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- 필라테스 레슨, 요가 레슨, 무용/발레 레슨
소개
생성일: 2023년 07월
Wake up Your Body🧚🏻♀️
GYROTONICⓇ
#자이로토닉 방식은
✔️에너지 통로를 열어주고,신경계을 자극하며,운동 범위를 증가시키고, 근력과 운동효율을 향상시켜 전신을 다루는 독창적인 운동 방법 입니다.
✔️인체는 하나의 조화로운 시스템으로 작동하고,
호를 그리며 나선형으로 움직이는 경로를 따라요. 이러한 자연스러운 움직임 패턴을 중심으로 특수 장비 라인을 설계했습니다.
✔️자이로토닉 장비는 고도로 조절이 가능하기때문에 키, 팔/다리 길이 및 가동 범위와 같은 항목에 적응하여 각 개인의 고유한 체격과 능력 1:1맞춤운동이 가능합니다.
#마포 애니핏은 자이로토닉 지도자 양성 교육 공식 호스팅센터입니다.
✔️자이로토닉 강사 티칭 전문 스터디, 강사 개인레슨 운영
✔️임산부,산전산후,무용,운동선수재활,다이어트,재활운동 전문 1:1맞춤형 개인수업,그룹수업 운영
후기 2개
- 설마신수동 인증 4회· 전 작성수영 하다가 어깨를 다쳐 많이 아팠는데 병원다녀도 차도가 없다가 자이로토닉하고 많이 좋아졌어요~ 강추 👍👍도움돼요 0사장님의 답글자이로토닉은 오십견에도 많은 도움이 되면 관절을 부드럽게 해드린답니다. 운동이 도움되셨다 니 감사합니다. 수업오실때 더 어깨 집중 케어해 드리겠습니다 💓
- 비움현석동 인증 31회· 전 작성0기존에 알고 있던 운동들과 차별화 되어 있어서 색다른 경험이었습니다 몸통의 움직임이 많아서 관절에 무리없이 코어강화에도 도움이될것같고 스트레칭도 되어서 좋으네요 기구를 사용하는 자이로토닉도 꼭 해보고싶네요
- 친절해요
- 만족스러워요
도움돼요 0사장님의 답글자이로키네시스 체험 감사합니다 ❤️ 첫 수업에 자이로키네시스라는 운동을 한번에 이해 해주 셨네요. 기구 체험 수업도 올릴께요 또 한번 방문 부탁드려요 감사합니다
마지막 수정일
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