 > 다이어트대표 네이버카페 씨씨앙 코치 > 바프 300명 이상 성공 > sbs 당신의일상을밝히는가 홈트레이닝 강사 출연 > 홈트레이닝앱 라이크핏 대표모델 및 강사 . . > 맨몸운동pt 운영방식 1:1맞춤 상담을 통해 체형과 니즈를 파악합니다. 정원제로 운영하고 있어요. 저희가 케어 할 수 있고 회원님들에게 관심을 가지고 수업하는게 중요하다고 생각하기 때문에 무리하게 많은 인원은 받지않고있어요. 매번 같은 커리큘럼X , 여러가지 운동 시스템을 통해 지루하지않게 수업을 만들어갑니다 . . > 과도한 영업X 맨몸운동pt는 가격을 모든 플랫폼과 sns에 공개하 고있어요. 전화 및 채팅상담 시에도 방문 시 알려드린다는 영업은 절대 하지않고 있습니다. 무료체험 또한 체험 후 과도한 권유는 하지않아요 ! . . >추천대상 -시선이 집중되거나 부담스러운 운동 분위기가 싫어요 -그룹레슨이지만 꼼꼼한 티칭 원해요 -과한 관심과 억지텐션X 자연스러운 분위기 좋아요 -단기간이 아닌 꾸준한 운동습관 만들고 싶어요 -요요가 없는 체중감량을 하고 싶어요5.0·후기 18·단골 127·낙성대동쿠폰
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- 짐스터 24시 헬스PT 독산점헬스장BRAND STORY 언제까지 PT레슨에만 의존해서 운동할 순 없습니다. 짐스터 독산점은 목표에 맞는 운동을 직접 설정하여 원하는 목표까지 도달은 물론 향후 혼자 운동할수있을정도의 교육 커리큘럼을 PT레슨에 담았습니다. 짐스터는 서울 독산점 부천 지역에 지점을 운영 중 이며, 등록 시 전 지점 이용이 가능합니다. 송내점,소새울역점,부천역점,역곡역점,독산점 짐스터 독산점 선택해야 하는 이유 (1) 시설 PT전문점 으로 120평 대형레슨전문시설을 자랑합니다. PT레슨 회원님이 개인 운동 시 대기를 하는 일이 없이 멤버쉽 으로 운영이 되며 일정 TO를 넘어가면 신규 회원님을 등록 받지 않습니다. (2) 전문성 짐스터의 모든 트레이너 및 강사는 전문자격을 갖춘 레슨 전문가입니다. 본사에서 운영중인 트레이너,필라테스강사 전문 아카데미 - 바른 움직임 연구회 - 를 실제 운영중이며, 모든 트레이너의 전문성은 물론 경력있는 트레이너만 PT레슨이 가능합니다. (3) PT와 연관되는 계열사 혜택 본사에서 직접 운영하는 계열사 > 피트니스 피타짐,짐스터 > 조선필라테스 초대형 한옥 필라테스 개인운동이 가능한 토탈필라테스 센터입니다. > 바디랩 재활,체형교정 특화센터 재활이나 교정에 특화된 센터에서 소속강사들이 직접 레슨을 지도합니다 > 타블로이드 전국 최대규모 바디프로필 전문점 바디프로필을 희망하는 모든 분들의 성지 타블로이드는 본사가 직접 운영하는 바디프로필 스튜디오 입니다 당연히 짐스터 회원님들은 우선적으로 예약이 가능하며 할인과 많은 혜택을 받으실수 있습니다. > 마이티스포츠 헬스 필라테스 에만 국한되지 않고 유도 복싱 골프 테니스 등등 엘리트 체육에 관련된 종목들을 경험 할수있는 올바른 스포츠교육 서비스센터 입니다 짐스터 회원님은 마이티 스포츠 이용시 추가 개월이용권이 증정됩니다. > 대한 바른 움직임 연구회 본사의 모든 소속 강사는 주기적인 교육이 아닌 절대적인 교육을 진행하게됩니다. 모든 강사가 지식과 서비스를 갖추고, 본사 서비스센터를 이용하는 모든 회원님들을 친절하게 응대합니다 또 대한바른움직임 연구회는 전문성이 있는 트레이너 공부하는 필라테스 강사 등 많은 강사들을 배출하고있는 비영리교육법인 입니다. 수익보다는 성장을 돕는것이 목표 그것이 대한 바른 움직임 연구회의 모토 입니다. 짐스터 독산점의 본사 하이드웨이는 스포츠서비스에 관련된 사업만 진행하는 대한민국 최초의 체육지원 기업입니다. 짐스터 독산점의 모든 상담은 예약제로 진행됩니다. 물론 워크인 상담도 가능하지만 모든직원이 레슨일때는 상담이 불가 할수있습니다. 찾아주시는 모든회원님에게 매출이 아닌 진심으로 함께 하겠습니다. 단지 목표와 레슨이 아닌 회원님들의 즐거운시간을 함께 보낼수있는 커뮤니티같은 곳이 짐스터가 되길 바랍니다. 예약하는 방법 1. 카카오플러스친구 -짐스터 독산점-에 문의 2. 02-809-0718 전화- 문의 3. 짐스터 독산점 -워크인- 문의4.6·후기 23·단골 65·독산동
- 웨슬리짐헬스안녕하세요 퍼스널트레이닝 전문 스튜디오 웨슬리짐입니다 뛰어난 선수 뒤에는 뛰어난 코치가 있듯이 의지가 없으면 의지를 키우면 된다 1:1개별형 그룹피티 웨슬리짐에서 운동에 대한 새로운 즐거움을 느껴지보시길 바랍니다 다이어트 벌크업 체력증진 체형교정 운동은 물론 식단 및 라이프스타일에 맞게 개인맞춤형으로 케어해드립니다 상담은 예약제로 진행됩니다 언제든지 문의주세요:)5.0·후기 22·단골 43·봉천동
- E1 유도 유도용인대유도학과 출신 관장과 사범이 관원들 눈높이와 운동 목적에 맞춰 수업을 합니다. 그리고 여자 사범이 있어 초등부, 여성 회원도 운동하기 좋은 분위기입니다. 같이 즐겁게 운동하러 오세요! **첫 방문 무료 체험** 가능합니다 운동시간 평일 오후 5시부 7시부 9시부 주말 오전 11시부 12시30분부 문의 02-806-5696 인스타 e1judo_dh 당근채팅도 가능합니다!5.0·후기 11·단골 40·시흥동바로예약
- 아띠필라테스필라테스안녕하세요 지난 9년간 100여 명의 체형교정/다이어트를 도와드린 아띠 필라테스 대표, 김가람입니다. 체형분석, 움직임 평가 후 더 건강하게 올바른 운동을 할 수 있고, 유지할 수 있는지를 알려드리고 있습니다. -만족도 99%, 매달 평균 재등록률 90% 이상 -물리치료사, 체대 출신, 운동처방사, 체형분석가 자격증 보유 강사진 -도수 전문센터에서 일한 현직 자문 물리치료사와 피드백 진행 -주기적인 스터디와 교육 진행 -1:1 / 2:1 / 4:1 기구 필라테스, 파워 플레이트, trx -무료 주차 가능 -맨즈 그룹 레슨 가능 -원데이 키즈 필라테스 진행 더 이상 필라테스에 돈 날릴까 봐, 경력이 짧은 선생님에게 수업을 듣게 될까 봐 걱정되시나요? 나에게 딱 맞는 강사님과 운동하고 싶고, 내 몸을 나보다 더 잘 아는 선생님을 만나고 싶으신 생각이 드시는 분들은 아래 예약을 통해 방문 상담을 신청해 주셔도 좋습니다. 모든 상담 레슨은 100% 예약제로 진행됩니다. 저희는 결과로 증명합니다.5.0·후기 8·단골 42·신대방동
- 바르다짐헬스안녕하세요 바르다짐입니다. 바르다짐은 단순 히 운동만을 지도하는 공간이 아니라 모든 분들의 생활패턴과 감정, 컨디션을 이해하여 건강한 라이프스타일을 만들어 드리기 위한 공간입니다. 선생님의 인성, 실력, 세심함을 바탕으로 모든분들의 몸 뿐만 아니라 심적으로도 재충전을 할 수 있는 안식처가 되길 바랍니다. 저희의 상호명처럼 항상 올바른 길로 안내하며 정직한 모습으로 맞이하겠습니다. - 바르다짐 - The right way5.0·후기 22·단골 34·신길동쿠폰
- 바운드짐서울대입구역점헬스장쾌적하고 청결한 시설!! 스트레칭존 / 개인별 샤워실 헬스 월3만원 / PT 회당 3만원대(10회 기준) 이벤트 진행중5.0·후기 4·단골 36·봉천동바로예약쿠폰
- 온핸드짐 PT헬스장바쁘게 살아가는 현대인에게 최적화된 트레이닝을 고민하고 제공하는 1:1 PT 전문 스튜디오입니다. 6가지 이상 다양한 트레이닝을 경험할 수 있고 스스로 운동할 수 있는 능력을 갖추게 하는 데에 집중하고 있습니다. 운동을 보다 즐겁게 하고 지속력을 높이는 것, 그리고 일상으로 흡수되게 만드는 것이 저희의 과제입니다.5.0·후기 9·단골 26·봉천동바로예약쿠폰
- 정필라테스필라테스<<서울대입구역점 정필라테스는 회원님의 몸을 먼저 생각하는 레슨을 추구합니다.>> 사람마다 각자의 몸이 다르기에 개인에게 맞는 운동법과 문제점을 해결하기 위한 필요 전략은 모두 다를 수 밖에 없습니다. 정필라테스는 풍부한 지도 경력을 가진 선생님들과 함께 경험과 지식을 겸비한 레슨을 추구하며, 자세와 움직임 평가를 기반으로 한 개인 특화 전략을 세워 운동을 지도합니다. > 목이 뻣뻣하거나 아프신 분 > 어깨를 돌리기 어렵거나 통증이 있으신 분 > 허리 디스크 혹은 허리 통증으로 인해서 불편하신 분 > 나에게 맞는 운동을 통해 건강해지고 싶으신 분 저희 서울대입구역 정필라테스는 고객님들이 운동을 하기 위한 몸의 준비와 올바른 운동 방법을 배움으로써 1. 부상의 근본적인 원인을 해결하고 고객님이 원하는 최종 목표인 체형교정, 다이어트, 근력/체력/유연성 증가를 성취할 수 있도록 밀착하여 세심하게 도와드립니다. 2. 습관을 만들어 꾸준히 이어갈 수 있게 습관의 체력을 만들어드립니다. 3. 과거의 나보다 나아지고 변화되는 모습을 보며 재미와 보람을 느끼게 해드립니다. <<대한민국의 모든 사람들이 건강하게 운동하고 생활하길 진심으로 꿈꾸고 바랍니다. 정필라테스는 회원님의 몸을 먼저 생각합니다.>>5.0·후기 6·단골 77·봉천동쿠폰
- 밸런스 메이트 PT STUDIO헬스장안녕하세요. 15년간 병원에서 재활 트레이너로 근무하면 1,000명이 넘는 회원을 지도하였습니다. 운동처방석사, 스페인 정골의학, 도수치료학을 수료하였습니다. 경험을 바탕으로 최고의 트레이닝을 제공하겠습니다. 감사합니다!5.0·후기 13·단골 29·신림동
- 요즈음필라테스필라테스개인 1:1 듀엣 2:1 소그룹 4:1 기구필라테스 전문 센터 요즈음필라테스 입니다 :) 맞춤형 운동 프로그램 진행 체험수업 가능 3D 체형분석진행 *네이버예약 : https://m.booking.naver.com/booking/6/bizes/1045770/items/5531023?theme=place&area=pll *카카오톡 채널 : http://pf.kakao.com/_HcxiGG **요즈음필라테스 위치 : 서울시 관악구 남부순환로 1735 3층 봉천역 6번출구 바로앞 6초컷 !!5.0·후기 19·단골 22·봉천동
- 카프리짐 플래티넘 구로헬스장•모든회원제공 운동차트 수업피드백 •깔끔하고 모던한 호텔식 인테리어 •쇠질욕구 자극하는 리얼사운드스피커 •웨이트70종/유산소40대이상보유 •짧게타도 효과만점 천국의계단 6대 •편안한스트레칭존 및 거울셀카존 •여성들을 위한 힙머신 풀세트5.0·후기 9·단골 51·구로동바로예약쿠폰
- 코멜리필라테스필라테스/요가/발레클래스신규 오픈 프리미엄 필라테스 & 번지 스튜디오 기구필라테스 & 발레핏필라테스& 번지피트니스 _ 봉천동 유일한 분리된 룸에서 소규모로 대기구 모두 사용하는 필라테스 스튜디오 _ 관악구 단독 에어로 번지피트니스 스튜디오 _ 무용 전공 강사 경력 10년차 원장 그룹 직강 _ 근력 강화 , 체력 증진 , 다이어트 , 체형교정 자세교정, 임산부 , 산전산후, 키성장 _ 지도자 교육강사 출신 , 현 국가대표 레슨 , 국제 인증 자격자들로만 구성 _ 3D 움직임 평가 & 체형분석기 구비 _ 인바디 측정기 구비 _ 매 수업 1대 1 피드백으로 그룹 클래스에서도 체형 교정 , 운동 목적 방향 관리 _ 무료 유산소존 언제든지 이용 가능 ( 식단표 제공, 식단 할인 구매 가능 ) _ 스트레칭 & 운동 영상으로 홈트 관리 _ 코멜리 회원님들만 확인 가능한 움직임 설명, 통증 원인, 기구설명 , 근육 설명 언제든지 인지하실수 있도록 제공5.0·후기 6·단골 59·봉천동바로예약
- 올바로필라테스 봉천점 필라테스자세가 곧-라인! 올바른 자세가 예쁜 라인을 만듭니다. 누구나 쉽고, 즐겁게 예쁜 라인 만들기에 도전하세요.5.0·후기 4·단골 90· 봉천동바로예약
- 민제이필라테스필라테스국제 필라테스 자격과 체형 교정 전문가인 대표원장과 체형교정 전문 강사의 1:1 직강을 받으실 수 있습니다 :) 제대로 된 움직임을 약속드리겠습니다 * 1:1 Private 기구 필라테스 전문 스튜디오 * 100% 예약제 운영 * 운동시 디테일한 피드백 제공 * 다이어트 목적 회원 식단표 제공 및 1:1 밀착 관리5.0·후기 8·단골 16·봉천동바로예약
- 브론케어필라테스필라테스안녕하세요 신길동 최초 1:1 개인 레슨과 2:1 듀엣 레슨을 100% 예약제 프라이빗 레슨으로 대표원장이 직접운영하고 있습니다:) 목표달성을 위해서는 몸 상태의 기록이 꾸준히 되어야 만 합니다. 저희는 이러한 이유로 4가지를 철저히 관리해 드립니 다. 1. Before & After 무조건 제공 (운동전과 후를 확실하게 제공합니다.) 2. 회원님들 컨디션 및 운동일지 작성 3.더 나은 수업을 제공하고자 꾸준한 회의와 만족도 조사 4.일상생활속에서 부터 변화할 수 있도록 인지알림 및 영상 제공 고객님의 현 몸상태를 파악하여 책임감있게 관리하며 발전시켜 드립니다. 전문자격을 갖추고 수십명의 회원분들을 이끌어온 필라테스 강사가 회원 개인의 체성분, 체형, 건강상태 및 생활습관을 파악하여 회원에게 필요한 최적의 프로그램을 제공합니다. 오직 한 분 한 분의 회원분들만을 위해 구성된 맞춤 Regen Pilates Program을 통해 소중한 나의 몸과 정신을 균형있 게 관리할 수 있습니다. 차별화된 수업제공을 1:1 ,2:1 전문레슨 센터에서 경험해보세요. 브론케어 필라테스는 결과로 증명합니다 ------------------------------- 1:1개인레슨 / 2:1 듀엣 레슨 *무용과 출신 대표원장 직강으로 차별화된 센터 *무용과 & 체육학과,재활필라테스 전문가 강사진 *신길동 최초 1:1 / 2:1 전문 센터 *개인 맞춤식 프라이빗 수업 *회원 운동 목적별 커리큘럼 제공 *통증케어 및 재활에 특화된 전문센터 ---------------------------------------------------------------------------- 모든 상담은 100% 예약제입니다. 예약상담: 010 2931 5251 카카오채널:브론케어필라테스 수업 중엔 전화상담이 어려울 수 있습니다. 부재시 메세지 남겨주시면 감사드리겠습니다. 감사합니다^^5.0·후기 5·단골 25·신길동
- 폴인핏 신림점헬스안녕하세요. 여성전용 1:1 전문PT센터 폴인핏 입니다. 🌱상담문의🌱 💡 카카오톡, 네이버 ‘폴인핏 신림점’ 검색 📩 인스타그램 ‘폴인핏’ 검색 ☎️ 전화상담 : 02) 882-1238 🥕 당근채팅 문의 가능 ✔️여성분들만을 위한 프라이빗한 공간 ✔️호텔식 인테리어 및 신형 디랙스 머신 ✔️1인용 개인 샤워시설 완비 ✔️환기가 잘되는 지상 3층 프리미엄센터 🔹다이어트 🔹바디프로필 🔹바디디자인 🔹체형교정 🔹통증개선 🔹체력강화 📍위치 서울시 관악구 신림동 1432-64 3층 폴인핏(디저트문 건물 3층) / 신림역 6번 출구 도보 3분5.0·후기 4·단골 29·신림동바로결제쿠폰
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- 신풍역필라테스필라테스Amongthem은 '그중에서도' '그들 중에서도' 라는 뜻을 가지고 있습니다. 당신의 삶에서 가장 중요한 것은 무엇인가요? 그중에서도 몸과 마음의 건강으로 그들 중에서도 당신이 빛나길 바랍니다. 어몽뎀필라테스의 철학은 '모죽'과도 같습니다. '모죽'은 대나무 중에 최고로 치는 나무이며 씨를 뿌린 후 5년 동안 아주 정성스럽게 돌봐 줘도 싹이 나지 않습니다. 그러다 5년 후에는 하루에 80cm씩 쑥쑥 자라기 시작해 30m가 될 때까지 멈추지 않고 자라지요. 5년 동안 땅 속에서 내실과 기초를 다지고 있던 것입니다. 시작은 미약하나 끝은 창대하리라 기본기를 천천히 꾸준히 한다면 그 단단함은 나중에 드러날 것입니다. 건강한 몸은 천천히 정성스럽게 가꾼 몸이며 그 가치가 삶의 태도까지 바꿉니다. 어몽뎀필라테스의 수업은 오직 1:1 / 2:1 수업으로 이루어지며 개인의 몸과 목적에 맞는 맞춤형 수업을 진행 하고 우리만의 체계로 몸을 기록해 드리려고 합니다. 저의 강사로서의 목적은 회원과의 호흡과 소통입니다. 지금 운동한 비용이 아니라 단 1회라도 앞으로 무언가를 얻어 가는 비용으로 노력하며 소통하는 강사가 되겠습니다. 당신이 가진 고유의 몸은 특별합니다. 바쁜 일상 속에 필라테스로 나 자신에게 몰입 할 수 있는 시간이길 바랍니다. Amongthem, focus on my body. 자세교정 / 재활 / 통증 / 임산부 / 산전산후 / 클래식 필라테스 / 모던 필라테스 ####오시는길#### 한림대학교 강남성심병원 맞은편 알롱달롱 2층 신풍역 2번 출구에서 도보 10분 (신풍) 신대방역 3번 출구에서 도보 15분 (신대방) 보라매역 도보 15분 (보라매) 버스 노선도 (태양의집. KT대방지사) 5616 / 5620 / 5625 / 5713 / 6512 (보라매 강남아너스빌) 150 / 505 / 5531 / 5536 / 5623 / 5633 / 동작05번(마을) / 6017(공항) 신풍역필라테스/보라매필라테스/신대방역 필라테스 어몽뎀필라테스 :)5.0·후기 7·단골 44·신길동바로예약쿠폰
- 더라인핏 PT&필라테스 신길점헬스장여성전용 프리미엄 더라인핏 PT&필라테스 신길점 (해군회관 사거리, 다이소 대각선 맞은편 건물)5.0·후기 9·단골 37·신길동
- 위드주짓수주짓수위드주짓수의 관장이자 안양시 주짓수회 회장, 한병희입니다. 왜 주짓수에 관심이 생기셨나요? 왜 지금 이 글을 보고 계신가요? 아마 운동을 시작하고 싶은데, 무엇을 해야 할지 고민중이실 거라 생각합니다. 단순한 운동을 원하신다면 헬스장, PT를 하러 가셔도 좋습니다. 단, 즐길 줄 아는 위드주짓수 관원분들과 함께 주짓수를 같이 즐기고 싶은 분이라면 언제나 환영합니다. 함께 땀흘리고, 함께 성장하고, 함께 성취합니다. 위드주짓수의 유튜브, 블로그, 인스타그램에서 우리가 만들어가는 운동 문화를 확인해 보세요! 위드주짓수는 안양의 운동 문화를 먼저 선도하고 기준을 제시합니다. --------------------------------------- < 지도진 연혁 / 경력 > 경력을 자랑하고자 하는 마음이 아닙니다. 단지 운동은 신뢰할 수 있고, 검증된 지도자에게 배워야만 합니다. 한병희 관장 - 주짓수 블랙벨트 - 안양시 주짓수회 회장 - ADCC KOREA 대표 - 2019 두마우컵 퍼플-82 1위, 무제한 2위 - 2019 오키나와챔피언쉽 퍼플-82 3위 무제한 3위 - 2022 AJP TOUR SEOUL 브라운프로페셔널-85 2위 이경근 사범 - 주짓수 퍼플벨트 - 2023 경기도대표 - 2022 의정부 주짓수대회 블루-94 1위 - 2023 플레이주짓수컵 퍼플-88 2위 < 성인부 > 75평의 넓고 쾌적한 체육관, 취미반부터 선수반까지 수준별 눈높이 지도, 3대의 냉난방기와 공기청정기, 제습기 보유, 다양한 헬스기구와 깨끗한 샤워장 보유 등등 당연한 것들로 어필하지 않겠습니다. 다이어트를 원하십니까? 재미있는 주짓수 수업을 원하십니까? 실전에서 쓸 수 있는 호신수을 배우고 싶으십니까? 밝고 착한 동네사람들과 친하게 지내고 싶나요? 위드주짓수가 책임집니다. 본인의 목표만 설정해 오세요. 즐거운 분위기에서, 누구보다 재미있게 성취감을 느끼며 회원들이 각자의 목표를 이뤄가고 있는 안양의 위드주짓수입니다. - 성인부 시간표 - 오전 10:30 ~ 11:30 (화, 목) 10:30 ~ 11:30 (수) 선수부 오후 8:00 ~ 8:50 (월 ~ 목) 9:10 ~ 10:10 (월 ~ 목) 8:00 ~ 9:30 (금) < 키즈부 > 학업스트레스 / 성장기 비만증가 / 학교폭력 / 건강하지 않은 마음 학부모님, 30초만 함께 생각해 주세요. 아이들이 정말로 원하는 것이 무엇일까요? 어떻게 아이들을 이끌어 주는 것이 진정한 교육일까요? 저희 위드주짓수 키즈부는 아이들에게 도움되지 않는 놀이수업 하지 않습니다. 의미없는 시간때우기 프로그램 하지 않습니다. 진정으로 아이들에게 도움이 되는 교육만을 고집하겠습니다. 학부모님들이 터치하지 못하는 부분까지 챙기겠습니다. 다른 종목들과는 차별화된 주짓수만의 자기방어, 예의인성, 성취감 지도하겠습니다. 아이들이 나 주짓수 배워라고 자신있게 말 할 수 있도록 부끄럼 없이 지도하고 있습니다. 호암초, 삼성초, 화창초, 만안초 아이들의 올곧은 성장을 위한 운동 프로그램들과, 다양한 교육 커리큐럼이 준비되어 있는 안양 최고의 키즈도장입니다. - 키즈부 시간표 - 오후 4:20 ~ 5:10 5:20 ~ 6:10 6:20 ~ 7:10 < 주말 주짓수 원데이 클래스 (커플데이트, 친구와 체험) 폴라로이드사진증정 > 매일 같은 데이트 코스, 지루한 주말 커플이나 친구끼리 재미있고 새로운 경험을 해보고 싶은 분들을 위해 준비했습니다. *원데이 클래스 주짓수 프로그램 친절한 블랙벨트 주짓수 관장님이 직접 재미있게 알려드립니다! 기억에 남고 싶은 연인, 친구와의 데이트를 원하신다면 위드주짓수로 놀러오세요! 선택 1 - 연인과 함께 배우는 주짓수 자기방어(기초 호신술) 2 - 친구들과 함께하는 주짓수 맛보기 (1일 주짓수 PT) * 폴라로이드 사진 증정 신청은 네이버 예약으로 해주세요!5.0·후기 2·단골 50·석수동쿠폰
- 컴뱃박스킥복싱안녕하세요 컴뱃박스입니다! Combat Box는 누구나 도전할 수 있고, 꾸준히 발전할 수 있는 환경을 만들기 위해 시작되었습니다. 운동 경험이 없어도, 체력이 부족해도 괜찮습니다. 중요한 건 포기하지 않고 계속 나아가는 것 그리고 그 과정에서 몸과 마음이 함께 성장하는 것 입니다. • 은천로 유일 그룹 PT + 킥복싱! • 한 시간에 최대 -500kcal 소모 • 직장 · 육아 · 학업 스트레스 해소 • 체력 증진 & 다이어트 • 재미있고 짜릿한 전신 운동 • 서울 관악구 은천로 27, 3층 • 문의는 전화 or 당근 상담 예약5.0·후기 3·단골 32·봉천동바로예약쿠폰
- 캐치온재활필라테스금천점필라테스안녕하세요 홈플러스 시흥점 맞은편에 위치한 캐치온재활필라테스 #금천점#입니다~! #월 10만원으로 만나보는 > 1:6 소그룹 필라테스 #필라테스가 처음이라 걱정이신 분들을 위한 > 베이직 스타터 프로그램 #맨즈필라테스도 금천점에서! > 남성분들을 위한 혼성반 운영 #1:1 개인레슨/ 1:2 듀엣레슨 문의 #체형교정/다이어트/필라테스입문 채팅 또는 카톡 에스바디워크필라테스 금천점으로 문의주시면 확인 후 빠르게 답변드리겠습니다! 유선: 02-802-9609 금천점과 함께 행복하게 운동해요~! 감사합니다*5.0·후기 11·단골 11·시흥동
- 프리원핏 서울대점헬스장- 기다리지 말고 바로 예약하고 원하는 시간에 넓은 공간에서 자유롭게 이용하실 수 있는 프리원핏(FreewantFit)입니다. - 혼자 사용하시는 만큼, 남의 시선에서 자유롭고 집중력 있는 운동 시간을 가져보세요. - 사진 맛집 예쁘고 분위기 있는 조명에서 운동 전, 후로 멋진 핏을 뽐내보세요. - 빔 프로젝터 구비 원하는 영상(유산소 타바타 운동 영상, 운동 모티베이션 영상 등)을 틀어 놓고 재밌고 신나게 운동하세요. 평소에 따라하지 못하거나 어려워했던 운동 영상을 틀어 놓고 운동하시면 효과가 2배! - 자유로운 음악 선곡 시끄러운 음악 소리는 그만! 이어폰을 가져오시거나 핸드폰 및 블루투스 스피커로 자신만의 음악과 함께 즐거운 운동 시간을 가져보세요. < 구비 시설 > 0. 런닝머신 1. 파워 랙 (스미스 머신 포함) & 케이블 랙 2. 듀얼 풀리 3. 숄더프레스 & 인클라인 체스트프레스 머신 (12월 중 입고 예정) 4. 파워레그프레스 머신 (12월 중 입고 예정) 5. 레그익스텐션 & 컬 콤보 머신 (12월 중 입고 예정) 5-1. T바 로우 (12월 중 입고 예정) 6. 탄력봉 및 Ez바 7. 7홀 원판 (총 중량 575kg) 8. 평벤치, 프로그 피트니스 각도조절벤치 9. 중량 덤벨 (3, 5, 7, 10, 15, 20, 25, 30 kg) 10. 25t 충격흡수 바닥재 및 스트레칭/ 요가 존 전용 매트 11. 빔 프로젝터 구비 (유산소성 운동 영상을 비롯한 원하는 영상 출력) 12. 환기시설 구비 13. 체중계 구비 14. 랫풀 그립, V그립, D그립, 스트레이트 바, 케이블 로프, 고무밴드, 튜빙밴드, 보수볼, 요가 매트, 폼롤러 15. 각종 운동 소도구 구비 (TRX, 스텝박스, 점프박스, 마사지볼, 스트레칭봉, 이퀄라이저바, 짐볼, 다용도봉, 루프밴드) 16. 블루투스 스피커 구비 (음악을 들으실 수 있습니다) 17. 사진 촬영용 조명 구비5.0·후기 4·단골 35·봉천동쿠폰
- 바운드짐 낙성대역점헬스장고객 만족을 넘어 감동을 드리는 프리미엄 헬스장, 바운드짐 낙성대역점입니다. 구로•관악•강서 지역에 총 7개 지점을 운영 중이며, 낙성대점만의 특별한 장점을 소개합니다. <낙성대점만의 프리미엄 포인트> 1. 넓고 쾌적한 300평 규모 -답답함 없이, 호텔급 시설에서 여유롭게 운동하세요. 2. 천국의 계단 4대 보유 -웨이팅 걱정 없는 낙성대 유일의 4대 보유. 3. 프라이빗 샤워부스 -나만의 공간에서 편안하게 샤워할 수 있는 개인 공간 제공. 4.쾌적한 공기 & 청결한 환경 -세스코 바이러스 항시 구비 -매일 15시 전 직원 직접 대청소 -월 1회 전문 업체 대청소 진행 5. 해외 유명 브랜드 머신 40여 종 -라이프휘트니스, 뉴텍, 부티빌더 등 프리미엄 장비 대량 입고! 6. 대한예방운동협회 공식 인증센터 -신뢰할 수 있는 체계적 운동 시스템 제공 7. 운동 초보도 OK! 맞춤 케어 제공 -무료 OT + 1:1 맞춤 운동 지도 바운드짐은 언제나 최적의 시설과 최고의 서비스를 약속드립니다. 바로 지금, 바운드짐 낙성대점에서 시작하세요!4.5·후기 5·단골 16·봉천동바로예약쿠폰
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- 유얼스짐PT 신림역점헬스장안녕하세요. 유얼스짐 신대방역점 입니다. 저희 유얼스짐은 1:1 개인PT 전문 스튜디오로 전문적이고 체계적인 관리를 통해 회원님의 목표에 맞는 운동,영양, 관리를 도와드립니다. 1호점 구로디지털점 2호점 신대방역점 3호점 신림역점 3개 지점 모두 직영으로 운영되고 있습니다. 1) 지상층의 밝고 청결한 센터 2) 고객 후기가 인정하는 전문 강사진 3) 개개인의 맞는 맞춤 관리 4) PT회원님만 이용 가능한 프라이빗한 공간 5) PT 이외 모두 무료 ( 헬스 + 개인락커) 네이버를 통해 무료체험수업이 가능합니다. PT가 고민이시라면 한번 받아보고 결정하세요 :) 유얼스짐을 통해 회원님의 삶이 보다 더 건강하실 수 있도록 노력하겠습니다. 감사합니다.5.0·후기 4·단골 22·신림동바로예약
- 티클럽무에타이킥복싱안녕하세요 티클럽 무에타이 낙성대 지점 입니다 무에타이는 고대 1000년의 역사를 지닌 태국의 전통 무술입니다. 전쟁무술로 시작이 되었으나, 지금은 남녀노소 누구나 안전하게 배울 수 있게 스포츠화 된 무술입니다. 처음 수업을 나가기 전 가벼운 워밍업 트레이닝과 스트레칭을 한 후 무에타이 수업이 진행이 됩니다 . 기본스텝 - 주먹 치는법 - 미들킥 - 니킥 - 엘보 등의 기술을 배우고 실제 미트 트레이닝으로 타격도 해 본다면 운동도 정말 많이 되고 스트레스도 저 멀리 날려 보낼 수 있습니다^^5.0·후기 6·단골 15·봉천동
- 휘트니스 에일린헬스장낙성대역 여성전용 휘트니스 휘트니스 에일린 낙성대점 입니다 여성전용에 걸맞는 시설과, 환경을 중요시 생각하는 에일린 휘트니스 입니다. * 이달의 이벤트 혜택 * 하나! 회원권 등록시 추가 개월수 증정! 두울! PT 등록시 필라테스 그룹레슨 체험권 및 회원권 증정! 세엣! 자체제작 에일린 레깅스 증정! 네엣! 동반등록시 추가혜택 제공! 다섯! 회원권 등록시 무료 PT 2회 제공 * 낙성대역 최초 여성전용 휘트니스 * - 약 200평 규모로 근력운동 / 유산소운동 / 스트레칭 공간 구성 - 실제 필라테스, 요가 강사님이 진행하시는 G.X 프로그램 무료 이용! - 인바디 (체성분) 이용가능 - 여성분들의 니즈에 맞는 운동기구 구성! - 편안하고 안락한 여성분들만을 위한 휴게공간 구성 - 각종 여성용품 구비 완료 ! - 오늘주문해서 내일 받을수있는 샐러드 도시락 구비! * 맞춤형 개인레슨 * - 합리적인 가격과 구성으로 효율적인 수업 구성! - 6명의 각분야별(물리치료사, 체형교정전문가 등) 강사진 구성 - 선생님들의 꼼꼼한 평가를 통한 개인의 맞춘 수업진행 - 다이어트, 체형교정등 회원님들의 만족도 최상. - 40%가 넘는 PT 회원비율! / PT 맛집! * 추가혜택사항 * - 2인이상 등록시 사은품 증정 - 다양한 제휴업체 혜택 가능 - 회원권 기간 자유롭게 휴회가능 * 건강보다 소중한건 없습니다. 에일린이 함께 하겠습니다3.6·후기 4·단골 34·봉천동쿠폰
- 멋을채움 피트니스 가산점헬스장저희 멋을채움 피트니스는 회원님들의 건강한 운동을 최우선으로 합니다. - 100명 이상이 경험하고 만족한 체형 교정 & 기능성 PT - 회원님들을 위한 맞춤 운동 콘텐츠 무료 제공 - 가산디지털단지역에서 가장 가까운 위치, 탁 트인 3층 하늘뷰의 쾌적한 공간 가산디지털단지역에서 가장 건강한 공간 멋을채움 피트니스에서 새로운 변화를 경험해 보세요.5.0·후기 4·단골 15·가산동
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- 필라테스린 광명점필라테스Pilates Lean 안녕하세요!! 체형교정 전 문, 필라테스 린 광명점 입니다. 우리 센터는 다른 어떤 것 보다 회원이 직접 느끼는 몸의 변화를 지향합니다. 그런 이유에서 근골격계, 해부학 지식이 많은 강사님, 실전 경험을 통한 내공이 많은 강사님들과 건강하고 안전한 필라테스 센터를 운영하고 있습니다. 새로 오픈한 필라테스 린 과 함께할 여러분을 기다립니다. Lean Program 저희 필라테스 린은, 프라이빗한 회원 맞춤 - 개인 레슨 - 듀엣 레슨 - 그룹 레슨 프로그램을 진행중 입니다. * 재활, 체형교정을 진행하는 전문 교정프로그램 * 근력 강화 운동을 위한,웨이트 필라테스 * 체중 감량 운동에 중점을 두고 있는 다이어트 필라테스 저희 필라테스 린 스튜디오내 문의사항 또는 이벤트 안내는, 카카오톡 문의 또는 전화 문의 주시면 친절히 안내 도와드리겠습니다. 감사합니다.5.0·후기 4·단골 37·소하동바로예약
- 유앤아이짐 헬스&PT 신림역점헬스신림 헬스&PT 유앤아이짐입니다. 저희는 항상 고객 만족을 최우선으로 생각합니다. 우리 PT 수업은 - 다이어트 / 벌크업 / 식단관리 - 체력증진 / 체형교정 / 근력강화 - 근육증가 / 바디프로필 / 웨딩 다이어트 등 - 개인의 목적에 맞게끔 최선을 다해 관리합니다. - AFTER SERVICE 를 통해, PT가 종료된 이후에도 운동 시 필요한 부분에 대한 도움을 받을 수 있습니다. - 불필요한 PT 영업이 없습니다. - 과도한 스킨쉽으로 불편함을 주지 않습니다. - 기본적인 자격사항은 물론이고, 전문자격을 보유한 트레이너가 지도합니다. - 개인의 특성을 이해하고 차별성을 이해하며 트레이닝을 진행합니다. - 레슨 시간 뿐만 아니라, 항상 회원님들과 소통하며 운동과 식사에 대한 피드백을 제공합니다. - 개인의 생활패턴을 고려하여, 지속가능한 식사를 만들어 나갈 수 있도록 합니다. 우리 센터는 - 분리된 공간으로 개인 샤워실이 구비되어 있습니다. - 샤워 용품과 기본적인 용품을 제공합니다. - 뉴텍 머신, 천국의 계단 등으로 구성되어 있습니다. - 유산소존 유튜브, 넷플릭스 등 시청이 가능합니다. - 냉난방기 가동으로 항상 쾌적한 온도를 유지합니다. - 항상 청결하게 시설을 유지 관리합니다. - 연중 무휴, 쉬는날 없이 매일 운동 가능합니다. - 수건을 자체적으로 세탁, 건조하여 관리합니다. - 프로틴을 쉽고 빠르게 접할 수 있도록 제공합니다. 방문 전 예약해 주시면 상세하고 친절한 상담으로 보답하겠습니다 :)5.0·후기 1·단골 74·신림동
- 소프트앤스트롱필라테스40평대 최고급 발란스드바디기구를 사용한 10년 이상경력의 대표가 직접 운영하는 ** 1:1 프리미엄 필라테스 스튜디오!!! ** • 내가 어떠한 동작이 안된다면? 무작정 그게 왜 안되세요? 안되니까 거기를 쓰세요! 가 아니라 어떠한 제한된 움직임 때문에 그 움직임이 나올 수 없는지 파악하고 그 제한을 없애면서 올바른 움직임이 나올 수 있도록 프로그래밍해드립니다. * 동작하실 때 힘의 전달이 잘 되는지? * 힘이 원하는 부위에 잘 실리는지? 다치지 않도록 키네틱컨트롤이 고려된 지도가 필요해요(너무중요!) • 우리가 운동을 해야만 하는 이유는? 인체의 통증은 근막으로부터 느껴지기 때문에 굉장히 수많은 감각을 잘 느껴야 올바른 움직임을 하실 수 있게 됩니다. 감각운동 조절능력 운동을 통하여 몸을 잘 조절하도록 하는걸 만들어 드릴 수 있어요. *회원님들께서 원하는대로 잘 쓸수 있는 몸을 만들어드리는 것! *근육이 흔들리거나 버퍼링이 없도록 이어져서 힘이 전달될 수 있도록 만들어드리는 것! • 그러기 위해선 뭐를 만들어 드려야할까? 끊임없이 고민하면서 아프지않고 건강하게 보다 더 소프트하면서도 스트롱하게 만들어드리겠습니다.5.0·후기 3·단골 43·대림동
- 랩스휘트니스낙성대점헬스장365일 24시 연중 무휴 랩스휘트니스 20호점 낙성대상륙! 언제나 쾌적하게 운동할 수 있는 센터가 되겠습니다. >전화문의 02-885-3330 >카카오톡 rapsfit20 + 365일 연중무휴 24시간 + 하루 일일입장횟수 무제한 + 휴대폰 QR 편리한 출입 가능 + 전제품 정품 매트릭스 머신 + 천국의 계단 입고 + 샤워실 개인부스 + 무료 주차시설 >네이버 예약하기 https://booking.naver.com/booking/6/bizes/1232304 >네이버 톡톡 문의하기 https://talk.naver.com/W5IX5M4.1·후기 9·단골 9·봉천동바로예약
- 핏티 PT 봉천역점헬스장헬스장의 투박한 분위기가 겁나는 초보자들을 위한 프라이빗하면서 편안한 분위기의 운동시설 입니다. 핏티 PT에서는 가장 나 다운 1:1 수업을 제안합니다. 마냥 스쿼트 만을 시키는 그런 수업은 절대 하지 않습니다. 핏티의 차별성은 상담에서 부터 나옵니다. 다이어트, 재활 교정, 근육량 증가, 건강관리의 목적부터 라이프스타일, 본인의 취향, 운동강도 등 매우 디테일하게 고객님의 니즈를 파악하여 맞춤 운동을 알려 드리겠습니다. 핏티의 강사진은 부부가 직접 수업하고 운영합니다. #중앙대학교 체육대학 10년차 대표 트레이너 #힙업전문 ICN 비키니 종목 프로 선수 수업이 끝났다고 끝난게 아닙니다! 모든 수업은 영상을 촬영하여 일지까지 작성해 회원님께 직접 전달해드립니다. 더하여 개인운동 관리까지 직접 피드백하여 사후관리까지 확실합니다. 핏티PT 는 약속합니다. 가만히 서서 숫자만 세는 트레이너가 아닌 함께 땀흘리는 파트너같은 트레이 너가 되도록 노력하겠습니다.5.0·후기 1·단골 2·봉천동바로예약
- 무브라이프짐헬스안녕하세요. 무브라이프짐 입니다. 스포츠의학을 전공한 트레이너분들이 고객분들의 원하는 목적을 이루어 드리기 위해 최선을 다하고 있습니다. 1:1 퍼스널 트레이닝 (재활운동, 체중감량, 체력증진, 근력향상, 산전산후) 그룹트레이닝 (45~50분수업) (전신근력 - 유산소 - 웨이트트레이닝 - 코어 - 근이완)5.0·후기 8·단골 29·신림동바로예약
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