양재천 걷고 뛰고
멤버 46게시글 1402 활동
걷기(뛰기)모임입니다. (30,40,50대)
양재천, 여의천, 또는 자기동네에서
☆ 일 7천~1만보 목표 (총걸음x. 운동시작 후)
-시작은 한걸음부터
☆ 아주 작은 습관. 꾸준함이 변화를 일으킨다.
목표 달성 후
인증스샷 공유 및 챌린지 인증
혼자 걷거나 시간이 맞으면 같이~
지역 : 양재천라인 (우면/양재/도곡/개포 외)
나이 : 30~50대 (제한은 없지만 비슷한 연령대)
참여 : 일정 만들어 (개인,팀플)운동인증 하여
회원을 도발¿해주새요 (게시판 자랑)
함께 : 일정 만들어 함께 가능해요 (낮밤 가능)
* 단체방 특성상 무음 설정 추천. (채팅방 우측위 3점. 무음 가능)
* 운동 미인증 시 모임에서 퇴출
건강한 신체, 건강한 정신
건강이 촤고입니다. ^^
서울시 서초구 양재1동
운동
누구나
앨범
멤버 46
- 로이 (남/양재2동/81)양재동스스로 건강해지자
- 라임베리 (여/78/양재2동/라임베리)양재2동안녕하세요~*
- sysy (여/80/개포)개포동
- badabini (여/1974/염곡동)염곡동독일 베를린에서 29년째 거주중인 50세의 마라톤 팬입니다. 나이드신 부모님과 시간을 함께 하기하기위해 1년중 1/3가량 서울 서초구에서 지내고 있습니다.
일정 88
- 걷고+뛰고+=비와도 운동종료오전 7:001/4명
- 걷고+뛰고+=비와도 운동종료오전 7:001/4명
- 걷고+뛰고+=비와도 운동종료오전 7:001/4명
- 비내리는 커피벙종료오전 11:003/4명
- 걷고+뛰고+=양재천우중런종료오전 7:002/4명
게시글 1402
- 1월15일이웃집창문 (남/81/양재/창문)··자유 게시판
- 안녕하세요 잘 부탁드립니다 꾸벅~~^^루키··자유 게시판
- 안녕하세요. 잘부탁드립니다.조아 (여/80/우면동/조아)··자유 게시판
당근에서 가까운 이웃과 함께해요.
지금 바로 다운로드하기