다이어트댄스ㆍ줌바ㆍ방송댄스
멤버 32게시글 9 활동
이수역근처 남성시장 안쪽에 있는 5층 전망좋고
단풍마루가 깔려있는 공기 좋은곳에어 함께 운동하는 회원 수시로 모집합니다~~~
ps/다이어트댄스ㆍ줌바ㆍ 스트레칭 ㆍ요가ㆍ 소도구 필라테스ㆍ근력수업진행
😍1부수업:오전 8시~8시50분(월.수.금)
➡️소도구필라테스ㆍ스트레칭ㆍ근력수업
🤩2부수업:오전 8시50~9시50분(월~금)
➡️다이어트댄스ㆍ방송댄스ㆍ줌바댄스
🥰3부수업:오전10시~10시50분(월~금)
➡️코렉터수업ㆍ요가ㆍ소도구필라테스ㆍ근력수업
🩷🩷💛샤워가능💚🧡💛
❤️문의사항은 전화또 는 문자 남겨주시면 제가 확인후 연락드리겠습니다~~
TEL:***-***-******
서울시 동작구 사당제2동
운동
20~80세
자주 모이는 장소
앨범
멤버 32
- 나오미사당동
- 별꽃상도동열심히 살빼보아요.
- joy방배2동안녕하세요 살사가 처음이지만 배우고싶어서 도전했습니다. 잘 부탁드립니다 ^^
- 호호아줌마사당제1동60대입니다
일정 1
- 다이어트댄스ㆍ방송댄스ㆍ줌바 하루경험종료오전 8:505/5명
게시글 9
- 🎶 음악과함께~~댄스와함께~~ 다이어트를 꿈꾸시는 모든 여성분들 ~ 남성도환영~~ㅋ 누구든 언제든 대환영입니다~~ 20세후반~80세 쿵짝 쿵짝 신나게 ~~ 함께해 보아요~~~^^♡♡세나··자유 게시판공감 수1댓글 수1
- 유산소와 근력이함께 어우러진 파워댄스 함께해요~~~♡나오미··자유 게시판공감 수3
- 1부 회원 입니다. 세나쌤과 5년 동안 같이 운동했는데 스 트레칭, 유산소운동, 근력운동 신체 균형잡기 밸란스운동 등 중년의 나이에 꼭 필요한 운동을 다 시켜 주셔서 너무 감사합니다. 운동 처음인 분들도 그냥 따라만 해도 땀이 줄줄 납니다. ㅎㅎ파란하늘··자유 게시판공감 수3
당근에서 가까운 이웃과 함께해요.
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